Facebook
Instagram
Youtube
aprīlis

maijs 2025

jūnijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
28
29
30
1
2
3
4
maijs

1

Nav nodarbību
maijs

2

Nav nodarbību
maijs

3

Nav nodarbību
maijs

4

Nav nodarbību
5
6
7
8
9
10
11
maijs

5

Nav nodarbību
maijs

6

Nav nodarbību
maijs

7

Nav nodarbību
maijs

8

Nav nodarbību
maijs

9

Nav nodarbību
maijs

10

Nav nodarbību
maijs

11

Nav nodarbību
12
13
14
15
16
17
18
maijs

12

Nav nodarbību
maijs

13

Nav nodarbību
maijs

14

Nav nodarbību
maijs

15

Nav nodarbību
maijs

16

Nav nodarbību
maijs

17

Nav nodarbību

18

.
maijs
19
20
21
22
23
24
25

19

.
maijs

20

.
maijs

21

.
maijs

22

.
maijs

23

.
maijs

24

.
maijs

25

.
maijs
26
27
28
29
30
31
1

26

.
maijs

27

.
maijs

28

.
maijs

29

.
maijs

30

.
maijs

31

.
maijs

Datums

21.07.2020
Beidzies

Laiks

17:00 - 18:00

Veselīgs uzturs grūtniecības un pēcgrūtniecības periodā

Vivendi, Bukultu iela 11, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

Lekcijā tiks aplūkotas šādas tēmas:
– Izmaiņas sievietes organismā un ieteikumi, kā mazināt sūdzības;
– Svara pieaugums grūtniecības laikā un nepieciešamais enerģijas daudzums;
– Svarīgas uzturvielas grūtniecei un to veselīgie avoti uzturā;
– Cik daudz šķidruma jāuzņem?
– Vai grūtniece var lietot kofeīnu saturošus dzērienu un alkoholu?
– Uztura pamatprincipi pēcgrūtniecības periodā;
– Stresa ietekme un uztura izvēle;
– Riska produkti grūtniecības un pēcgrūtniecības periodā.

Sīkāka informācija šeit.