Pasākumu kalendārs

aprīlis

maijs 2026

jūnijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
27
28
29
30
1
2
3
Events for 27 aprīlis
Events for 28 aprīlis
Events for 29 aprīlis
Events for 30 aprīlis
Events for 1 maijs
Events for 2 maijs
Nav nodarbību
Events for 3 maijs
Nav nodarbību
4
5
6
7
8
9
10
Events for 4 maijs
Events for 5 maijs
Events for 6 maijs
Events for 7 maijs
Events for 8 maijs
Events for 9 maijs
Events for 10 maijs
11
12
13
14
15
16
17
Events for 11 maijs
Events for 12 maijs
Events for 13 maijs
Events for 14 maijs
Events for 15 maijs
Events for 16 maijs
Nav nodarbību
Events for 17 maijs
18
19
20
21
22
23
24
Events for 18 maijs
Events for 19 maijs
Events for 20 maijs
Events for 21 maijs
Events for 22 maijs
Events for 23 maijs
Events for 24 maijs
25
26
27
28
29
30
31
Events for 25 maijs
Events for 26 maijs
Events for 27 maijs
Events for 28 maijs
Events for 29 maijs
Events for 30 maijs
Events for 31 maijs
1
2
3
4
5
6
7

Datums

01.04.2026
Beidzies

Laiks

15:30 - 16:15

Jogas nodarbības

Informējam, ka visas vietas uz jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā aprīļa grupā ir aizpildītas un pieteikšanās noslēgusies!

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā!

Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanu un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī strādāts pie līdzsvara, lokanības, plastikas un grācijas attīstīšanas. Izmantojot jogas pozas, apzinātu elpošanu un mentālās relaksācijas metodes tiek mazināts muskuļu saspringums, kas pozitīvi ietekmē koncentrēšanās spējas un emocionālo noskaņojumu.

Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem kustēties viegli un bez liekas piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru, sinhronizējot kustību ar elpu. Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.

Vairāk lasi: šeit!

Vienas nodarbības ilgums: 45 minūtes.

Aktuālajam nodarbību grafikam aicinām sekot līdzi mājas lapā www.olimpiskais.lv

📞 Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot pa tālruni 67387710.

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!