Pasākumu kalendārs

jūnijs

jūlijs 2026

augusts
P
O
T
C
Pr
S
Sv
29
30
1
2
3
4
5
Events for 29 jūnijs
Events for 30 jūnijs
Events for 1 jūlijs
Events for 2 jūlijs
Events for 3 jūlijs
Events for 4 jūlijs
Events for 5 jūlijs
6
7
8
9
10
11
12
Events for 6 jūlijs
Events for 7 jūlijs
Events for 8 jūlijs
Events for 9 jūlijs
Events for 10 jūlijs
Events for 11 jūlijs
Events for 12 jūlijs
13
14
15
16
17
18
19
Events for 13 jūlijs
Events for 14 jūlijs
Events for 15 jūlijs
Events for 16 jūlijs
Events for 17 jūlijs
Events for 18 jūlijs
Events for 19 jūlijs
20
21
22
23
24
25
26
Events for 20 jūlijs
Events for 21 jūlijs
Events for 22 jūlijs
Events for 23 jūlijs
Events for 24 jūlijs
Events for 25 jūlijs
Events for 26 jūlijs
27
28
29
30
31
1
2
Events for 27 jūlijs
Events for 28 jūlijs
Events for 29 jūlijs
Events for 30 jūlijs
Events for 31 jūlijs

Datums

27.07.2026

Laiks

19:30 - 20:15

Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA „Olimpiskais sporta centrs” aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas labajā krastā!

Jogas nodarbībām ir visaptveroša iedarbība uz ķermeni, harmonizējot elpošanu un nervu sistēmu. Nodarbību laikā tiek stiprināti muskuļi, saites un locītavas, kā arī strādāts pie līdzsvara, lokanības, plastikas un grācijas attīstīšanas. Izmantojot jogas pozas, apzinātu elpošanu un mentālās relaksācijas metodes tiek mazināts muskuļu saspringums, kas pozitīvi ietekmē koncentrēšanās spējas un emocionālo noskaņojumu.

Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem kustēties viegli un bez liekas piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru, sinhronizējot kustību ar elpu. Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.

Vairāk lasi: šeit!


Vienas nodarbības ilgums: 45 minūtes.


Aktuālajam nodarbību grafikam aicinām sekot līdzi mājas lapā www.olimpiskais.lv

📞 Pieteikšanās un papildu informācija, zvanot pa tālruni 67387710.


Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!