05.09.2025.

Veselīga uztura meistarklase septembrī

Rīgas valstpilsētas pašvaldības (RVP) Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina iedzīvotājus piedalīties bezmaksas Veselīga uztura meistarklasē septembrī! Meistarklase norisinās Jūrkalnes ielā 15, 2. ieeja, 2. stāvs \"UzturFit\" studijā. 🍏 12.09.2025. no 18:00 līdz 21:00 \"Gatavojam rudenī\". 🥗 Kopā ar uztura speciālisti gatavosim gan rudenīgas receptes, gan mācīsimies ...

19.08.2025.

Atbalsta grupas vecāku kompetences stiprināšanai

Rīgas valstspilsētas pašvaldības (RVP) Labklājības departaments sadarbībā ar SIA \"OnPlate\" aicina pieteikties BEZMAKSAS 8 nodarbību ciklam “Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai”, lai palīdzētu pilnveidot vecāku prasmes un zināšanas, veidojot veiksmīgu savstarpējo sadarbību ar savu bērnu. Nodarbībās tiks iekļautas būtiskas tēmas par bērnu audzināšanu, piemēram, pozitīvo disciplinēšanu, konfliktu risināšanu un konstruktīvu sadarbību, ...

02.01.2025.

Noskaties tiešsaistes sarunu ierakstus par veselību sev ērtā laikā

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA \"Divi gani\" šā gada novembrī piedāvā \"TIEŠSAISTES SARUNAS PAR VESELĪBU\"! Noskaties visu sarunu ierakstus sev ērtā laikā!  1. saruna “KĀ NODZĪVOT VESELĪGU DZĪVI?” Sarunā ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele izjautā PhD Kristīni Šneideri par aktualitātēm un jaunākajiem pētījumiem, kā arī par saslimšanām saistībā ar novecošanos. Tiek meklētas atbildes uz jautājumiem ...

30.10.2024.

Nodarbības par veselīgu uzturu topošajām māmiņām novembrī

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību \"GRIBU BŪT\" aicina pieteikties BEZMAKSAS lekcijām \"Nodarbības grūtniecēm par veselīga uztura paradumiem grūtniecības laikā un piebarojumu bērniem pirmajos dzīves 6 mēnešos\". Pārdomāts, labi plānots uzturs ir viens no priekšnoteikumiem cilvēka veselības saglabāšanai un veicināšanai. Tāpat sievietes veselības stāvoklis gan pirms grūtniecības, ...

26.09.2024.

8. oktobrī notiks seminārs senioriem “Mans ķermenis ir mana pils”

8. oktobrī plkst. 18:00-20:20 aicinām apmeklēt semināru un radošu  meistarklasi senioriem \"Mans ķermenis ir mana pils\", kas notiks, atzīmējot Pasaules psihiskās veselības dienu. Ik gadu tās norisē uzmanība tiek pievērsta psihiskās veselības problemātikai, ietekmei uz iedzīvotāju labbūtību un sabiedrības izpratnes veicināšanai, tostarp, dažādiem aizspriedumiem un mītiem.   Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta organizētais bezmaksas ...

25.09.2024.

Bezmaksas atbalsta grupa viena vecāka ģimenēm “Resursi vecākiem, iespējas bērniem”

Aicinām pieteikties atbalsta grupai vecākiem, kuri dažādu iemeslu dēļ bērnus audzina vieni vai bez otra vecāka klātbūtnes. Nodarbību laikā padziļināti tiks apskatītas tēmas par viena vecāka ģimenē augošu bērnu attīstības un audzināšanas aspektiem, atbalsta metodēm veselīgai bērna attīstībai. Tiks runāts par vecāku konstruktīvu sadarbību un konfliktu risināšanas prasmēm gan vecāku starpā, gan vecāka un bērna starpā. Tiks apspriests, kā vecākiem rūpēties ...

14.06.2023.

Ārsti par traumatismu un ādas veselību

Ik gadu vasaras saulgriežu laikā piepildās traumpunkti un dermatologu kabineti. Lai šī gada svētkus un citus vasaras pasākumus neaizēnotu traumas vai ādas veselības problēmas, noskaties video, kurā Rīgas domes kapitālsabiedrības SIA “Rīgas 2. slimnīca” un SIA “Rīgas veselības centrs” (RVC) ārsti stāsta par riskiem un preventīvajiem pasākumiem, atrodoties saulē un iesaistoties aktivitātēs. NOSKATIES VIDEO ŠEIT: AR DROŠU SOLI VASARĀ! Kā ...

15.07.2019.

Bezmaksas jogas nodarbības Rīgā

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros piedāvā apmeklēt bezmaksas jogas nodarbības. Joga ir ķermeņa, prāta un dvēseles vadīšanas un pilnveidošanas prakse un teorija, kas radusies Senajā Indijā. Joga ir viena no sešām hinduisma filozofisko tradīciju ortodoksālajām skolām. Hinduismā, budismā un džainismā pastāv plašs jogas skolu, formu un mērķu loks. Rietumu pasaulē bieži ar terminu ‘joga’ saprot hatha jogu, kur ...

14.06.2019.

Pasākuma “Tu neesi viens!” programma

[pdf-embedder url=\"https://www.veseligsridzinieks.lv/wp-content/uploads/2019/06/Inf.diena_plakats_Programma.pdf\"] Sīkāka informācija par pasākumu \"Tu neesi viens!\" pieejama šeit.