19.01.2026.

Iespēja bezmaksas noteikt holesterīna un glikozes līmeni asinīs ar eksprestestu palīdzību februārī

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “Klīnika Piramīda 3” aicina Rīgas iedzīvotājus bezmaksas noteikt holesterīna un glikozes līmeni asinīs ar eksprestestu palīdzību, kā arī saņemt speciālista ekspreskonsultāciju. Iedzīvotāji eksprestestus, rindas kārtībā vai ar iepriekšēju pierakstu, varēs veikt: Kalnciema ielā 27 - pirmdienās no plkst. 13.00 līdz 15.00, otrdienās un ceturtdienās no plkst. 14.00 līdz 16.00; ...

16.01.2026.

Veselību veicinoši pārgājieni iedzīvotājiem no 55 gadiem janvārī

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina iedzīvotājus piedalīties bezmaksas veselību veicinošos pārgājienos iedzīvotājiem no 55 gadiem, būt aktīviem, iesaistīties fizisko aktivitāšu, veselīga uztura un psihoemocionālas veselības veicināšanas praktiskajās nodarbībās, veicinot socializēšanos un apgūstot jaunas veselību veicinošas prasmes ...

14.01.2026.

Semināri par mentālās veselības veicināšanu janvārī

Šī gada 30. janvārī Rīgā notiks semināri par mentālās veselības veicināšanu! -  30.01.2026. plkst. 17.30 – 18.30 seminārs “Spēku izsīkums, izdegšana vai depresija? Atpazīšana un iespējamā palīdzība sev vai tuviniekam grūtībās” tiks veltīts izpratnei par dažādām emociju un resursu grūtībām, sniegs ieskatu produktīvos palīdzības un pašpalīdzības veidos. Šis seminārs ir kā ceļa karte pie ...

13.01.2026.

Jogas nodarbības personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā janvārī un februārī

Informējam, ka visas vietas uz jogas nodarbībām janvāra un februāra grupās ir aizpildītas un pieteikšanās noslēgusies! Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām. Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanas un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī ...

12.01.2026.

Veselību veicinošs pasākums sievietēm no 18 gadiem janvārī

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina piedalīties divu dienu bezmaksas veselību veicinošā pasākumā sievietēm no 18 gadiem! Pasākums notiks: 2026. gada 17. un 18. janvārī viesu namā “Gungas”, Ādažu novads, Divezeri. Satikšanās un atgriešanās vieta: Aspazijas bulvāris 5, Rīga. Izbraukšana: 17. janvārī plkst. 11.00. Atgriešanās: ...

07.01.2026.

Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem janvarī

Informējam, ka visas vietas uz nodarbībām “Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem“ aizpildītas un pieteikšanās noslēgusies! Jautājumu gadījumā rakstīt/zvanīt: ieva@onplate.lv 29423020 (Ieva) Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina Rīgas iedzīvotājus uz bezmaksas nodarbībām “Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem“. Nodarbību mērķis ir sniegt izpratni ...

06.01.2026.

Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra grupas

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina pieteikties bezmaksas nodarbību cikliem vecākiem ar mērķi pilnveidot zināšanas un prasmes par bērnu agrīno psihoemocionālo attīstību un drošas vides veidošanas veicināšanu bērna attīstībai. Nodarbības vadīs bērnu emocionālās audzināšanas (BEA) programmas vadītājas Ginta Slišāne un Evita Anča. Atbalsta grupas februāris / maijs! Vakara grupa pirmdienās: ...

06.01.2026.

Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei janvārī

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina Rīgas iedzīvotājus uz bezmaksas informatīvi izglītojošām nodarbībām par sirds un asinsvadu slimību riska profilakses jautājumiem. Pakalpojuma mērķis ir sniegt iespēju iedzīvotājiem bez maksas tikties ar uztura speciālistu un sniegt izglītojošu informāciju par uztura un dzīvesveida ietekmi uz sirds un asinsvadu saslimšanām, saistītajiem riska faktoriem un iespējām ...

06.01.2026.

Uztura meistarklases bērniem janvārī

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina bērnus no 9 gadu vecuma uz bezmaksas uztura meistarklasēm bērniem. Kas ir uztura meistarklase? Tā ir praktiska nodarbība, kuras laikā bērni mācās par veselīga uztura pamatprincipiem un ikdienas ēdienkartes dažādošanu, izmantojot sezonālus un pieejamus produktus. Nodarbībā tiek gatavoti 2 – 3 vienkārši un veselīgi ēdieni, notiek pagatavotā ēdiena degustācija, ...

02.01.2026.

Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību janvāra grupa

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina pieteikties bezmaksas nodarbību ciklam vecākiem ar mērķi pilnveidot zināšanas un prasmes par bērnu agrīno psihoemocionālo attīstību un drošas vides veidošanas veicināšanu bērna attīstībai. Nodarbības vadīs bērnu emocionālās audzināšanas (BEA) programmas vadītāja Dzintra Anspoka. Atbalsta grupas janvāris – marts: vakara grupa pirmdienās: plkst. 18.00 ...