Facebook
Instagram
Youtube
aprīlis

maijs 2024

jūnijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
29
30
1
2
3
4
5

1

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

2

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

3

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
maijs

4

Nav nodarbību
maijs

5

Nav nodarbību
6
7
8
9
10
11
12

6

.
maijs

7

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

8

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

9

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

10

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
maijs

11

Nav nodarbību
maijs

12

Nav nodarbību
13
14
15
16
17
18
19

13

.
maijs
15:15 - 16:00

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
19:30 - 20:15

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

14

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

15

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

16

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

18

.
maijs
maijs

19

Nav nodarbību
20
21
22
23
24
25
26

20

.
maijs
15:15 - 16:00

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
19:30 - 20:15

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

21

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

22

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

23

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

24

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

25

.
maijs
maijs

26

Nav nodarbību
27
28
29
30
31
1
2

27

.
maijs
15:15 - 16:00

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
19:30 - 20:15

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

28

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

29

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

30

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

31

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

Datums

07.10.2019
Beidzies

Laiks

14:15 - 15:15

Handlinga nodarbības oktobrī

Bērnu rotaļu un attīstības centrs "Bērnība", Kurzemes prospekts 132a Rīga LV

Rīgas domes Labklājības departaments ESF projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/021 „Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi” ietvaros aicinajaunās māmiņas un tētus kopā ar mazuļiem apmeklēt handlinga nodarbības.

Handlings ir kvalitatīvas ikdienas rūpes par mazuli, kas māca, kā pareizi turēt, aprūpēt, darboties un komunicēt ar mazuli. Tās ir pašu vecāku un citu tuvinieku rūpes un pieskārieni bērnam jau no pirmajām dzīves dienām, kad tas ir īpaši svarīgi, jo bērns ir pilnībā atkarīgs no aprūpētāja.

Nodarbības laikā varēs uzzināt, kā pareizi turēt bērniņu rokās, celt, nest, apģērbt, aprūpēt, kā uzvilkt autiņbiksītes, kā pareizi novietot bērnu gultiņā, kā nomierināt mazuli un kā palīdzēt viņam apjaust savu ķermeni, kā mazināt mazulim tonusu jeb muskulatūras sasprindzinājumu, ilgtermiņā nodrošinot simetrisku un pilnvērtīgu attīstību. Šīs nodarbības būs noderīgas gan mammām, gan tētiem.

Kopā tiks īstenotas 100 nodarbības jaundzimušo ģimenēm (mātēm/tēviem kopā ar mazuli).

Vienas nodarbības ilgums 60 minūtes un tās vadīs sertificētās fizioterapeites – Anna Sproģe, Zane Strode vai Liene Brakmane.

Lai varam plānot mammu un mazuļu skaitu – lūdzam savlaicīgi pieteikties pa tālruni – 29444094 (Linda).

Pasākuma laikā apmeklētājiem tiks lūgts aizpildīt anketu ar personu datiem, dati tiks apstrādāti saskaņā ar Datu aizsardzības regulu