Facebook
Instagram
Youtube
oktobris

novembris 2023

decembris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
30
31
1
2
3
4
5

1

.
novembris

2

.
novembris
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
novembris

3

Nav nodarbību

4

.
novembris
novembris

5

Nav nodarbību
6
7
8
9
10
11
12

6

.
novembris

7

.
novembris

8

.
novembris

9

.
novembris

10

.
novembris

11

.
novembris

12

.
novembris
13
14
15
16
17
18
19

13

.
novembris

14

.
novembris

15

.
novembris

16

.
novembris

17

.
novembris

18

.
novembris

19

.
novembris
20
21
22
23
24
25
26
novembris

20

Nav nodarbību

21

.
novembris
novembris

22

Nav nodarbību

23

.
novembris
novembris

24

Nav nodarbību

25

.
novembris
novembris

26

Nav nodarbību
27
28
29
30
1
2
3

27

.
novembris

28

.
novembris

29

.
novembris

30

.
novembris
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

Datums

18.05.2018
Beidzies

Laiks

19:00 - 20:30

Speed&Mobility – bezmaksas āra vingrošanas nodarbības

Speed&Mobility  ir treniņš, kura laikā tiks vispusīgi izmantota visa ķermeņa muskulatūra, spēka vingrinājumiem mijoties ar kardio slodzi. Nodarbībā tiek pielietota aerobā slodze sirds-asinsvadu un elpošanas sistēmu darbības uzlabošanai, koordinācijas attīstīšanai, bet iekļautie spēka vingrojumu kompleksi nostiprina muskuļus. Piemērota dažādiem sagatavotības līmeņiem.

Nodarbības vada Dabas sporta zāle Rīgas domes Labklājības departamenta projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros

 

Dalība  – bez maksas