Total body workout – bezmaksas āra vingrošanas nodarbības

Total Body Workout ir vidējas intensitātes nodarbība, kas vērsta uz sirds un asinsrites sistēmas stiprināšanu, ķermeņa svara samazināšanu, kā arī visa ķermeņa muskulatūras nostiprināšanu un tonizēšana.

Uz vingrošanas nodarbībām aicina Dabas sporta zāle un Rīgas domes Labklājības departaments projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.

Dalība – bez maksas.