BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.2//EN
X-ORIGINAL-URL:https://veseligsridzinieks.lv/
X-WR-CALNAME:Veselīgs rīdzinieks veselā Rīgā
X-WR-CALDESC:Mēs par veselīgu Rīgu!
X-WR-TIMEZONE:Europe/Riga
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Riga
X-LIC-LOCATION:Europe/Riga
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T040000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-7a2af65d5b4d03e85908eaddc6fbdad9@veseligsridzinieks.lv
DTSTART;TZID=Europe/Riga:20261001T180000
DURATION:PT1H30M
DTSTAMP:20260917T091456Z
RDATE;TZID=Europe/Riga:20261001T180000,20261007T180000,20261014T180000
CREATED:20260917
LAST-MODIFIED:20260917
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Nodarbības par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām
DESCRIPTION:Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina piedalīties bezmaksas nodarbībās par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām.\n\nNodarbībās tiks pārrunātas šādas tēmas:\n labsajūtas hormoni – dopamīns, seratonīns, oksitocīns – un uztura loma to producēšanā;\n cilvēka mikrobioms, tā nozīme veselībā un ietekmē uz garastāvokli, praktiski padomi kā veicināt veselīgu zarnu traktu;\n liekā svara un / vai aptaukošanās ietekme uz emocionālo stāvokli un tā saistība ar depresīviem traucējumiem.\nNodarbības vadīs: uztura speciāliste Viktorija Neverauska.\n\nVietu skaits nodarbībās ierobežots un iepriekšēja pieteikšanās obligāta, aizpildot PIETEIKUMA ANKETU! ( https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfab6BlTfWa9Amr-Io5W_sgx41PN2SaD-UTGGQNspRhdD0UNQ/viewform )\nVisas nodarbības tiek īstenotas ATTĀLINĀTI, Zoom platformā. Pieslēgšanās saiti nodarbībai saņemsiet e-pastā, pāris dienas pirms nodarbības.\nJautājumu gadījumā aicinām rakstīt / zvanīt:\n ieva@onplate.lv;\n + 371 29423020 (Ieva).\n
URL:https://veseligsridzinieks.lv/kalendars/nodarbibas-par-labsajutu-un-uzturu-pieaugusam-personam-oktobri/
CATEGORIES:Psihoemocionālā veselība,Veselīgs uzturs
LOCATION:ONLINE
END:VEVENT
END:VCALENDAR