BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv5.13.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://veseligsridzinieks.lv/
BEGIN:VEVENT
UID:MEC-b71a60c8bdb4d9e8cfe4790de7d18c40@veseligsridzinieks.lv
DTSTART:20260701T080000Z
DTEND:20260701T084500Z
DTSTAMP:20260617T053200Z
RDATE;VALUE=PERIOD:20260701T110000+03:00/20260701T114500+03:00,20260701T110000+03:00/20260701T114500+03:00,20260701T110000+03:00/20260701T114500+03:00,20260702T110000+03:00/20260702T114500+03:00,20260702T110000+03:00/20260702T114500+03:00,20260702T110000+03:00/20260702T114500+03:00,20260703T110000+03:00/20260703T114500+03:00,20260703T110000+03:00/20260703T114500+03:00,20260706T110000+03:00/20260706T114500+03:00,20260706T110000+03:00/20260706T114500+03:00,20260706T110000+03:00/20260706T114500+03:00,20260706T110000+03:00/20260706T114500+03:00,20260707T110000+03:00/20260707T114500+03:00,20260707T110000+03:00/20260707T114500+03:00,20260708T110000+03:00/20260708T114500+03:00,20260708T110000+03:00/20260708T114500+03:00,20260708T110000+03:00/20260708T114500+03:00,20260708T110000+03:00/20260708T114500+03:00,20260709T110000+03:00/20260709T114500+03:00,20260709T110000+03:00/20260709T114500+03:00,20260709T110000+03:00/20260709T114500+03:00,20260710T110000+03:00/20260710T114500+03:00,20260710T110000+03:00/20260710T114500+03:00,20260713T110000+03:00/20260713T114500+03:00,20260713T110000+03:00/20260713T114500+03:00,20260714T110000+03:00/20260714T114500+03:00,20260714T110000+03:00/20260714T114500+03:00,20260715T110000+03:00/20260715T114500+03:00,20260715T110000+03:00/20260715T114500+03:00,20260715T110000+03:00/20260715T114500+03:00,20260715T110000+03:00/20260715T114500+03:00,20260716T110000+03:00/20260716T114500+03:00,20260716T110000+03:00/20260716T114500+03:00,20260716T110000+03:00/20260716T114500+03:00,20260720T110000+03:00/20260720T114500+03:00,20260720T110000+03:00/20260720T114500+03:00,20260721T110000+03:00/20260721T114500+03:00,20260721T110000+03:00/20260721T114500+03:00,20260722T110000+03:00/20260722T114500+03:00,20260722T110000+03:00/20260722T114500+03:00,20260722T110000+03:00/20260722T114500+03:00,20260722T110000+03:00/20260722T114500+03:00,20260723T110000+03:00/20260723T114500+03:00,20260723T110000+03:00/20260723T114500+03:00,20260724T110000+03:00/20260724T114500+03:00,20260724T110000+03:00/20260724T114500+03:00,20260727T110000+03:00/20260727T114500+03:00,20260727T110000+03:00/20260727T114500+03:00,20260727T110000+03:00/20260727T114500+03:00
CREATED:20260617
LAST-MODIFIED:20260617
SUMMARY:Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
DESCRIPTION:Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā!
Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanu un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī strādāts pie līdzsvara, lokanības, plastikas un grācijas attīstīšanas. Izmantojot jogas pozas, apzinātu elpošanu un mentālās relaksācijas metodes tiek mazināts muskuļu saspringums, kas pozitīvi ietekmē koncentrēšanās spējas un emocionālo noskaņojumu.
Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem kustēties viegli un bez liekas piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru, sinhronizējot kustību ar elpu. Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.
Vairāk lasi: šeit!

Vienas nodarbības ilgums: 45 minūtes.

Aktuālajam nodarbību grafikam aicinām sekot līdzi mājas lapā www.olimpiskais.lv
 Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot pa tālruni 67387710.

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!
URL:https://veseligsridzinieks.lv/kalendars/jogas-nodarbibas-julija/
ORGANIZER;CN=:MAILTO:
CATEGORIES:Sporta nodarbības
LOCATION:Grostonas iela 6 b, Rīga
END:VEVENT
END:VCALENDAR