Facebook
Instagram
Youtube
septembris

oktobris 2025

novembris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
29
30
1
2
3
4
5

1

.
oktobris

2

.
oktobris

3

.
oktobris

4

.
oktobris

5

.
oktobris
6
7
8
9
10
11
12

6

.
oktobris

7

.
oktobris

8

.
oktobris

9

.
oktobris

10

.
oktobris

11

.
oktobris

12

.
oktobris
13
14
15
16
17
18
19

13

.
oktobris

14

.
oktobris

15

.
oktobris

16

.
oktobris

17

.
oktobris

18

.
oktobris

19

.
oktobris
20
21
22
23
24
25
26

20

.
oktobris

21

.
oktobris

22

.
oktobris

23

.
oktobris

24

.
oktobris

25

.
oktobris

26

.
oktobris
27
28
29
30
31
1
2

27

.
oktobris

28

.
oktobris

29

.
oktobris

30

.
oktobris

31

.
oktobris

Datums

15.05.2018
Beidzies

Laiks

19:00 - 20:30

Functional workout – bezmaksas āra vingrošanas nodarbības

Ziepniekkalns (pie Rīgas 95. vidusskolas sporta laukuma), Bruknas iela 5 Rīga LV

Functional workout ir funkcionālais treniņš, kas sagatavo ķermeni ikdienas kustībām, jo trenējoties tiek nodarbināts viss ķermenis, ieskaitot iekšējo muskulatūru. Tieši šis treniņš uzlabos atmiņu, attīstīs ķermeņa stabilitāti, palīdzēs pret locītavu sāpēm un visbeidzot – padarīs ikdienas dzīvi vieglāku un uzlabos dzīves kvalitāti.

 

Uz vingrošanas nodarbībām aicina Dabas sporta zāle un Rīgas domes Labklājības departaments projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.

 

Dalība – bez maksas