februāris
1
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
11:30 - 14:00
Trīs dienu fizisko aktivitāšu cikls personām no 16 gadiem
Studijā "Matīss"
18:10 - 18:55
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
februāris
2
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai janvāra – februāra grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Centra rajons
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
februāris
3
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
16:00 - 17:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
17:15 - 18:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
februāris
4
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:00 - 15:00
Veselību veicinoši pārgājieni
Kandavas iela 7
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
13:00 - 13:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 14:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
februāris
5
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 17:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
17:15 - 18:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
februāris
6
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
16:30 - 17:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:15 - 18:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 19:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
19:50 - 20:35
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
februāris
7
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
11:40 - 12:25
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
12:00 - 12:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
12:30 - 13:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
februāris
8
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
11:30 - 14:00
Trīs dienu fizisko aktivitāšu cikls personām no 16 gadiem
Studijā "Matīss"
18:10 - 18:55
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
februāris
9
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai janvāra – februāra grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Centra rajons
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
februāris
10
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
februāris
11
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:00 - 15:00
Veselību veicinoši pārgājieni
Kandavas iela 7
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
13:00 - 13:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 14:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 21:00
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Mūrnieku iela 5
februāris
12
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:00 - 21:00
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Mūrnieku iela 5
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
februāris
13
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
16:30 - 17:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:15 - 18:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:30 - 19:30
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
19:45 - 20:45
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
19:50 - 20:35
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
februāris
14
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
10:00 - 13:00
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Mūrnieku iela 5
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
11:40 - 12:25
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
12:00 - 12:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
12:30 - 13:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
februāris
15
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
18:10 - 18:55
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
februāris
16
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai janvāra – februāra grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Centra rajons
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
februāris
17
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 10:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
februāris
18
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
13:00 - 13:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 14:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
Mūrnieku iela 5
februāris
19
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
februāris
20
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
16:30 - 17:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:15 - 18:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 19:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
19:50 - 20:35
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
februāris
21
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
11:40 - 12:25
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
12:00 - 12:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
12:30 - 13:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
februāris
22
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Vecāķu peldvieta, Vecāķi
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Studijā "Matīss"
18:10 - 18:55
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "Optimuss"
februāris
23
08:30 - 09:15
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:15 - 11:00
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:45 - 12:45
Cigun nodarbības
Ieriķu iela 43 A
13:00 - 15:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai janvāra – februāra grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbības
Centra rajons
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Rīgas PII “Cielaviņa”
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
ONLINE
18:00 - 19:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
februāris
24
09:00 - 11:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
11:30 - 12:30
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:00 - 14:00
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
17:00 - 18:00
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības
Lidoņu iela 27 k-2
19:00 - 19:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
februāris
25
09:00 - 09:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
09:00 - 10:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
09:45 - 10:30
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
SIA “Klīnika Piramīda 3”
10:00 - 15:00
Veselību veicinoši pārgājieni
Kandavas iela 7
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
11:00 - 12:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
12:15 - 13:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
13:00 - 13:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 14:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
15:00 - 16:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
16:15 - 17:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
17:30 - 20:30
Veselīga uztura meistarklase
“UzturFit” studija, 2. ieeja, 2. stāvs
18:00 - 20:00
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai februāra – marta grupa
SIA “OnPlate” Veselības telpa
februāris
26
11:00 - 13:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
13:00 - 13:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
13:15 - 14:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
14:00 - 16:00
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
SIA “Klīnika Piramīda 3”
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
14:45 - 15:45
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
16:00 - 16:45
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
17:00 - 18:30
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
ONLINE
18:00 - 20:30
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – aprīļa grupa ceturtdienās
Rīgas PII “Pūcīte”
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
18:00 - 20:00
Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem
Aspazijas bulvāris 34
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Centrs
18:20 - 19:20
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Vingrošanas laukuma komplekss, Grīziņkalns
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
februāris
27
09:15 - 10:15
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
10:45 - 11:45
Cigun nodarbības
Slokas iela 161, k-2
11:00 - 12:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:00 - 13:00
Vingrošanas nodarbības senioriem
"FuturaClinic" telpas, ieeja no Lāčplēša ielas
12:30 - 13:30
Vingrošanas nodarbības senioriem
SIA “Klīnika Piramīda 3”
12:45 - 13:45
Cigun nodarbības
E. Smiļģa iela 46
14:00 - 15:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības
Brīvības gatve 266
15:15 - 16:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpās
16:30 - 17:15
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:15 - 18:00
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
17:30 - 18:30
Cigun nodarbības
Dzirnavu iela 89
18:00 - 19:00
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
19:00 - 19:45
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
19:15 - 20:15
Topošo un jauno vecāku skola
NVO telpas
19:50 - 20:35
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
februāris
28
09:30 - 10:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
10:20 - 11:05
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs ''3bc''
11:00 - 11:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Sporta centrs Teika
11:40 - 12:25
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
12:00 - 12:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
12:30 - 13:15
Fitnesa nodarbības zālē
Sporta klubs "FitBoxing Lab"
15:00 - 15:45
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Ķīpsalas peldbaseina boksa zāle
