Facebook
Instagram
Youtube
oktobris

novembris 2023

decembris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
30
31
1
2
3
4
5

1

.
novembris

2

.
novembris
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
novembris

3

Nav nodarbību

4

.
novembris
novembris

5

Nav nodarbību
6
7
8
9
10
11
12

6

.
novembris

7

.
novembris

8

.
novembris

9

.
novembris

10

.
novembris

11

.
novembris

12

.
novembris
13
14
15
16
17
18
19

13

.
novembris

14

.
novembris

15

.
novembris

16

.
novembris

17

.
novembris

18

.
novembris

19

.
novembris
20
21
22
23
24
25
26
novembris

20

Nav nodarbību

21

.
novembris
novembris

22

Nav nodarbību

23

.
novembris
novembris

24

Nav nodarbību

25

.
novembris
novembris

26

Nav nodarbību
27
28
29
30
1
2
3

27

.
novembris

28

.
novembris

29

.
novembris

30

.
novembris
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

Datums

03.06.2020
Beidzies

Laiks

18:30 - 19:30

Cigun nodarbības jūnijā 2020

Vecmīlgrāvis Kultūras pils "Ziemeļblāzma", Ziemeļblāzmas iela 36 Rīga LV

Rīgas domes Labklājības departaments Projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina uz bezmaksas “Cigun” nodarbībām.
Ciguna vingrošana ir Ķīnas medicīnas – 5000.gadu senu un iedarbīgu zināšanu kompleksa sastāvdaļa. Šie vingrojumi ir ļoti vienkārši izpildāmi un neprasa īpašu sagatavotību, lokanību, priekšzināšanas vai vecuma ierobežojumu. Vingrojumu pozitīvais efekts, kas izpaužas dažādos veidos, raksturojams kā veselības uzlabošanās un dzīvesprieka paaugstināšanās, ir pierādīts arī mūsdienu zinātniskajos pētījumos.
Nodarbību vadīs instruktore Daina Kalniņa.
Iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni +371 29457632
Pirms nodarbības obligāti jāpierakstās pie instruktores, jo vietu skaits grupās ir ierobežots – vienlaicīgi līdz 25 cilvēkiem (24 dalībnieki + treneris), ievērojot distanci 2 m. Līdz ārkārtas situācijas beigām nodarbību laikā tiks nodrošināti drošības pasākumi saskaņā ar valdības prasībām.
! Lūdzam iedzīvotājus izvērtēt savu veselības stāvokli un neapmeklēt nodarbības, ja ir kādi saslimšanas simptomi vai slikta pašsajūta, kā arī iedzīvotājiem ar hroniskām slimībām izvērtēt nepieciešamību ierasties uz nodarbībām.

Informāciju par šo un citām projekta aktivitātēm var meklēt mājaslapā www.veseligsridzinieks.lv vai facebook.

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros.
Katram pasākuma dalībniekam būs nepieciešams aizpildīt dalībnieka anketu, norādot prasītos personas datus.*

*Datu, tostarp īpašās kategorijas datu, ievākšana, apstrāde un uzglabāšana atbilst Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas 2016/679 (Vispārīgā datu aizsardzības regula) prasībām.

Pasākuma norise var tikt fotografēta.