Psihiskā veselība
Garīgā veselība ir garīgā labklājība, kas ir veselības un dzīves kvalitātes būtiska sastāvdaļa. Tas ir nosacījums spējai mācīties, strādāt un piedalīties sabiedriskajā dzīvē.
Nodarbības par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām
Rīgas valstspilsētas pašvaldības (RVP) Labklājības departaments sadarbībā ar SIA OnPlate aicina piedalīties bezmaksas nodarbībās par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām. Nodarbībās tiks pārrunātas šādas tēmas: 🍏 labsajūtas hormoni - dopamīns, seratonīns, oksitocīns - un uztura loma to producēšanā; 🍏 cilvēka mikrobioms, tā nozīme veselībā un ietekmē uz garastāvokli, praktiski padomi kā veicināt veselīgu zarnu traktu; 🍏 liekā svara ...
Nodarbības ar deju un kustību terapijas elementiem
Informējam, ka visas vietas uz nodarbībām ar deju un kustību terapijas elementiem ir aizpildītas un pieteikšanās beigusies! Jautājumu gadījumā iespējams vērsties: ieva@onplate.lvvai 29423020 (Ieva) Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina Rīgas iedzīvotājus uz BEZMAKSAS veselību veicinošām nodarbībām ar DEJU UN KUSTĪBU TERAPIJAS elementiem. Kas ir DEJU UN KUSTĪBU TERAPIJA? Deju un kustību terapija ...
Veselību veicinoši pārgājieni iedzīvotājiem no 55 gadiem novembrī
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina iedzīvotājus piedalīties BEZMAKSAS veselību veicinošos pārgājienos iedzīvotājiem no 55 gadiem, būt aktīviem, iesaistīties fizisko aktivitāšu, veselīga uztura un psihoemocionālās veselības veicināšanas praktiskajās nodarbībās, tādējādi stiprinot gan socializēšanos, gan apgūstot jaunas prasmes ...
Tiešsaistes lekcijas novembrī un decembrī par cilvēka iekšējiem resursiem
Rīgas valstspilsētas pašvaldības (RVP) Labklājības departaments sadarbībā ar ”GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina piedalīties BEZMAKSAS lekciju ciklā “Iekšējo resursu stiprināšana emocionālās labsajūtas veicināšanai”, kuru vadīs psiholoģe, docente Alla Plaude-Demidova. 👉 3. novembra lekcija plkst. 17:30-19:00 “Emocionālā inteliģence un pašapziņa (t.sk. emociju atpazīšanas spēles, ...
Bezmaksas semināri veselībpratības veicināšanai
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina Rīgas iedzīvotājus uz BEZMAKSAS semināriem veselībpratības veicināšanai. Psihoemocionālās veselības stiprināšana 9. novembrī, plkst. 10.00 - 11.30; 📍 SIA \"OnPlate\" Veselības telpā, Alauksta ielā 21; 💡seminārā uzzināsi par: aktuālākajiem psihoemocionālās veselības stāvokļiem - depresija, trauksme, miegs. Padomus psihiskās veselības uzlabošanai; 📑 ...
Nodarbības ar drāmas terapijas elementiem no novembra līdz janvārim
Informējam, ka visas vietas uz nodarbībām ar drāmas elementiem ir aizpildītas un pieteikšanās beigusies! Jautājumu gadījumā iespējams vērsties: ieva@onplate.lv vai 29423020 (Ieva) Rīgas valstpilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA \"OnPlate\" aicina Rīgas iedzīvotājus pieteikties bezmaksas veselību veicinošām nodarbībām ar drāmas terapijas elementiem. Drāmas terapija ir viens no mākslas terapijas veidiem, kurā caur radošu ...
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem novembrī un decembrī
Informējam, ka visas vietas uz nodarbībām ar vizuāli - plastiskās terapijas elementiem ir aizpildītas un pieteikšanās beigusies! Jautājumu gadījumā iespējams vērsties: ieva@onplate.lv vai 29423020 (Ieva) Rīgas valstpilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA \"OnPlate\" aicina Rīgas iedzīvotājus pieteikties bezmaksas veselību veicinošām nodarbībām ar vizuāli - plastiskās terapijas elementiem. Vizuāli - plastiskā terapija ir mākslas ...
Mentālās veselības diena – iedrošinājums sarunai ar psihiskās veselības speciālistu
Sagaidot Mentālās veselības dienu, 10. oktobrī, Nacionālais veselības dienests (NVD) atgādina, ka emocionāli grūtos brīžos nav jāpaliek vienam, mēģinot paša spēkiem tikt galā ar pieaugošo trauksmi un bailēm. Saruna ar psihiskās veselības speciālistu ir nozīmīgs solis ceļā uz problēmas izprašanu, risinājumu un sirdsmieru. To var saņemt nekavējoties, zvanot pa valsts organizēto psihiskā atbalsta tālruni 116 123, kā arī klātienes tikšanās laikā, veicot pierakstu ...
Veselību veicinoši pārgājieni iedzīvotājiem no 55 gadiem oktobrī un novembrī
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina iedzīvotājus piedalīties BEZMAKSAS veselību veicinošos pārgājienos iedzīvotājiem no 55 gadiem, būt aktīviem, iesaistīties fizisko aktivitāšu, veselīga uztura un psihoemocionālās veselības veicināšanas praktiskajās nodarbībās, tādējādi stiprinot gan socializēšanos, gan apgūstot jaunas prasmes ...
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Rīgas valstspilsētas pašvaldības (RVP) Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina pieteikties uz BEZMAKSAS 11 nodarbību ciklu vecākiem ar mērķi pilnveidot zināšanas un prasmes par bērnu agrīno psihoemocionālo attīstību un drošas vides veidošanas veicināšanu bērna attīstībai. Nodarbības vadīs bērnu emocionālās audzināšanas (BEA) programmas vadītājas Dzintra Anspoka, Evita Anča un Ginta Slišāne. Atbalsta grupas: * vakara grupa ...
