Rekomendācijas drošai un veselībai nekaitīgai moderno tehnoloģiju lietošanai bērniem
Pēdējo gadu laikā aizvien jaunu modernu tehnoloģiju attīstība un pakalpojumu pieejamība ir veicinājusi plašāku dažādu tehnoloģiju pielietojumu ikdienā. Tās izmanto ne tikai pieaugušie darbā un brīvajā laikā, bet arī bērni – saziņai, izklaidei, kā arī mācībām. Līdz ar tehnoloģiju attīstību, pieaug arī dažādi ar šo mobilo ierīču lietošanu saistītie veselības riski, kuri var negatīvi ietekmēt bērnu veselības rādītājus – fizisko un psihoemocionālo ...
Dienas aprūpes centra personām ar demenci pakalpojums
Dienas aprūpes centra pakalpojuma mērķis - nodrošināt personām ar demenci darba dienās, dienas laikā sociālā darba, sociālās aprūpes un/vai sociālās rehabilitācijas pakalpojumus, sociālo prasmju (iemaņu) saglabāšanu, attīstīšanu vai atjaunošanu, izglītošanu, lietderīgas brīvā laika pavadīšanas iespējas, kā arī psihosociālu atbalstu gan personai ar demenci, gan tās tuviniekiem. Kādas problēmas risina dienas aprūpes centra pakalpojums? - ...
Receptes no gatavošanas meistarklases “Meal prep darba dienai ofisā”
Poke bļoda Sastāvdaļas: Brūnie vai baltie rīsi 300 g; Avokado 3 gab.; Gurķi (mazie) 5 gab.; Cherry tomāti 300 g; Burkāni 2 gab.; Redīsi 5 gab.; Edame vai sojas pupiņas vai citi pākšaugi (pupiņas, turku zirņi) 300 g; Vistas fileja 500 g; Uz pannas apgrauzdētas sezama sēklas; Olīveļļa vistas cepšanai. Sastāvdaļas mērcei: 3 ēdamkarotes zemesriekstu sviesta; 2 ēdamkarote kļavu sīrupa; 2 ēdamkarote sojas mērces; 2 ...
Receptes no gatavošanas meistarklases “Vēlās brokastis”
Pupiņu pastēte ( pasniegta ar KRIPPU krekeriem) Sastāvdaļas: Konservētas sarkanās pupiņas 450 g; Ķiploka daiviņa 1 gab.; Olīveļļa 3 ēdamk.; Pipari, sāls pēc garšas; Svaigi pētersīļi; Čilli; KRIPPU krekeri 12 gab. Pagatavošana: Sarkanās pupiņas noskalo zem ūdens un nosusina. Pupiņas kopā ar ķiploku, sāli, pipariem un olīveļļu liek blenderī un blendē, līdz masa ir viendabīga. Ja pastēte šķiet pa biezu, pievieno nedaudz ...
Receptes no gatavošanas meistarklases “Svētku vakariņas”
Kaneloni ar vistas gaļu Sastāvdaļas: Makaroni „Canelloni” jeb makaronu trubiņas 250 g; Parmezāna siers 100 g; Maltā vistas gaļa 1 kg; Spināti 70 - 80 g; Puravs 1 gab.; Ķiploka daiviņas 2 gab. Mērcei: 100% ķirbju biezenis jeb vārīts un sablenderēts ķirbis 400 g; Saldais sīpols 1 gab.; Nerafinēta olīveļļa; Ķiploku daiviņas 2 gab.; Žāvēts timiāns; Buljons 500 ml; Sāls un pipari pēc garšas. Pagatavošana: ...
Psiholoģiskais atbalsts līdzatkarīgajiem – bezmaksas nometnes
Rīgas domes Labklājības departaments ESF projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina atkarīgo personu ģimenes locekļus piedalīties bezmaksas psiholoģiskā atbalsta nometnēs. Interesenti var pieteikties vienai nometnei, izvēloties datumu: gada 5.-7. augustā vai gada 2.-4. septembrī. Katra nometne ilgst trīs dienas, kuru laikā tās dalībnieki saņems profesionālu psiholoģisko atbalstu; varēs padziļināt savu izpratni par atkarību un līdzatkarību; ...
Veselības ministrijas informatīvā kampaņa par bērnu traumatisma novēršanu
Ņemot vērā augsto bērnu traumatismu Latvijā, Veselības ministrija (VM) sākusi sabiedrības informēšanas kampaņu “Pārvērt pārdrošību par drošību!”. Tās ietvaros no 2022.gada 30.marta līdz 2023. gada vidum notiks izglītojoši pasākumi bērniem un vecākiem par traumatisma riska faktoriem un to novēršanu. Aptaujājot 1002 vecākus, kuriem ir 18 - 49 gadi un viens vai vairāki bērni, kampaņas ietvaros janvārī veiktajā pētījumā secināts, ka 73% šo ģimeņu bērnu ...
Drošas un pozitīvas dzemdību pieredzes veidojošie aspekti
Ņemot vērā pēdējās nedēļās publiskajā telpā izskanējušos dažādus dzemdību stāstus un viedokļus, aicinām iepazīties ar SIA \"Rīgas Dzemdību nams\" valdes priekšsēdētājas, ārstes Santas Markovas viedokli par faktoriem, kas ietekmē pacientu pieredzi dzemdību aprūpes iestādē. Viedoklis oriģināli publicēts portālā Delfi 2022.gada 8.jūlijā. Tāpat vēlamies norādīt, ka Rīgas Dzemdību nama mājas lapā Sākums - Rīgas Dzemdību nams (rdn.lv) ir ļoti plaša ...
Asins donorus Valsts asinsdonoru centrs turpmāk gaidīs arī Rīgas Austrumu slimnīcas stacionārā “Gaiļezers”
No vakardienas, 11. jūlija, gan esošajiem, gan topošajiem donoriem ir iespēja ziedot asinis arī Valsts asinsdonoru centra (VADC) jaunajā pastāvīgajā ziedošanas vietā Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas stacionārā “Gaiļezers”. Ziedošanas punkts ik nedēļu strādās otrdienās un trešdienās no plkst. 8:00 līdz 16:00, bet piektdienās no plkst. 8:00 līdz 14:00. Turpmāk donoru pieņemšana notiks jaunās telpās – netālu no ieejas stacionārā “Gaiļezers” ...
Ekskursijas senioriem – ar COVID-19 sertifikātiem
Pēdējās dienās Rīgas domes Labklājības departamenta darbinieki ir saņēmuši vairāku senioru zvanus un e-pastus ar lūgumu izskaidrot, kādēļ ESF projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” organizētajās bezmaksas ekskursijās senioriem tiek lūgts uzrādīt derīgu sadarbspējīgu COVID-19 vakcinācijas vai pārslimošanas sertifikātu. Informējam, ka plānojot un organizējot ekskursijas senioriem, tiek ņemta vērā COVID-19 infekcijas izplatības statistika valstī un tiek ievērots ...