Psihiskā veselība
Garīgā veselība ir garīgā labklājība, kas ir veselības un dzīves kvalitātes būtiska sastāvdaļa. Tas ir nosacījums spējai mācīties, strādāt un piedalīties sabiedriskajā dzīvē.
Tiešsaistes lekcijas septembrī – kā stiprināt sevi un savu iekšējo līdzsvaru
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “”GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrība”” aicina piedalīties BEZMAKSAS lekciju ciklā “Iekšējo resursu stiprināšana, to nozīme ikdienas dzīvē un saikne ar psihoemocionālo veselību”, kuru vadīs psiholoģe, docente Alla Plaude- Demidova. Aicinām iepazīties ar lekciju grafiku septembrī: 👉 8. septembra lekcija \"Emocionālā ...
13. martā aicinām uz diskusiju par sociālo problemātiku – demence
Marts pēc Starptautiskās sociālo darbinieku federācijas iniciatīvas pasaulē zināms kā sociālā darba mēnesis, savukārt, marta trešajā otrdienā ik gadu atzīmē Pasaules sociālā darba dienu, šogad tās moto ir “Paaudžu solidaritātes stiprināšana ilgstošai labklājībai”. 13. martā aicinām uz diskusiju par sociālo problemātiku - demence, kas notiks Rīgas sociālās aprūpes centrā “Mežciems”, Malienas ielā 3 no plkst. 9.00 līdz 11.00. Diskusijā aicināti piedalīties ...
10. oktobris – Pasaules psihiskās veselības diena
Katru gadu 10. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules psihiskās veselības diena. Pasaules psihiskās veselības dienas galvenie mērķi ir virzīt psihisko veselību un labbūtību par pritoritāti visā pasaulē, veicināt sabiedrības rūpes par psihisko veselību un mazināt stigmu pret psihiskajām saslimšanām. Šā gada Pasaules psihiskās veselības dienas devīze ir “Psihiskā veselība darbā”, uzsverot drošu, veselīgu darba vidi kā vienu no psihiskās veselības aizsardzības ...
Tiešsaistes lekcijas septembrī un oktobrī par cilvēka iekšējiem resursiem – kā stiprināt sevi un savu iekšējo līdzsvaru
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību “GRIBU BŪT” aicina piedalīties nākamajā BEZMAKSAS lekciju ciklā “Iekšējo resursu stiprināšana emocionālās labsajūtas veicināšanai”, kuru vadīs psiholoģe Sanita Kronberga. Šīs būs beidzamās lekcijas par šo tēmu 2024.gadā. Visas 3 lekcijas notiks tiešsaistē ZOOM platformā un būs viena otru papildinošas. ...
Vienotais bezmaksas krīžu tālrunis -116123
No 2021. gada 1. jūlijā Biedrība “Skalbes” sadarbībā ar Veselības ministriju ir atvērusi bezmaksas psihoemocionālā atbalsta tālruni 116123. Tālrunis 116123 ir pilnībā bezmaksas un darbojas visu diennakti, turklāt atbalstu iespējams saņemt ne vien latviešu, bet arī krievu un angļu valodās. Uz tālruni aicināts zvanīt ikviens iedzīvotājs, kurš nonācis grūtā situācijā vai sastapies ar emocionāliem pārdzīvojumiem. Dažkārt cilvēki mēdz domāt, ka viņu problēmas ...
Iedzīvotāji ar psihiskās veselības sarežģījumiem var saņemt valsts apmaksātas psihologu konsultācijas
Lai iedzīvotājiem ar psihiskās veselības sarežģījumiem ārstniecības procesā būtu pieejams valsts psiholoģiskais vai psihoterapeitiskais atbalsts, turpmāk ģimenes ārsti pie noteiktiem psihiskās veselības traucējumiem pacientu var nosūtīt uz valsts apmaksātām konsultācijām pie atbilstoša speciālista. Pakalpojums ir pieejamas pacientiem ar depresiju, kā arī noteiktām diagnozēm, lai risinātu ar stresu saistītus traucējumus, neirotiskā spektra traucējumus un ēšanas ...
Ikvienam pieejams psiholoģiskais atbalsts
Daudziem ikdiena mēdz būt izaicinājums un grūts pārbaudījums – kontakta trūkums ar citiem cilvēkiem, papildu slodze, kas var radīt trauksmi, apjukumu un ilgstošu nomāktību. Ne vienmēr zinām, kā cilvēki mums apkārt jūtas. Bailes, raizes un stress ir normāla reakcija situācijās, kad saskaramies ar nenoteiktību un nezināmo. Saruna ar speciālistu var ļaut ieraudzīt potenciālo risinājumu situācijai vai paskatīties uz to no cita skatu punkta, kas var ļaut pieņemt lēmumus ...
Par bērnu drošību internetā
Bērnu spējas izvērtēt internetā pieejamo saturu un atbilstoši reaģēt uz to ir daudz zemāk attīstītas par pieaugušā spējām. Bērna interneta lietošanas uzvedību īpaši riskantu padara arī tas, ka bērns jebkāda veida informāciju var ne tikai saņemt, bet arī izplatīt ļoti viegli, ātri un ērti. Arī vecāku informētība un izpratne par drošu interneta lietošanu ne vienmēr ir pietiekama un adekvāta. Situāciju, kad bērns lieto internetu, var salīdzināt ar situāciju, ...
Viss ir Norm.a
Eiropā gada laikā katrs ceturtais cilvēks cieš no psihiskās veselības sarežģījumiem. Tie var būt miega traucējumi vai īslaicīga nomāktība, taču tās var būt arī tādas saslimšanas kā depresija, anoreksija, bipolāri afektīvi traucējumi, vielu atkarības un citi. Psihiskās veselības sarežģījumi samazina cilvēka spēju sevi realizēt, veidot veselīgas attiecības ar ģimeni, draugiem, kopienu, piedzīvot profesionālu piepildījumu, ietekmējot arī mūsu kopējo labklājību ...
Vecuma demences izpausmes un varianti
Šodien, 1. oktrobrī, atzīmējot Starptautisko veco ļaužu dienu, Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments pievērš uzmanību aktuālam jautājumam, kas skar sabiedrības novecošanās tēmu, pastāstot vairāk par demenci. Šo terminu izmanto, lai apzīmētu dažādas psihisko procesu pārmaiņas (atmiņas, spriestspējas un citus traucējumus). Lai vairāk pastāstītu par demences jēdzienu, tās priekšvēstnešiem un riska faktoriem, tika uzrunāts Latvijas ...
