Receptes no meistarklases “Rudens antioksidanti”
Krāsnī cepti pildītie tomāti ar kvinoju Sastāvdaļas: 10 vidēji tomāti; 200 g kvinojas; 2 vidēji sīpoli; šķipsna sāls un piparu; 2 - 3 saujas spinātu vai kale kāposta; 3 - 4 ķiploku daivas; nedaudz eļļas sīpolu un ķiploku apcepšanai. Pagatavošana: Kvinoju noskalo un liek vārīties līdz gatava, ik pa laikam apmaisot. Vāra aptuveni 20 minūtes. Nomizo sīpolus, sagriež un liek uz pannas cepties. Pievieno sasmalcinātu ķiploku un sautē līdz sīpoli ...
Vispasaules roku mazgāšanas dienā aicinām pievērst īpašu uzmanību roku higiēnai
Dienas laikā dažādām virsmām pieskaramies neskaitāmas reizes, bet vai pamanām – cik bieži pieskaramies arī savai sejai? Daudzkārt mūsu tik ierastās kustības notiek neapzināti un automātiski, tādēļ varam nemaz nepamanīt – cik bieži gan “apēdam” neskaitāmus vīrusus un baktērijas, jo ne visi vīrusi “ceļo” pa gaisu. Lai gan apkārtējā vidē mīt arī mūsu organismam labvēlīgās baktērijas, tomēr ļoti daudz mikroorganismu izraisa veselībai bīstamas ...
Eiropā atzinīgi novērtē Rīgas senioru aprūpes pakalpojumus
2019.gada septembra beigās Dānijas pilsētā Orhūsā notika Eiropas programmas “Active Assisted Living” forums (sīkāka informācija par \"Active Assisted Living\" pieejama šeit), kurā piedalījās daudzu valstu pārstāvji, lai pārrunātu aktualitātes, kas saistītas ar veselīgu novecošanos un tehnoloģiju risinājumiem. Forumā piedalījās arī Rīgas domes Labklājības departamenta un SIA “Senior Riga” pārstāvji, kuri atsevišķā sesijā sniedza prezentāciju ...
Receptes no ēdiena gatavošanas meistarklases “Sakņu sapnis”
Pastinaku krēmzupa Sastāvdaļas: puse ziedkāposta; 500 g pastinaku; puravs; sauja mandeļu; naža gals čili; 2 daivas ķiploka; sīpols; 2 ēdk. olīveļļas; litrs dārzeņu buljona; citrons; 2 zariņi timiāna; sāls un pipari. Pagatavošana: Iespiež puscitrona sulu buljonā (buljonu var aizvietot ar ūdeni). Sadala ziedkāpostu un notīra topinambūrus, liek tos citronūdenī. Sagriež sīpolu, ķiploku, čili un purava gaišāko saknes daļu. ...
Rīgā pieejami jauni HIV profilakses punkti
No 2019.gada 1.oktobra papildus divās Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabās darbu uzsāk HIV profilakses punkti. Ar šo divu punktu darbības uzsākšanu tiek paplašināts Slimību profilakses un kontroles centra HIV profilakses punktu tīkls. Veselības istabu pakalpojumu Rīgā nodrošina Rīgas domes Labklājības departaments kopā ar Latvijas Sarkano Krustu. Turpmāk HIV profilakses punkta pakalpojumi būs pieejami Latvijas Sarkanā krusta Veselības istabās Šarlotes ielā 1B ...
Atbalsta personu pakalpojumu nodrošinājums personām, kuras HIV profilakses punktā saņēmušas pozitīvu HIV un/vai B hepatīta eksprestesta rezultātu
No 2019.gada augusta Rīgā un citās pilsētās tiek nodrošināts jauns pakalpojums – atbalsta personu pakalpojumu nodrošinājums personām, kuras HIV profilakses punktā saņēmušas pozitīvu HIV un/vai B hepatīta eksprestesta rezultātu. Pakalpojuma galvenais mērķis ir sasaistīt HIV un/vai B hepatīta inficētu personu ar veselības aprūpes pakalpojumiem, tai skaitā, veicinot terapijas saņemšanu un līdzestīgu lietošanu. Atbalsta personas individuāli un pēc nepieciešamības: ...
Dabas takas “Veselības maršruts” atklāšana 2019.gada 14.augustā
Domājot par Rīgas iedzīvotāju un viesu veselību, Rīgas domes Labklājības departaments Vecmīlgrāvja teritorijā Rīgā, Augusta Dombrovska ielā 88, līdzās Rīgas Rīnūžu vidusskolai, ir izveidojis dabas taku “Veselības maršruts”. Vecmīlgrāvis atrodas 15 kilometru attālumā no Rīgas centra un to ieskauj meža masīvs. Vecmīlgrāvis ir viena no industriālākajām Latvijas vietām. Rīgas Rīnužu vidusskola ir izvirzījusi mērķi veidot šīs pilsētas daļu par ...
Bezmaksas jogas nodarbības Rīgā
Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros piedāvā apmeklēt bezmaksas jogas nodarbības. Joga ir ķermeņa, prāta un dvēseles vadīšanas un pilnveidošanas prakse un teorija, kas radusies Senajā Indijā. Joga ir viena no sešām hinduisma filozofisko tradīciju ortodoksālajām skolām. Hinduismā, budismā un džainismā pastāv plašs jogas skolu, formu un mērķu loks. Rietumu pasaulē bieži ar terminu ‘joga’ saprot hatha jogu, kur ...
“Rīgas Veselības centrs” – pieci attīstības gadi pacientu interešu vārdā
14.jūlijā savas darbības pirmo piecgadi atzīmēs SIA “Rīgas veselības centrs”. Centrs tika izveidots 2014. gadā un apvieno sešas filiāles: “Ziepniekkalns”, “Ķengarags”, “Imanta”, “Bolderāja”, “Torņakalns” un “Iļģuciems”, kas sniedz veselības aprūpes pakalpojumus vairumam Pārdaugavas un daļai Ķengaraga iedzīvotāju (vidēji 200 000 pacientiem gadā) iespējami tuvu viņu dzīves vietai. ”Mēs esam jums tuvāk” – tā skan arī sabiedrības ...
