Pasākumu kalendārs

septembris 2026

P
O
T
C
Pr
S
Sv
31
1
2
3
4
5
6
Pasākumi 31 augusts
Pasākumi 1 septembris
Pasākumi 2 septembris
Pasākumi 3 septembris
Pasākumi 4 septembris
Pasākumi 5 septembris
Pasākumi 6 septembris
7
8
9
10
11
12
13
Pasākumi 7 septembris
Pasākumi 8 septembris
Pasākumi 9 septembris
Pasākumi 10 septembris
Pasākumi 11 septembris
Pasākumi 12 septembris
Pasākumi 13 septembris
14
15
16
17
18
19
20
Pasākumi 14 septembris
Pasākumi 15 septembris
Pasākumi 16 septembris
Pasākumi 17 septembris
Pasākumi 18 septembris
Pasākumi 19 septembris
Pasākumi 20 septembris
21
22
23
24
25
26
27
Pasākumi 21 septembris
Pasākumi 22 septembris
Pasākumi 23 septembris
Pasākumi 24 septembris
Pasākumi 25 septembris
Pasākumi 27 septembris
28
29
30
1
2
3
4
Pasākumi 28 septembris
Pasākumi 29 septembris
Pasākumi 30 septembris
Pasākumi 1 oktobris
Pasākumi 3 oktobris
Datums
25.09.2026
Laiks
15:00 - 15:45

Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā!

Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanu un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī strādāts pie līdzsvara, lokanības, plastikas un grācijas attīstīšanas. Izmantojot jogas pozas, apzinātu elpošanu un mentālās relaksācijas metodes tiek mazināts muskuļu saspringums, kas pozitīvi ietekmē koncentrēšanās spējas un emocionālo noskaņojumu.

Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem kustēties viegli un bez liekas piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru, sinhronizējot kustību ar elpu. Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.

Vairāk lasi: šeit!


Vienas nodarbības ilgums: 45 minūtes.


Aktuālajam nodarbību grafikam aicinām sekot līdzi mājas lapā www.olimpiskais.lv

📞 Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot pa tālruni 67387710.


Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!