jūlijs

augusts 2025

septembris

P
O
T
C
Pr
S
Sv

28
29
30
31
1
2
3

1

.

augusts

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

2

.

augusts

10:00 - 11:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

13:00 - 14:00

Ciguna nodarbības aiz Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas sporta halles

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

3

.

augusts

10:30 - 11:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

4
5
6
7
8
9
10

4

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

11:30 - 12:30

Ciguna nodarbības pļavā starp Zolitūdi / Imantu

Volvo halles vārti
Jūrmalas gatve 78 D, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:00

Ciguna nodarbības DC “Kastanis”

DC "Kastanis"
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziedoņdārzā

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziemeļblāzmas parkā

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

5

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

12:00 - 13:00

Ciguna nodarbības Rīgas Centrālās bibliotēkas filiālbibliotēkā “Strazds”

Rīgas Centrālās bibliotēkas filiālbibliotēkā "Strazds"
Kvēles iela 15, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14:00 - 16:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:00

Ciguna nodarbības pie NVO nama

NVO nams
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Rīgas 89. vidusskolas pagalmā

Rīgas 89. vidusskolas pagalms
Hipokrāta iela 27, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības aiz Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas sporta halles

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

6

.

augusts

07:00 - 08:00

Ciguna nodarbības Grīziņkalnā

Grīziņkalns
Pērnavas iela 54, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

09:00 - 10:00

Ciguna nodarbības DC “Kamene”

Dienas centrs pieaugušām personām "Kamene"
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

10:00 - 11:00

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

11:30 - 12:30

Ciguna nodarbības Biķernieku mežā

Biķernieku mežs
Linezera iela 3, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:10 - 19:10

Ciguna nodarbības Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

19:10 - 20:10

Ciguna nodarbības Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

7

.

augusts

10:00 - 11:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

11:00 - 13:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14:30 - 15:30

Ciguna nodarbības Latgales parkā

Latgales parks
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības Dauderu parkā

Dauderu parks
Sarkandaugava, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

8

.

augusts

18:00 - 21:00

Veselīga uztura meistarklase

“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
Jūrkalnes iela 15, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

augusts

9

Nav nodarbību

10

.

augusts

10:30 - 11:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

11
12
13
14
15
16
17

11

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

11:30 - 12:30

Ciguna nodarbības pļavā starp Zolitūdi / Imantu

Volvo halles vārti
Jūrmalas gatve 78 D, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:00

Ciguna nodarbības DC “Kastanis”

DC "Kastanis"
Aiviekstes iela 14, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziedoņdārzā

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziemeļblāzmas parkā

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 21:00

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

12

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

12:00 - 13:00

Ciguna nodarbības Rīgas Centrālās bibliotēkas filiālbibliotēkā “Strazds”

Rīgas Centrālās bibliotēkas filiālbibliotēkā "Strazds"
Kvēles iela 15, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14:00 - 16:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:00

Ciguna nodarbības pie NVO nama

NVO nams
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Rīgas 89. vidusskolas pagalmā

Rīgas 89. vidusskolas pagalms
Hipokrāta iela 27, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

13

.

augusts

07:00 - 08:00

Ciguna nodarbības Grīziņkalnā

Grīziņkalns
Pērnavas iela 54, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

09:00 - 10:00

Ciguna nodarbības DC “Kamene”

Dienas centrs pieaugušām personām "Kamene"
Salnas iela 2, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

10:00 - 11:00

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

11:30 - 12:30

Ciguna nodarbības Biķernieku mežā

Biķernieku mežs
Linezera iela 3, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

13:00 - 14:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:10 - 19:10

Ciguna nodarbības* Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

19:10 - 20:10

Ciguna nodarbības* Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

14

.

augusts

11:00 - 13:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14:30 - 15:30

Ciguna nodarbības Latgales parkā

Latgales parks
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības Dauderu parkā

Dauderu parks
Sarkandaugava, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

15

.

augusts

12:00 - 13:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

15:00 - 16:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:00 - 21:00

Veselīga uztura meistarklase

“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
Jūrkalnes iela 15, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

16

.

augusts

10:00 - 11:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

12:30 - 14:00

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

17

.

augusts

10:30 - 11:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18
19
20
21
22
23
24

18

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziedoņdārzā

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziemeļblāzmas parkā

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 21:00

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

19

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 14:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

14:00 - 16:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:00

Ciguna nodarbības pie NVO nama

NVO nams
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Rīgas 89. vidusskolas pagalmā

Rīgas 89. vidusskolas pagalms
Hipokrāta iela 27, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

19:00 - 20:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

20

.

augusts

07:00 - 08:00

Ciguna nodarbības Grīziņkalnā

Grīziņkalns
Pērnavas iela 54, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

10:00 - 11:00

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:10 - 19:10

Ciguna nodarbības Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

19:00 - 20:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

19:10 - 20:10

Ciguna nodarbības Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

21

.

augusts

11:00 - 13:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14:30 - 15:30

Ciguna nodarbības Latgales parkā

Latgales parks
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības Dauderu parkā

Dauderu parks
Sarkandaugava, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

22

.

augusts

18:00 - 21:00

Veselīga uztura meistarklase

“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
Jūrkalnes iela 15, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

23

.

augusts

11:30 - 14:30

Veselīga uztura meistarklase

“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
Jūrkalnes iela 15, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

24

.

augusts

10:30 - 11:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

25
26
27
28
29
30
31

25

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziedoņdārzā

Ziedoņdārzs (pie strūklakas)
Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ziemeļblāzmas parkā

Ziemeļblāzmas parks
Ziemeļblāzmas iela 36, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

26

.

augusts

09:00 - 11:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

14:00 - 16:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:00

Ciguna nodarbības pie NVO nama

NVO nams
Ieriķu iela 43 A, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:00 - 19:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Rīgas 89. vidusskolas pagalmā

Rīgas 89. vidusskolas pagalms
Hipokrāta iela 27, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības aiz Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas sporta halles

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

20:00 - 21:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

27

.

augusts

07:00 - 08:00

Ciguna nodarbības Grīziņkalnā

Grīziņkalns
Pērnavas iela 54, Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

10:00 - 11:00

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17:00 - 18:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

18:10 - 19:10

Ciguna nodarbības* Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:30 - 19:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

19:00 - 20:30

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

19:10 - 20:10

Ciguna nodarbības* Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē

Rīgas Tirdzniecības profesionālā vidusskola (sporta zāle)
Tomsona iela 3/5, Centra rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

28

.

augusts

08:30 - 10:00

Tiešsaistes nodarbības vecākiem par bērna psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām

ONLINE

11:00 - 13:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

FuturaClinic telpas
Tērbatas iela 30, Centra rajons, Rīga, Latvija

13:00 - 15:00

Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu

SIA “Klīnika Piramīda 3”
Kalnciema Iela 27, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14:30 - 15:30

Ciguna nodarbības Latgales parkā

Latgales parks
Latgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:00 - 19:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības* RSU Iedvesmas parkā

RSU Iedvesmas parks (iekšējais pagalms)
Dzirciema iela 16, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:00 - 20:00

Ciguna nodarbības Dauderu parkā

Dauderu parks
Sarkandaugava, Ziemeļu rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

29

.

augusts

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

30

.

augusts

13:00 - 14:00

Ciguna nodarbības aiz Rīgas Bolderājas Jaunās pamatskolas sporta halles

Rīgas Bolderājas Jaunā pamatskola
Miglas iela 9, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

31

.

augusts

10:30 - 11:30

Ciguna nodarbības Ēbeļmuižas parkā

Ēbeļmuižas parks
Ziepniekkalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

18:15 - 19:15

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

19:30 - 20:30

Ciguna nodarbības pie Kultūras centra Imanta

Kultūras centrs "Imanta"
Anniņmuižas bulvāris 29, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

1
2
3
4
5
6
7

Datums

01.11.2017

Beidzies

Laiks

13:00 - 14:00

Vingrošana grūtniecēm baseinā

SIA "Rīgas Veselības Centrs" filiāle Ķengarags, Kaņiera iela 13 Rīga LV

Aicinām uz bez maksas vingrošanas nodarbībām grūtniecēm baseinā.

Nodarbībās iekļautās aktivitātes tiks individuāli piemērotas intensitātes un sarežģītības ziņā. Nodarbību apmeklēšana palīdzēs uzturēt optimālu svaru, nodrošinās relaksāciju un muskuļu atbrīvošanu, sekmēs pareizas elpošanas tehnikas apguvi un sagatavos sievietes ķermeni izmaiņām grūtniecības laikā un dzemdībām.

Lai apmeklētu nodarbības, jāiesniedz ginekologa izziņa ar atļauju nodarboties ar fiziskām aktivitātēm ūdenī un/vai sporta zālē un mātes pase, kas apliecina grūtniecību. Grūtnieces aicinātas piedalīties gan vingrošanā ūdenī, gan zālē.

Vairāk informācijas par iespēju pieteikties šeit

Pakalpojums tiek finansēts ESF Projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros