Facebook
Instagram
Youtube
augusts

septembris 2024

oktobris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
26
27
28
29
30
31
1

1

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Buļļi/Bolderāja, ceļš uz jūru, autostāvvieta
Birutas Baumanes aleja, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Uzvaras parks
Hermaņa iela 3, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Jugla (pie ezera)
Kvēles iela 24, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
2
3
4
5
6
7
8

2

.
septembris
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Ziedoņdārzs Rīga Latvia LV
19:00 - 20:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

3

.
septembris
10:00 - 11:00

Ciguns

Teika (110. telpa/zāle)
Brīvības gatve 266, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:30

Ciguns

Bolderāja (aiz RVC poliklīnikas, pretī RSD dienas centram)
Mežrozīšu iela 43, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 18:45

Fitnesa nodarbība

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Teika (pie Infektoloģijas slimnīcas)
Linezera iela 3, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:00 - 19:45

Pilates

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

4

.
septembris
12:30 - 14:00

Nūjošana

Mežciems
Sergeja Eizenšteina iela 11, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:30

Nūjošana

Imanta, pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
Dumbrāja iela 27 Rīga LV
18:30 - 19:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
19:00 - 20:00

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zālē)
Tomsona iela 3/5 Rīga Latvija LV
19:00 - 20:30

Nūjošana

Ķengarags
Ķengaraga iela 8 Rīga LV

5

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45

Pilates

Sporta klubs "Optimuss"
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 14:00

Nūjošana

Centrs, pie Kongresu nama/Kronvalda parks
Krišjāņa Valdemāra iela 5, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00

Ciguns

Dauderu parks
Sarkandaugavas iela 30, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Ciguns

NVO nams
Ieriķu 43 A Rīga LV
18:30 - 20:00

Nūjošana

Uzvaras parks
Uzvaras bulvāris 10, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Grīziņkalns (pie būvniecības veikala ABC)
Ata iela 5a, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

6

.
septembris

7

.
septembris
11:00 - 11:45

Fitnesa nodarbība

Sporta klubs "FitBoxing Lab"
Ūnijas iela 6A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12:00 - 12:45

Pilates

Sporta klubs "FitBoxing Lab"
Ūnijas iela 6A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Ciguns

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

8

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Buļļi/Bolderāja, ceļš uz jūru, autostāvvieta
Birutas Baumanes aleja, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Uzvaras parks
Hermaņa iela 3, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Jugla (pie ezera)
Kvēles iela 24, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45

Fitnesa nodarbība

Depo sports
Jūrkalnes iela 1, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45

Fitnesa nodarbība

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
11:00 - 11:45

Pilates

Depo sports
Jūrkalnes iela 1, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
11:00 - 11:45

Pilates

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 17:45

Fitnesa nodarbība

Sporta klubs
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 18:45

Pilates

Sporta klubs
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
9
10
11
12
13
14
15

9

.
septembris
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Ziedoņdārzs Rīga Latvia LV
19:00 - 20:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

10

.
septembris
10:00 - 11:00

Ciguns

Teika (110. telpa/zāle)
Brīvības gatve 266, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:30

Ciguns

Bolderāja (aiz RVC poliklīnikas, pretī RSD dienas centram)
Mežrozīšu iela 43, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 18:45

Fitnesa nodarbība

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Teika (pie Infektoloģijas slimnīcas)
Linezera iela 3, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:00 - 19:45

Pilates

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

11

.
septembris
12:30 - 14:00

Nūjošana

Mežciems
Sergeja Eizenšteina iela 11, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:30

Nūjošana

Imanta, pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
Dumbrāja iela 27 Rīga LV
18:00 - 19:00

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zālē)
Tomsona iela 3/5 Rīga Latvija LV
18:30 - 19:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
19:00 - 20:30

Nūjošana

Ķengarags
Ķengaraga iela 8 Rīga LV
19:10 - 20:10

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zālē)
Tomsona iela 3/5 Rīga Latvija LV

12

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45

Pilates

Sporta klubs
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:30 - 14:00

Nūjošana

Centrs, pie Kongresu nama/Kronvalda parks
Krišjāņa Valdemāra iela 5, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00

Ciguns

Dauderu parks
Sarkandaugavas iela 30, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Ciguns

NVO nams
Ieriķu 43 A Rīga LV
18:30 - 20:00

Nūjošana

Uzvaras parks
Uzvaras bulvāris 10, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Grīziņkalns (pie būvniecības veikala ABC)
Ata iela 5a, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

13

.
septembris
19:00 - 19:45

Pilates

Depo sports
Jūrkalnes iela 1, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14

.
septembris
11:00 - 11:45

Fitnesa nodarbība

Sporta klubs "FitBoxing Lab"
Ūnijas iela 6A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12:00 - 12:45

Pilates

Sporta klubs "FitBoxing Lab"
Ūnijas iela 6A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Ciguns

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

15

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Buļļi/Bolderāja, ceļš uz jūru, autostāvvieta
Birutas Baumanes aleja, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Uzvaras parks
Hermaņa iela 3, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 10:45

Fitnesa nodarbība

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
11:00 - 11:45

Pilates

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 17:45

Fitnesa nodarbība

Sporta klubs
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 18:45

Pilates

Sporta klubs
Mazā krūmu iela 24, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
16
17
18
19
20
21
22

16

.
septembris
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Ziedoņdārzs Rīga Latvia LV
19:00 - 20:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

17

.
septembris
10:00 - 11:00

Ciguns

Teika (110. telpa/zāle)
Brīvības gatve 266, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:30

Ciguns

Bolderāja (aiz RVC poliklīnikas, pretī RSD dienas centram)
Mežrozīšu iela 43, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 18:45

Fitnesa nodarbība

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Teika (pie Infektoloģijas slimnīcas)
Linezera iela 3, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
19:00 - 19:45

Pilates

Pludmales sporta klubs "Beach arena"
Ganību dambis 20A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18

.
septembris
12:30 - 14:00

Nūjošana

Mežciems
Sergeja Eizenšteina iela 11, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:30

Nūjošana

Imanta, pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
Dumbrāja iela 27 Rīga LV
18:30 - 19:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
19:00 - 20:00

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zālē)
Tomsona iela 3/5 Rīga Latvija LV
19:00 - 20:30

Nūjošana

Ķengarags
Ķengaraga iela 8 Rīga LV

19

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12:30 - 14:00

Nūjošana

Centrs, pie Kongresu nama/Kronvalda parks
Krišjāņa Valdemāra iela 5, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00

Ciguns

Dauderu parks
Sarkandaugavas iela 30, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Ciguns

NVO nams
Ieriķu 43 A Rīga LV
18:30 - 20:00

Nūjošana

Uzvaras parks
Uzvaras bulvāris 10, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Grīziņkalns (pie būvniecības veikala ABC)
Ata iela 5a, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
septembris

20

Nav nodarbību

21

.
septembris
13:00 - 14:00

Ciguns

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

22

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Buļļi/Bolderāja, ceļš uz jūru, autostāvvieta
Birutas Baumanes aleja, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Uzvaras parks
Hermaņa iela 3, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Jugla (pie ezera)
Kvēles iela 24, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
23
24
25
26
27
28
29

23

.
septembris
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Ziedoņdārzs Rīga Latvia LV
19:00 - 20:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

24

.
septembris
10:00 - 11:00

Ciguns

Teika (110. telpa/zāle)
Brīvības gatve 266, Centra rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:30 - 18:30

Ciguns

Bolderāja (aiz RVC poliklīnikas, pretī RSD dienas centram)
Mežrozīšu iela 43, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Teika (pie Infektoloģijas slimnīcas)
Linezera iela 3, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

25

.
septembris
12:30 - 14:00

Nūjošana

Mežciems
Sergeja Eizenšteina iela 11, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:30

Nūjošana

Imanta, pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
Dumbrāja iela 27 Rīga LV
18:00 - 19:00

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zālē)
Tomsona iela 3/5 Rīga Latvija LV
18:30 - 19:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
19:00 - 20:30

Nūjošana

Ķengarags
Ķengaraga iela 8 Rīga LV
19:10 - 20:10

Ciguns

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zālē)
Tomsona iela 3/5 Rīga Latvija LV

26

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
Dzirciema iela 24 Rīga LV
10:00 - 11:30

Nūjošana

Pļavnieki, Birzī pie bērnu laukuma
Ilūkstes iela 28, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
12:30 - 14:00

Nūjošana

Centrs, pie Kongresu nama/Kronvalda parks
Krišjāņa Valdemāra iela 5, Centra rajons, Rīga, Latvija
18:00 - 19:00

Ciguns

Dauderu parks
Sarkandaugavas iela 30, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija
18:15 - 19:15

Ciguns

RSU Iedvesmas parks (iekšējā pagalmā)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Ciguns

NVO nams
Ieriķu 43 A Rīga LV
18:30 - 20:00

Nūjošana

Uzvaras parks
Uzvaras bulvāris 10, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
18:30 - 20:00

Nūjošana

Grīziņkalns (pie būvniecības veikala ABC)
Ata iela 5a, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
septembris

27

Nav nodarbību

28

.
septembris
13:00 - 14:00

Ciguns

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

29

.
septembris
10:00 - 11:30

Nūjošana

Buļļi/Bolderāja, ceļš uz jūru, autostāvvieta
Birutas Baumanes aleja, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Uzvaras parks
Hermaņa iela 3, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:00 - 11:30

Nūjošana

Jugla (pie ezera)
Kvēles iela 24, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
10:30 - 11:30

Ciguns

Ēbeļmuižas parks
Zaļenieku iela 21 Rīga LV
30
1
2
3
4
5
6

30

.
septembris
18:30 - 19:30

Ciguns

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Ziedoņdārzs Rīga Latvia LV
19:00 - 20:00

Ciguns

Kultūras un atpūtas centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
19:00 - 20:00

Ciguns

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

Datums

05.10.2021
Beidzies

Laiks

13:00 - 15:00

Nodarbības ar mākslas terapijas elementiem oktobris 2021 KLĀTIENĒ ar Vinetu Mugureviču (vizuālā māksla) LSIA “Aspazija”, Pērnavas iela 54

LSIA "Aspazija", Pērnavas iela 54, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

Rīgas domes Labklājības departaments Projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina uz bezmaksas nodarbībām ar mākslas terapijas elementiem.

Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta!

PIETEIKTIES nodarbībām var: rakstot e-pastu uz veselibasnodarbibas@gmail.com vai zvanot uz tālr. +371 27051677

Nodarbība KLĀTIENĒ, IEKŠTELPĀS.

❗ SVARĪGI! Lai piedalītos nodarbībā personai jābūt:
✅ derīgam COVID19 vakcinācijas sertifikātam, kas apliecina, ka personai ir noslēgts vakcinācijas cikls
vai
✅ derīgam COVID19 pārslimošanas sertifikātam, kas apliecina, ka persona ir pārslimojusi Covid-19 infekciju
❌ Negatīvs Covid-19 tests šim pasākumam neder!
❗ Pirms ieejas visiem apmeklētājiem būs jāuzrāda attiecīgais QR kods un personu apliecinošs dokuments (pase vai ID karte)

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros.

Pasākuma norise var tikt fotografēta/filmēta.

Informāciju par šo un citām projekta aktivitātēm var meklēt mājaslapā www.veseligsridzinieks.lv vai Facebook.