Facebook
Instagram
Youtube
oktobris

novembris 2023

decembris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
30
31
1
2
3
4
5

1

.
novembris

2

.
novembris
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
novembris

3

Nav nodarbību

4

.
novembris
novembris

5

Nav nodarbību
6
7
8
9
10
11
12

6

.
novembris

7

.
novembris

8

.
novembris

9

.
novembris

10

.
novembris

11

.
novembris

12

.
novembris
13
14
15
16
17
18
19

13

.
novembris

14

.
novembris

15

.
novembris

16

.
novembris

17

.
novembris

18

.
novembris

19

.
novembris
20
21
22
23
24
25
26
novembris

20

Nav nodarbību

21

.
novembris
novembris

22

Nav nodarbību

23

.
novembris
novembris

24

Nav nodarbību

25

.
novembris
novembris

26

Nav nodarbību
27
28
29
30
1
2
3

27

.
novembris

28

.
novembris

29

.
novembris

30

.
novembris
12:00 - 13:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Līnijdejas senioriem

Ivetas deju studija "Kickin' Stars"
Brīvības gatve 193a, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

Datums

20.07.2020
Beidzies

Laiks

18:00 - 20:00

Uztura speciālista lekcija

OnPlate veselības telpa, Alauksta iela 21 Rīga Latvia LV

Semināra sēdoša darba darītājiem ietvaros tā apmeklētājiem tiek piedāvāts apmeklēt divas nodarbības – lekciju par veselīgu un sabalansētu uzturu un praktisku fizioterapijas nodarbību. Lekcijas par veselīgu un sabalansētu uzturu vadīs uztura speciāliste Linda Gerda Bauere, bet vingrošanas nodarbību – fizioterapeite Liene Brakmane. Lekcijā par veselīgu un sabalansētu uzturu tās apmeklētāji uzzinās, kā sēdošs dzīvesveids ietekmē mūsu uztura paradumus, dzirdēs ieteikumus, kā uzlabot savu ikdienas ēdienkarti, varēs noteikt savu ķermeņa kompozīciju ar bioimpedances svaru palīdzību, kā arī pagatavos veselīgus našķus.
Savukārt fizioterapijas nodarbībā tās apmeklētāji uzzinās, kāda ir fizisko aktivitāšu nozīme mūsu ikdienas dzīvē, it īpaši sēdoša darba veicējiem, kā arī varēs praktiski apgūt dažādus vingrinājumus, kas paredzēti veselības stiprināšanai un uzlabošanai.

Sīkāka informācija šeit.