09.03.2020.

Ciguna nodarbību grafiks 2020.gada martam

Sakarā ar ārkārtas stāvokļa izsludināšanu, martā ciguna nodarbības tiek atceltas! Gandrīz četrus gadus Rīgas domes Labklājības departaments īsteno ESF projekts Nr. 9.2.4.2/16/I/021 „Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi”, kā ietvaros tika organizētas dažādas aktivitātes, tai skaitā arī ciguna nodarbības. Sākot ar 2020.gada martu, tiek atsāktas bezmaksas ciguna nodarbības, uz kurām tiek ...

23.01.2020.

Atkarība un līdzatkarība. Kā atpazīt un kā rīkoties – varēs uzzināt 23.01. bezmaksas publiskajā lekcijā “Atkarības profilakse”

[video width=\"1080\" height=\"1080\" mp4=\"https://www.veseligsridzinieks.lv/wp-content/uploads/2020/01/23.01.-bezmakas-lekcija.mp4\"][/video] Smēķēšana, alkohols un azartspēles – lai gan vienas no izplatītākajām atkarībām, ar kurām nereti veidojas arī pirmās asociācijas, kad runājam par atkarību profilaksi – tomēr līdztekus tām pastāv arī virkne citu atkarības veidu. Arī tādu, kas mūsdienu straujajā dzīves ritmā un sadzīvē sākotnēji maldīgi var tik uzskatītas ...

25.11.2019.

Diena labām domām 2019.gada 16.decembrī

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!\" ietvaros sadarbībā ar SIA “OnPlate” 2019. gada 16. decembrī aicina iedzīvotājus vecuma grupā virs 55 gadiem apmeklēt pasākumu “Diena labām domām”, kas jau izveidojies par tradīciju un notiek vairākus gadus pēc kārtas. Pasākuma mērķis ir motivēt iedzīvotājus dzīvot aktīvi un domāt pozitīvi, būt radošiem, sekmēt psiholoģisko, fizisko un sociālo vajadzību līdzsvaru, kas ir cilvēka ...

18.10.2019.

Aicina pieteikties interaktīvām nodarbībām par stresa ietekmi uz darbinieku psihoemocionālo veselību darba vidē

Lai palīdzētu veiksmīgāk pārvaldīt un atpazīt ar stresu saistītos psihoemocionālos riska faktorus, Rīgas domes Labklājības departaments aicina Rīgas pašvaldībā esošos uzņēmumus pieteikties izglītojoši interaktīvām nodarbībām. Galvenās nodarbību tēmas ir: stress un izdegšana darba vietā, fiziska noguruma mazināšana, kā arī darba un ģimenes pienākumu apvienošana, iekļaujot arī diskusijas un praktiskos uzdevumos. Ar Rīgas domes Labklājības ...

10.10.2019.

Diena labām domām

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!\" ietvaros sadarbībā ar SIA “OnPlate” 2019. gada 1. novembrī aicina iedzīvotājus vecuma grupā virs 55 gadiem apmeklēt pasākumu “Diena labām domām”, kas jau izveidojies par tradīciju un notiek vairākus gadus pēc kārtas. Pasākuma mērķis ir motivēt iedzīvotājus dzīvot aktīvi un domāt pozitīvi, būt radošiem, sekmēt psiholoģisko, fizisko un sociālo vajadzību līdzsvaru, kas ir cilvēka ...

03.10.2019.

Jogas nodarbību grafiks 2019.gada oktobrim

[pdf-embedder url=\"https://www.veseligsridzinieks.lv/wp-content/uploads/2019/10/joga-oktobris.pdf\" title=\"joga oktobris\"] Grafikā ieviesusies kļūda! Nodarbības piektdienās sporta klubā F1, Kr. Barona ielā 69, vada trenere Marija! Lai pieteiktos nodarbībām, lūdzam zvanīt uz tālr. nr. 26557599 vai 27008515. Sīkāka informācija par nodarbībām šeit. Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi ...

19.09.2019.

Rīgas iedzīvotājiem būs pieejamas bezmaksas nodarbības apzinātības praksē

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar centru MIERVIDI, ko pārstāv SIA Totari, projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina apmeklēt apzinātības veicināšanas nodarbības. Apzinātības prakse  ir zinātniskos pētījumos pārbaudīta metode fiziskās, garīgās veselības un līdzsvara atjaunošanai. Tā ietver konkrētas zināšanas, apzinātības meditācijas un pašregulācijas prasmes - vingrinājumus skaidrākam prātam un dzīvākam ķermenim. Apzinātības ...

11.09.2019.

Atsākas bezmaksas peldētapmācības nodarbības iesācējiem – “Droša atrašanās uz ūdens”

Izsludināta pieteikšanās bērniem bez iemaņām peldēšanā uz 12 bezmaksas peldētapmācības nodarbību pamatkursu iesācējiem. Nodarbības paredzētas bērniem vecumā no 10 līdz 14 gadiem. Nodarbību cikls atsāksies 23. septembrī Rīgas domes Labklājības departamenta projekta Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi! ietvaros. Nodarbību laiki: 10 - 12 gadi: pirmdienās, trešdienās 15:15 | trenere Alla ...

02.09.2019.

Pavadi radošu un īpaši sirsnīgu dienu kopā ar ģimeni, draugiem un līdzcilvēkiem

[pdf-embedder url=\"https://www.veseligsridzinieks.lv/wp-content/uploads/2019/09/TuNeesiViens_RigaPlaza.pdf\"] 2019.gada 14. septembrī no pulksten 11:00 līdz 15:00 Rīgā, modes un izklaides centrā RĪGA PLAZA, norisināsies atbalsta diena cilvēkiem ar īpašām vajadzībām un viņu līdzcilvēkiem “Tu neesi viens”. Pasākuma ietvaros gan lieliem, gan maziem būs iespēja piedalīties BEZMAKSAS radošajās darbnīcās, apmeklēt nodarbības, saņemt konsultācijas, kā arī apmeklēt ...