Facebook
Instagram
Youtube
aprīlis

maijs 2024

jūnijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
29
30
1
2
3
4
5

1

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

2

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

3

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
maijs

4

Nav nodarbību
maijs

5

Nav nodarbību
6
7
8
9
10
11
12

6

.
maijs

7

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

8

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

9

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

10

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
maijs

11

Nav nodarbību
maijs

12

Nav nodarbību
13
14
15
16
17
18
19

13

.
maijs
15:15 - 16:00

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
19:30 - 20:15

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

14

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
14:00 - 14:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
15:00 - 16:00

Ciguns

NVO nams
Ieriķu 43 A Rīga LV
17:30 - 18:30

Ciguns

Mežrozīšu iela 43
Mežrozīšu iela 43, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks
Dārza iela 18A, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

15

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:30 - 19:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs
A.Čaka iela Rīga LV

16

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Sarkandaugavas parks
Sarkandaugava, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

17

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:00 - 19:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18

.
maijs
13:00 - 14:00

Ciguns

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19

.
maijs
10:30 - 11:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
20
21
22
23
24
25
26

20

.
maijs
15:15 - 16:00

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:00 - 19:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Ziemeļblāzmas parks
19:30 - 20:15

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

21

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Ciguns

NVO nams
Ieriķu 43 A Rīga LV
17:30 - 18:30

Ciguns

Mežrozīšu iela 43
Mežrozīšu iela 43, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks
Dārza iela 18A, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

22

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:00 - 19:00

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs
A.Čaka iela Rīga LV
19:10 - 20:10

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

23

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Sarkandaugavas parks
Sarkandaugava, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

24

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 17:00

Ciguns

Latgales parks
17:00 - 17:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:00 - 19:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

25

.
maijs
13:00 - 14:00

Ciguns

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

26

.
maijs
10:30 - 11:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
27
28
29
30
31
1
2

27

.
maijs
15:15 - 16:00

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:00 - 19:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Ziemeļblāzmas parks
19:30 - 20:15

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B

28

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Ciguns

NVO nams
Ieriķu 43 A Rīga LV
17:30 - 18:30

Ciguns

Mežrozīšu iela 43
Mežrozīšu iela 43, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks
Dārza iela 18A, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

29

.
maijs
15:00 - 15:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:30 - 19:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs
A.Čaka iela Rīga LV

30

.
maijs
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Sarkandaugavas parks
Sarkandaugava, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

31

.
maijs
16:00 - 16:45

Joga

Rimi Olimpiskais centrs
Grostonas iela 6B
18:00 - 19:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

Datums

05.02.2020
Beidzies

Laiks

11:00 - 12:00

“Cigun” nodarbības februārī 2020

Rīgas Centrālās bibliotēkas filiālbibliotēka "Zemgale", Graudu iela 59a Rīga LV

Rīgas domes Labklājības departaments Projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina uz bezmaksas “Cigun” nodarbībām.

Ciguna vingrošana ir Ķīnas medicīnas – 5000.gadu senu un iedarbīgu zināšanu kompleksa sastāvdaļa. Šie vingrojumi ir ļoti vienkārši izpildāmi un neprasa īpašu sagatavotību, lokanību, priekšzināšanas vai vecuma ierobežojumu. Vingrojumu pozitīvais efekts, kas izpaužas dažādos veidos, raksturojams kā veselības uzlabošanās un dzīvesprieka paaugstināšanās, ir pierādīts arī mūsdienu zinātniskajos pētījumos.

Nodarbību vadīs instruktore Ingrīda Poļaka

Iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni +371 26175332

Informāciju par šo un citām projekta aktivitātēm var meklēt mājaslapā www.veseligsridzinieks.lv.

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.

Katram pasākuma dalībniekam būs nepieciešams aizpildīt dalībnieka anketu, norādot prasītos personas datus.*

*Datu, tostarp īpašās kategorijas datu, ievākšana, apstrāde un uzglabāšana atbilst Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas 2016/679 (Vispārīgā datu aizsardzības regula) prasībām.

Pasākuma norise var tikt fotografēta.