Facebook
Instagram
Youtube
decembris

janvāris 2025

februāris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
30
31
1
2
3
4
5
janvāris

1

Nav nodarbību
janvāris

2

Nav nodarbību
janvāris

3

Nav nodarbību
janvāris

4

Nav nodarbību
janvāris

5

Nav nodarbību
6
7
8
9
10
11
12
janvāris

6

Nav nodarbību
janvāris

7

Nav nodarbību
janvāris

8

Nav nodarbību
janvāris

9

Nav nodarbību
janvāris

10

Nav nodarbību
janvāris

11

Nav nodarbību
janvāris

12

Nav nodarbību
13
14
15
16
17
18
19
janvāris

13

Nav nodarbību
janvāris

14

Nav nodarbību
janvāris

15

Nav nodarbību
janvāris

16

Nav nodarbību
janvāris

17

Nav nodarbību
janvāris

18

Nav nodarbību
janvāris

19

Nav nodarbību
20
21
22
23
24
25
26
janvāris

20

Nav nodarbību
janvāris

21

Nav nodarbību
janvāris

22

Nav nodarbību
janvāris

23

Nav nodarbību
janvāris

24

Nav nodarbību
janvāris

25

Nav nodarbību
janvāris

26

Nav nodarbību
27
28
29
30
31
1
2
janvāris

27

Nav nodarbību
janvāris

28

Nav nodarbību
janvāris

29

Nav nodarbību
janvāris

30

Nav nodarbību
janvāris

31

Nav nodarbību

Datums

07.10.2023
Beidzies

Laiks

12:00 - 12:45

Nodarbības ar boksa elementiem

Ķīpsalas peldbaseins, Ķīpsalas iela 5, Kurzemes rajons, Rīga, Latvija

Treniņš pieaugušajiem ir vidējas intensitātes sabalansētas slodzes nodarbība, kas sastāv no iesildīšanās, tehnikas apguves, dažādu uzdevumu veikšanas un atsildīšanās sertificētu boksa un fitnesa treneru vadībā. Nodarbībās tiek stiprinātas visas galvenās muskuļu grupas. Regulāri treniņi palīdzēs uzlabot sirds un asinsvadu sistēmu, izturību, lokanību, vielmaiņu, veicinās svara samazināšanos.

Sīkāka informācija šeit.