Rīgas sabiedriskajā transportā daļēji atjauno atlaides pensionāriem un vairākām citām iedzīvotāju grupām
No 29.maija Rīgas domes pagaidu administrācija sēdē akceptēja braukšanas maksas daļēju vai pilnīgu atvieglojumu atjaunošanu pilsētas sabiedriskajā transportā vairākām pasažieru kategorijām, tostarp pensionāri bez maksas varēs pārvietoties noteiktās diennakts stundās, kā arī atjaunotas stundas biļetes. Braukšanas maksas atvieglojumi 100% apmērā darba dienās no plkst.10.00 līdz 15.00 noteikti šādām pasažieru kategorijām: Rīgas administratīvajā ...
Receptes no meistarklases “Pavasaris uz šķīvja”
Tomātu salāti ar jaunajām nātrēm un ķiploku asniem Sastāvdaļas: 4 – 5 vidēji tomāti; sauja jauno nātru; 10 ķiploka asniņi; sauja jauno zaļumu; balzamiko; olīveļļa. Pagatavošana: Tomātus un zaļumus kārtīgi noskalo, tomātus griež nelielās daiviņās, nātres atliek atsevišķi, pārējos zaļumus smalki sakapā, pievieno tomātiem. Nātres blanšē līdz to krāsa kļūst sulīgāka, tad sasmalcina, pievieno salātiem. Olīveļļu sajauc ar balzamiko, ...
Rīgā tiek atsāktas bezmaksas jogas nodarbības!
Rīgas domes Labklājības departaments projekta „Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros piedāvā iedzīvotājiem apmeklēt bezmaksas jogas nodarbības. Joga ir ķermeņa, prāta un dvēseles vadīšanas un pilnveidošanas prakse un teorija, kas radusies Senajā Indijā. Nodarbošanās ar jogu var palīdzēt atbrīvoties no muguras, locekļu un muskuļu sāpēm un samazināt ikdienas stresu. Cilvēki, kas regulāri nodarbojas ar jogu, ir mierīgāki, fiziski jūtas labāk, ir enerģijas ...
Rīgā no 1.jūnija tiek atsāktas bezmaksas nūjošanas nodarbības!
Rīgas domes Labklājības departaments projekta \"Mēs par veselīgu Rīgu!\" ietvaros aicina apmeklēt nūjošanas nodarbības. Nūjošana jeb Nordic walking ir pastaiga ar īpaši izstrādātām nūjām, kas palīdz nostiprināt un attīstīt dažādas muskuļu grupas. Šis sporta veids radies 80.gadu sākumā Somijā, un tagad ir plaši pazīstams visā pasaulē. Nūjošana ir vienkāršs, visiem pieejams un efektīvs veids, kā nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm, kas neprasa ne ...
No 29. maija paplašinās ambulatoros veselības aprūpes pakalpojumus; no 3. jūnija būs atjaunoti visi veselības aprūpes pakalpojumi
Veselības ministrijai kopā ar nozares pārstāvjiem izvērtējot esošo situāciju, pieņemts lēmums no 29. maija paplašināt dienas stacionārā sniegtos plānveida veselības aprūpes pakalpojumus, savukārt no 3. jūnija pilnībā būs atjaunota veselības aprūpes pakalpojumu sniegšana. Vienlaikus tāpat kā līdz šim būs jānodrošina stingri piesardzības pasākumi. To paredz veselības ministres izdots rīkojums. No 29. maija ārstniecības iestādes, papildus esošajiem ...
Ieteikumi ēku apsaimniekotājiem un katram ūdens lietotājam – centralizēto dzeramā ūdens apgādes sistēmu lietošanas atsākšana pēc dīkstāves
Pakāpeniski mazinot noteiktos ierobežojumus un iestādēm, kā arī dažādu pakalpojumu sniedzējiem atsākot darbu pēc dīkstāves, ūdens patērētājiem ir jāievēro vairāki noteikumi, lai nodrošinātu, ka dzeramais jeb aukstais ūdens ir drošs lietošanai: pirms ūdens lietošanas uzturā ir jāatver visi ēkā esošie ūdens krāni un ūdens jānotecina – notecināšanu sākt ar krānu, kas ir vistuvāk vietai, kur ūdens ienāk ēkā (ēkas ievadam), un sistemātiski virzoties ...
Mainīta Covid-19 kontroles testu pieeja – vērtēs simptomātiku
No 18. maija ir mainīta pieeja, kā personām ar COVID-19 saslimšanu veic kontroles testus, lai varētu atgriezties ikdienas gaitās.Turpmāk lielāka nozīme būs simptomātikai un konkrētam dienu skaitam, kopš simptomu izzušanas. Tas nozīmē, ka nevajadzēs veikt divus atkārtotus testus ar negatīviem rezultātiem. Jaunākie pētījumi pierāda, ka pēc noteikta dienu skaita cilvēks būtībā vairs nav infekciozs citiem. Jau sākotnēji Veselības ministrija (VM) balstījās uz Eiropas ...
Rīgā tiek atsāktas bezmaksas ciguna nodarbības!
Rīgas domes Labklājības departaments projekta \"Mēs par veselīgu Rīgu!\" ietvaros atkal aicina rīdziniekus apmeklēt ciguna nodarbības klātienē. Protams, apmeklējot nodarbības jāievēro epidemioloģiskās drošības prasības. Ciguna vingrošana ir Ķīnas medicīnas – 5000 gadu senu un iedarbīgu zināšanu kompleksa sastāvdaļa. Šie vingrojumi ir ļoti vienkārši izpildāmi un neprasa īpašu sagatavotību, lokanību, priekšzināšanas vai vecuma ierobežojumu. Vingrojumu ...
LSK Veselības istabas atsāks darbu 18.maijā
Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabas atsāks savu darbu 2020.gada 18.maijā. Tāpat kā iepriekš, Veselības istabu apmeklētāji varēs saņemt konsultācijas par veselīgu dzīvesveidu un slimību profilaksi, nosvērties, izmērīt assinspiedienu, saņemt informāciju par medicīnas pakalpojumu pieejamību un Latvijas Sarkanā Krusta un Rīgas Sociālā dienesta pakalpojumiem un par samaksu pārbaudīt glikozes un holesterīna līmeni asinīs. Latvijas Sarkanā Krusta ...
No 13. maija paplašinās plānveida veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanu
No trešdienas, 13. maija, tiek paplašināta plānveida veselības aprūpes pakalpojumu pieejamība, kas tāpat kā līdz šim tiks nodrošināta stingri ievērojot piesardzības pasākumus. To paredz veselības ministres izdots rīkojums. No 13. maija ārstniecības iestādes, papildus esošajiem ārstniecības pakalpojumiem, tiks sniegti arī šādi plānveida veselības aprūpes pakalpojumi: sekundārajā ambulatorajā veselības aprūpē: speciālistu sniegtie veselības aprūpes ...
