Pasākumu kalendārs
maijs 2026
- P
- O
- T
- C
- Pr
- S
- Sv
Events for 27 aprīlis
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Cigun nodarbības
Nūjošana Ziepniekkalnā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Cigun nodarbības
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību marta – jūnija grupa pirmdienās
Jogas nodarbības
Events for 28 aprīlis
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Ķengaragā
Cigun nodarbības
Nūjošana Teikā
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Cigun nodarbības
Cigun nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Nodarbības ar mūzikas elementiem
Cigun nodarbības
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 29 aprīlis
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Tiešsaistes nodarbības vecākiem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Nūjošana Ziepniekkalnā
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Jogas nodarbības
Nūjošana Torņkalnā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 30 aprīlis
Jogas nodarbības
Nūjošana Ķengaragā
Cigun nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Jogas nodarbības
Cigun nodarbības
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Treniņi ar boksa/kikboksa elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Events for 1 maijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 2 maijs
Events for 3 maijs
Events for 4 maijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību marta – jūnija grupa pirmdienās
Events for 5 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Teikā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Nodarbības ar mūzikas elementiem
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Nūjošana Daugavgrīvā
Nūjošana Grīziņkalnā
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 6 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nūjošana Ziepniekkalnā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Topošo un jauno vecāku skola
Nūjošana Torņkalnā
Vingrošanas nodarbības Purvciemā
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 7 maijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Daugavgrīvā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Topošo un jauno vecāku skola
Nūjošana Teikā
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Nūjošana Grīziņkalnā
Events for 8 maijs
Nūjošana Mīlgrāvī / Mežparkā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības senioriem
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nodarbības ar deju un kustību elementiem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Atbalsta grupa vecāku kompetences stiprināšanai marta – maija grupa
Events for 9 maijs
Nodarbības par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām
Events for 10 maijs
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Events for 11 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Dzirciemā
Nūjošana Mīlgrāvī / Mežparkā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Senioru veselīgās pastaigas Sarkandaugavā
Nūjošana Ziepniekkalnā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību februāra – maija grupa pirmdienās
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību marta – jūnija grupa pirmdienās
Nūjošana Torņkalnā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 12 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Teikā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Nodarbības ar mūzikas elementiem
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Nūjošana Daugavgrīvā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 13 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nūjošana Ziepniekkalnā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Nūjošana Torņkalnā
Vingrošanas nodarbības Purvciemā
Events for 14 maijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Daugavgrīvā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Teikā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Nūjošana Grīziņkalnā
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Nūjošana Dārziņos
Events for 15 maijs
Nūjošana Mīlgrāvī / Mežparkā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 16 maijs
Events for 17 maijs
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Events for 18 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Mīlgrāvī / Mežparkā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību marta – jūnija grupa pirmdienās
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 19 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Teikā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Nodarbības ar mūzikas elementiem
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Nūjošana Daugavgrīvā
Nūjošana Grīziņkalnā
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Events for 20 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Senioru veselīgās pastaigas Kronvalda parkā
Nūjošana Ziepniekkalnā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Topošo un jauno vecāku skola
Nūjošana Torņkalnā
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 21 maijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Daugavgrīvā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Teikā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nodarbības par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 22 maijs
Nūjošana Mīlgrāvī / Mežparkā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 23 maijs
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 24 maijs
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Events for 25 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Dzirciemā
Nūjošana Mīlgrāvī / Mežparkā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Ziepniekkalnā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību marta – jūnija grupa pirmdienās
Topošo un jauno vecāku skola
Nūjošana Torņkalnā
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 26 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Teikā
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Topošo un jauno vecāku skola
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Topošo un jauno vecāku skola
Nodarbības ar mūzikas elementiem
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Nūjošana Daugavgrīvā
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 27 maijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Topošo un jauno vecāku skola
Nūjošana Ziepniekkalnā
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības senioriem
Uztura nodarbības sirds un asinsvadu slimību profilaksei
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Nūjošana Torņkalnā
Events for 28 maijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Daugavgrīvā
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Nūjošana Teikā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības Pērses ielā
Nūjošana Grīziņkalnā
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Nūjošana Dārziņos
Events for 29 maijs
Nūjošana Mīlgrāvī / Mežparkā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Senioru veselīgās pastaigas Čiekurkalnā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 30 maijs
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 31 maijs
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Datums
Laiks
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem
Informējam, ka visas vietas uz nodarbībām ar vizuāli – plastiskās terapijas elementiem ir aizpildītas un pieteikšanās noslēgusies!
Jautājumu gadījumā iespējams vērsties: ieva@onplate.lv vai 29423020 (Ieva).
Rīgas valstpilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina Rīgas iedzīvotājus pieteikties bezmaksas veselību veicinošām nodarbībām ar mākslas elementiem.
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem izmanto, lai attīstītu cilvēka radošās spējas, vizuālo uztveri, domāšanu un koncentrēšanās prasmi, kā arī uzlabotu garīgo, emocionālo, psihosociālo un fizisko labsajūtu. Nodarbību laikā to dalībnieki tiek aicināti izpaust savas domas, emocijas un vajadzības, izmantojot zīmēšanu, gleznošanu, kolāžu veidošanu un citus mākslas veidus, lai stimulētu emocionālo pašizpausmi un refleksiju.
Nodarbības vadīs Inga Bitēna, sertificēta mākslas terapeite ar specializāciju vizuāli – plastiskajā terapijā.
Vairāk informācijas: šeit!
Iepriekšējā pieteikšanās ir obligāta!
Vietu skaits nodarbībās ir ierobežots!
Pieteikties var aizpildot PIETEIKUMA ANKETA
Jautājumu gadījumā rakstīt/zvanīt: ieva@onplate.lv vai 29423020 (Ieva)
Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!

