Facebook
Instagram
Youtube

Pasākumu kalendārs

janvāris

februāris 2026

marts
P
O
T
C
Pr
S
Sv
26
27
28
29
30
31
1

1

.
februāris
2
3
4
5
6
7
8

2

.
februāris

3

.
februāris
11:30 - 12:30

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

4

.
februāris
17:30 - 20:30

Veselīga uztura meistarklase

“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
Jūrkalnes iela 15, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

5

.
februāris

6

.
februāris
09:15 - 10:15

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:45 - 13:45

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

Brīvības gatve 266
Teika, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

7

.
februāris

8

.
februāris
9
10
11
12
13
14
15

9

.
februāris
11:45 - 12:45

Cigun nodarbības

Ieriķu iela 43 A
Teika, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

10

.
februāris
11:30 - 12:30

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

11

.
februāris
17:30 - 20:30

Veselīga uztura meistarklase

“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
Jūrkalnes iela 15, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

12

.
februāris

13

.
februāris
09:15 - 10:15

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:45 - 13:45

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

Brīvības gatve 266
Teika, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

14

.
februāris

15

.
februāris
16
17
18
19
20
21
22

16

.
februāris
11:45 - 12:45

Cigun nodarbības

Ieriķu iela 43 A
Teika, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

17

.
februāris
11:30 - 12:30

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

18

.
februāris

19

.
februāris

20

.
februāris
09:15 - 10:15

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:45 - 13:45

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

Brīvības gatve 266
Teika, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

21

.
februāris

22

.
februāris
23
24
25
26
27
28
1

23

.
februāris
11:45 - 12:45

Cigun nodarbības

Ieriķu iela 43 A
Teika, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

24

.
februāris
11:30 - 12:30

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
13:00 - 14:00

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
17:00 - 18:00

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
18:30 - 19:30

Cigun nodarbības

Lidoņu iela 27 k-2
Iļģuciems, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

25

.
februāris
17:30 - 20:30

Veselīga uztura meistarklase

“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
Jūrkalnes iela 15, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija

26

.
februāris

27

.
februāris
09:15 - 10:15

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
10:45 - 11:45

Cigun nodarbības

Slokas iela 161, k-2
Imanta, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija
12:45 - 13:45

Cigun nodarbības

E. Smiļģa iela 46
Āgenskalns, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, Latvija
15:00 - 16:00

Cigun nodarbības

Brīvības gatve 266
Teika, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga, Latvija

28

.
februāris

Datums

12.03.2020
Beidzies

Laiks

17:45 - 18:45

Cigun nodarbības martā 2020

Marikas Vingrotava (fizisko aktivitāšu zāle, 4.stāvs), Kurbada iela 2a Rīga Latvia LV

Rīgas domes Labklājības departaments Projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina uz bezmaksas “Cigun” nodarbībām.

Ciguna vingrošana ir Ķīnas medicīnas – 5000.gadu senu un iedarbīgu zināšanu kompleksa sastāvdaļa. Šie vingrojumi ir ļoti vienkārši izpildāmi un neprasa īpašu sagatavotību, lokanību, priekšzināšanas vai vecuma ierobežojumu. Vingrojumu pozitīvais efekts, kas izpaužas dažādos veidos, raksturojams kā veselības uzlabošanās un dzīvesprieka paaugstināšanās, ir pierādīts arī mūsdienu zinātniskajos pētījumos.

Nodarbību vadīs instruktore Solvita Zemīte

Iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni +371 26514181

Informāciju par šo un citām projekta aktivitātēm var meklēt mājaslapā www.veseligsridzinieks.lv.

Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.

Katram pasākuma dalībniekam būs nepieciešams aizpildīt dalībnieka anketu, norādot prasītos personas datus.*

*Datu, tostarp īpašās kategorijas datu, ievākšana, apstrāde un uzglabāšana atbilst Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas 2016/679 (Vispārīgā datu aizsardzības regula) prasībām.

 

Pasākuma norise var tikt fotografēta.