Facebook
Instagram
Youtube
aprīlis

maijs 2025

jūnijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
28
29
30
1
2
3
4
maijs

1

Nav nodarbību
maijs

2

Nav nodarbību
maijs

3

Nav nodarbību
maijs

4

Nav nodarbību
5
6
7
8
9
10
11
maijs

5

Nav nodarbību
maijs

6

Nav nodarbību
maijs

7

Nav nodarbību
maijs

8

Nav nodarbību
maijs

9

Nav nodarbību
maijs

10

Nav nodarbību
maijs

11

Nav nodarbību
12
13
14
15
16
17
18
maijs

12

Nav nodarbību
maijs

13

Nav nodarbību
maijs

14

Nav nodarbību
maijs

15

Nav nodarbību
maijs

16

Nav nodarbību
maijs

17

Nav nodarbību

18

.
maijs
19
20
21
22
23
24
25

19

.
maijs

20

.
maijs

21

.
maijs

22

.
maijs

23

.
maijs

24

.
maijs

25

.
maijs
26
27
28
29
30
31
1

26

.
maijs

27

.
maijs

28

.
maijs

29

.
maijs

30

.
maijs

31

.
maijs

Datums

07.10.2023
Beidzies

Laiks

12:00 - 12:45

Nodarbības ar boksa elementiem

Ķīpsalas peldbaseins, Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

Treniņš pieaugušajiem ir vidējas intensitātes sabalansētas slodzes nodarbība, kas sastāv no iesildīšanās, tehnikas apguves, dažādu uzdevumu veikšanas un atsildīšanās sertificētu boksa un fitnesa treneru vadībā. Nodarbībās tiek stiprinātas visas galvenās muskuļu grupas. Regulāri treniņi palīdzēs uzlabot sirds un asinsvadu sistēmu, izturību, lokanību, vielmaiņu, veicinās svara samazināšanos.

Sīkāka informācija šeit.