Semināri, lekcijas, nodarbības
Uzzini vairāk par gaidāmajiem Rīgas valstspilsētas pašvaldības (RVP) Labklājības deparatmenta publiskajiem semināriem, lekcijām, nodarbībām un citiem pasākumiem, tai skaitā preses konferencēm.
Par RVP Labklājības departamenta citiem notikumiem iespējams iepazīties arī oficiālajā mājas lapā – http://www.ld.riga.lv
Receptes no Ēdiena gatavošanas meistarklases “Daudzveidīgie dārzeņi”
Sestdien, 24.oktobrī, Rīgas Centrāltirgū notika Veselīga uztura skolas Ēdiena gatavošanas meistarklase \"Daudzveidīgie dārzeņi\". Meistarklases dalībnieki uztura speciālistes Gunas Bīlandes vadībā gatavoja dažādus veselīgus dārzeņu ēdienus. Piedāvājam iepazīties ar receptēm. Sautējums ar tomātu un biezpienu Sastāvdaļas: 1 vidējs kabacis (bez sēklotnes) vai 350 g ķirbja; 2 burkāni; 1 liels sīpols; 3 - 4 tomāti; 200 g vājpiena biezpiena; tandori ...
Receptes no Ēdiena gatavošanas meistarklases “Kartupeļi un graudaugi”
Septembra pēdējā dienā Veselīga uztura skolas Ēdiena gatavošanas meistarklases \"Kartupeļi un graudaugi\" dalībnieki satikās Rīgas Centrāltirgū, lai kopīgi izvērtētu rudens ražu un iegādātos gardumus, no kā kopīgi pagatavoja veselīgu un garšīgu maltīti, labi pavadot laiku un uzzinot daudz ko jaunu. Meistarklasi vadīja uztura speciāliste Guna Bīlande. Piedāvājam iepazīties ar receptēm, kas palīdzēs tikt galā ar kartupeļu ražu un iemācīs interesantā veidā ...
Seniori apmeklē tradicionālo pasākumu “Diena labām domām”
2016.gada 19.oktobrī Latvijas Nacionālajā bibliotēkā jau sesto gadu pēc kārtas norisinājās Rīgas domes Labklājības departamenta rīkotais pasākums senioriem “Diena labām domām”. Pasākumā piedalījās gandrīz 200 Rīgas pilsētas seniori, kuriem bija iespēja iekrāsot savu ikdienu, apgūstot jaunas prasmes, apmeklējot lekcijas un socializējoties savā starpā. “Diena labām domām” dalībniekiem tika piedāvāts apmeklēt kādu no radošajām darbnīcām. Ciguna ...
Veselīga iespēja rīdziniekiem – semināri sēdoša darba veicējiem
Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar biedrību “Veselībai un attīstībai” rīdziniekiem rudenī turpina piedāvāt iespēju bez maksas apmeklēt uztura speciālistu un fizioterapeitu seminārus, kā arī piedalīties fitnesa treniņos pieredzējušu speciālistu uzraudzībā. Veselīgs uzturs un fiziskās aktivitātes ir mūsu enerģijas avots pat vissīkākajiem dzīvības procesiem. Ja uzņemtais un organisma fizioloģiskajos procesos patērētais enerģijas daudzums ...
Rīdzinieki tiek aicināti apmeklēt publisko lekciju ciklu par psihoemocionālo veselību
Kā saglabāt sevī harmoniju, kā pieņemt notikumus un noturēt savu un līdzcilvēku psihoemocionālo veselību steigas pilnajā ikdienā, savstarpējās attiecībās, bērnu audzināšanā, karjeras veidošanā un pasaules notikumu virpulī? Rast atbildi uz šiem jautājumiem palīdzēs publisko lekciju cikls, ko Rīgas domes Labklājības departaments organizē sadarbībā ar ģimenes psihoterapeiti Ainu Poišu. 2016.gadā Labklājības departaments, balstoties uz Rīgas pilsētas ...
Vingrošanas nodarbības – arī pie brīvdabas trenažieriem!
Ņemot vērā iedzīvotāju lielo interesi un atsaucību par sportiskajām aktivitātēm brīvā dabā, Rīgas domes Labklājības departaments rīdziniekus aicina arī turpmāk apmeklēt bezmaksas vingrošanas nodarbības sertificēta fitnesa trenera vadībā! Šoreiz nodarbības veltītas brīvdabas trenažieru apgūšanai! Lai izglītotu, motivētu un palīdzētu no brīvdabas trenažieriem iegūt prieku un efektivitāti, Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar ...
9.jūnijā – “VITALITĀTE 55+”. Bezmaksas lekciju kurss pirmspensijas vecuma rīdziniekiem
Kā veiksmīgāk pielāgoties sociālajām, emocionālajām un veselības stāvokļa izmaiņām pirmspensijas vecumā, lai spētu saglabāt labu pašsajūtu un dzīves kvalitāti? Rīgas pilsētas pašvaldības iedzīvotājiem lekciju kurss ir bezmaksas! Uz šiem un citiem jautājumiem atbildes varēs gūt lekciju ciklā \"Vitalitāte+55\", ko rīdziniekiem organizē Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Latvian Holidays”. Lekciju tēmas: 9. jūnijā - “Veselības ...
