Projekts “Mēs par veselīgu Rīgu!” turpinās
Rīgas domes Labklājības departaments saņēmis Eiropas Sociālā fonda finansējumu projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” īstenošanas turpināšanai. Jau kopš 2017.gada noris projekts “Mēs par veselīgu Rīgu!”, kura mērķis ir uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem iedzīvotājiem, īpaši teritoriālās, nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajām personām, Rīgas pilsētas pašvaldības teritorijā, īstenojot vietēja ...
Buklets “Kā rīkoties krīzes situācijā”
Latvijas Republikas Aizsardzības ministrija ciešā sadarbībā ar Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienestu, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestu, Valsts policiju un Valsts robežsardzi, kā arī citiem sadarbības partneriem un nevalstiskajām organizācijām izstrādājusi bukletu \"Kā rīkoties krīzes situācijā\". Buklets sagatavots, ieviešot visaptverošu valsts aizsardzības sistēmu, kuras mērķis ir nodrošināt visas sabiedrības iesaisti krīzes plānošanā ...
Rīgas sabiedriskajā transportā daļēji atjauno atlaides pensionāriem un vairākām citām iedzīvotāju grupām
No 29.maija Rīgas domes pagaidu administrācija sēdē akceptēja braukšanas maksas daļēju vai pilnīgu atvieglojumu atjaunošanu pilsētas sabiedriskajā transportā vairākām pasažieru kategorijām, tostarp pensionāri bez maksas varēs pārvietoties noteiktās diennakts stundās, kā arī atjaunotas stundas biļetes. Braukšanas maksas atvieglojumi 100% apmērā darba dienās no plkst.10.00 līdz 15.00 noteikti šādām pasažieru kategorijām: Rīgas administratīvajā ...
Receptes no meistarklases “Pavasaris uz šķīvja”
Tomātu salāti ar jaunajām nātrēm un ķiploku asniem Sastāvdaļas: 4 – 5 vidēji tomāti; sauja jauno nātru; 10 ķiploka asniņi; sauja jauno zaļumu; balzamiko; olīveļļa. Pagatavošana: Tomātus un zaļumus kārtīgi noskalo, tomātus griež nelielās daiviņās, nātres atliek atsevišķi, pārējos zaļumus smalki sakapā, pievieno tomātiem. Nātres blanšē līdz to krāsa kļūst sulīgāka, tad sasmalcina, pievieno salātiem. Olīveļļu sajauc ar balzamiko, ...
Ieteikumi ēku apsaimniekotājiem un katram ūdens lietotājam – centralizēto dzeramā ūdens apgādes sistēmu lietošanas atsākšana pēc dīkstāves
Pakāpeniski mazinot noteiktos ierobežojumus un iestādēm, kā arī dažādu pakalpojumu sniedzējiem atsākot darbu pēc dīkstāves, ūdens patērētājiem ir jāievēro vairāki noteikumi, lai nodrošinātu, ka dzeramais jeb aukstais ūdens ir drošs lietošanai: pirms ūdens lietošanas uzturā ir jāatver visi ēkā esošie ūdens krāni un ūdens jānotecina – notecināšanu sākt ar krānu, kas ir vistuvāk vietai, kur ūdens ienāk ēkā (ēkas ievadam), un sistemātiski virzoties ...
Alkohola lietošana nevar būt veids, kā censties pārdzīvot krīzes situācijas
Cilvēka spējas pielāgoties krīzes situācijām un pieņemt krasas izmaiņas ikdienas dzīvē nosaka katra individuālie resursi un problēmu risināšanas mehānismi. Pēkšņas pārmaiņas rada nepieciešamību rast spēju PIEŅEMT. Situācijās, kad jārod iespēja risināt neierasti plaša spektra problēmas, cilvēka emocionālās reakcijas uz notikumiem var būt ļoti intensīvas. Trauksme, bailes, bezspēcības sajūta vai vientulība var būt vien dažas no iespējamām reakcijām ...
Medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējas svētku laikā; pirms došanās ir jāsazinās ar medicīniskās palīdzības pakalpojumu sniedzēju
Pirms gaidāmajām maija svētku brīvdienām 1. un 4. maijā, Nacionālais veselības dienests informē par medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējām un atgādina, ka gadījumos, kad nepieciešama medicīniska palīdzība, vispirms jāsazinās ar ārstniecības pakalpojumu sniedzēju telefoniski. Uz ārstniecības iestādi vai pie ārsta bez iepriekšējas pieteikšanās doties nedrīkst! Tāpat izmaiņas gaidāmas COVID-19 analīžu nodošanas punktu un tālruņa 8303 darba laikā. Medicīniska ...
Ar pneimonijas pazīmēm pie ārsta jāvēršas nekavējoties!
Viena no biežākajām Covid-19 izraisītajām komplikācijām ir pneimonija jeb plaušu karsonis. Lai mudinātu iedzīvotājus pie ārsta vērsties savlaicīgi un nepieciešamības gadījumā savlaicīgi saņemtu arī pacienta veselības stāvoklim atbilstošu ārstēšanu, šoreiz vēršam plašāku uzmanību šīs plaušu slimības raksturīgākajām pazīmēm. Pneimonija, kas bieži seko pēc vīrusu izraisītas saslimšanas, var sākties pēkšņi. Tās galvenie simptomi ir: ...
Ieteikumi tīrīšanas un dezinfekcijas pasākumiem dzīvesvietā
COVID-19 slimību izraisošais vīruss, atrodoties uz virsmām, spēj izdzīvot vairākas dienas, tādēļ vīrusa tālākas izplatības ierobežošanai tiek rekomendēti dažādi drošības pasākumi. Šoreiz aicinām iepazīties ar Slimību profilakses un kontroles centra rekomendācijām gadījumos, kad persona ar šo vīrusu jau ir inficējusies. Atkarībā no infekcijas slimības gaitas, slimības attīstības prognozes, komplikāciju riska, inficēšanās riska apkārtējiem ...
Higiēnas ieteikumi iedzīvotājiem
Infekciju kontroles un sterilizācijas asociācija sadarbībā ar Slimību profilakses un kontroles centru ir izveidojusi infografikas par higiēnas ieteikumiem iedzīvotājiem, pievēršot uzmanību, cik svarīgi ir dezinficēt rokas, un kāpēc nav nepieciešams nēsāt cimdus.
