BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv5.13.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://veseligsridzinieks.lv/
BEGIN:VEVENT
UID:MEC-e1f82bcef895e584aa522328ae983f08@veseligsridzinieks.lv
DTSTART:20260401T123000Z
DTEND:20260401T131500Z
DTSTAMP:20260316T070100Z
RDATE;VALUE=PERIOD:20260401T153000+03:00/20260401T161500+03:00,20260402T153000+03:00/20260402T161500+03:00,20260402T153000+03:00/20260402T161500+03:00,20260402T153000+03:00/20260402T161500+03:00,20260403T153000+03:00/20260403T161500+03:00,20260403T153000+03:00/20260403T161500+03:00,20260408T153000+03:00/20260408T161500+03:00,20260408T153000+03:00/20260408T161500+03:00,20260410T153000+03:00/20260410T161500+03:00,20260410T153000+03:00/20260410T161500+03:00,20260413T153000+03:00/20260413T161500+03:00,20260415T153000+03:00/20260415T161500+03:00,20260415T153000+03:00/20260415T161500+03:00,20260416T153000+03:00/20260416T161500+03:00,20260416T153000+03:00/20260416T161500+03:00,20260416T153000+03:00/20260416T161500+03:00,20260417T153000+03:00/20260417T161500+03:00,20260417T153000+03:00/20260417T161500+03:00,20260420T153000+03:00/20260420T161500+03:00,20260422T153000+03:00/20260422T161500+03:00,20260422T153000+03:00/20260422T161500+03:00,20260423T153000+03:00/20260423T161500+03:00,20260424T153000+03:00/20260424T161500+03:00,20260424T153000+03:00/20260424T161500+03:00,20260427T153000+03:00/20260427T161500+03:00,20260429T153000+03:00/20260429T161500+03:00,20260429T153000+03:00/20260429T161500+03:00,20260430T153000+03:00/20260430T161500+03:00,20260430T153000+03:00/20260430T161500+03:00,20260430T153000+03:00/20260430T161500+03:00
CREATED:20260316
LAST-MODIFIED:20260317
SUMMARY:Jogas nodarbības
DESCRIPTION:Informējam, ka visas vietas uz jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā aprīļa grupā ir aizpildītas un pieteikšanās noslēgusies!

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā!
Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanu un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī strādāts pie līdzsvara, lokanības, plastikas un grācijas attīstīšanas. Izmantojot jogas pozas, apzinātu elpošanu un mentālās relaksācijas metodes tiek mazināts muskuļu saspringums, kas pozitīvi ietekmē koncentrēšanās spējas un emocionālo noskaņojumu.
Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem kustēties viegli un bez liekas piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru, sinhronizējot kustību ar elpu. Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.
Vairāk lasi: šeit!

Vienas nodarbības ilgums: 45 minūtes.

Aktuālajam nodarbību grafikam aicinām sekot līdzi mājas lapā www.olimpiskais.lv
 Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot pa tālruni 67387710.

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!
URL:https://veseligsridzinieks.lv/kalendars/jogas-nodarbibas-aprili/
ORGANIZER;CN=:MAILTO:
CATEGORIES:Sporta nodarbības
LOCATION:Grostonas iela 6 b, Rīga
END:VEVENT
END:VCALENDAR