Facebook
Instagram
Youtube
aprīlis

maijs 2023

jūnijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
1
2
3
4
5
6
7
maijs

1

Nav nodarbību

2

.
maijs
maijs

3

Nav nodarbību
maijs

4

Nav nodarbību
maijs

5

Nav nodarbību
maijs

6

Nav nodarbību
maijs

7

Nav nodarbību
8
9
10
11
12
13
14
maijs

8

Nav nodarbību
maijs

9

Nav nodarbību
maijs

10

Nav nodarbību
maijs

11

Nav nodarbību

12

.
maijs
maijs

13

Nav nodarbību
maijs

14

Nav nodarbību
15
16
17
18
19
20
21
maijs

15

Nav nodarbību

16

.
maijs

17

.
maijs

18

.
maijs

19

.
maijs
maijs

20

Nav nodarbību
maijs

21

Nav nodarbību
22
23
24
25
26
27
28

22

.
maijs

23

.
maijs
maijs

24

Nav nodarbību

25

.
maijs

26

.
maijs
maijs

27

Nav nodarbību
maijs

28

Nav nodarbību
29
30
31
1
2
3
4

29

.
maijs

30

.
maijs
maijs

31

Nav nodarbību

Datums

10.08.2020
Beidzies

Laiks

18:00 - 20:00

Uztura speciālista lekcija

OnPlate veselības telpa, Alauksta iela 21 Rīga Latvia LV

Semināra sēdoša darba darītājiem ietvaros tā apmeklētājiem tiek piedāvāts apmeklēt divas nodarbības – lekciju par veselīgu un sabalansētu uzturu un praktisku fizioterapijas nodarbību. Lekcijas par veselīgu un sabalansētu uzturu vadīs uztura speciāliste Linda Gerda Bauere, bet vingrošanas nodarbību – fizioterapeite Liene Brakmane. Lekcijā par veselīgu un sabalansētu uzturu tās apmeklētāji uzzinās, kā sēdošs dzīvesveids ietekmē mūsu uztura paradumus, dzirdēs ieteikumus, kā uzlabot savu ikdienas ēdienkarti, varēs noteikt savu ķermeņa kompozīciju ar bioimpedances svaru palīdzību, kā arī pagatavos veselīgus našķus.
Savukārt fizioterapijas nodarbībā tās apmeklētāji uzzinās, kāda ir fizisko aktivitāšu nozīme mūsu ikdienas dzīvē, it īpaši sēdoša darba veicējiem, kā arī varēs praktiski apgūt dažādus vingrinājumus, kas paredzēti veselības stiprināšanai un uzlabošanai.

Sīkāka informācija šeit.