Pasākumu kalendārs

maijs

jūnijs 2026

jūlijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
1
2
3
4
5
6
7
Events for 1 jūnijs
Events for 2 jūnijs
Events for 3 jūnijs
Events for 4 jūnijs
Events for 5 jūnijs
Events for 6 jūnijs
Events for 7 jūnijs
8
9
10
11
12
13
14
Events for 8 jūnijs
Events for 9 jūnijs
Events for 10 jūnijs
Events for 11 jūnijs
Events for 12 jūnijs
Events for 13 jūnijs
Events for 14 jūnijs
15
16
17
18
19
20
21
Events for 15 jūnijs
Events for 16 jūnijs
Events for 17 jūnijs
Events for 18 jūnijs
Events for 19 jūnijs
Events for 20 jūnijs
Events for 21 jūnijs
22
23
24
25
26
27
28
Events for 22 jūnijs
Nav nodarbību
Events for 23 jūnijs
Nav nodarbību
Events for 24 jūnijs
Nav nodarbību
Events for 25 jūnijs
Events for 26 jūnijs
Events for 27 jūnijs
Events for 28 jūnijs
29
30
1
2
3
4
5
Events for 29 jūnijs
Events for 30 jūnijs

Datums

26.11.2025
Beidzies

Laiks

18:00 - 19:30

Tiešsaistes sarunas par veselību 2025

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “Divi gani” novembrī piedāvā “Tiešsaistes sarunas par veselību 2025”!


Otrā saruna: 26.11.2025. plkst. 18.00 “Fitness – vai tiešām der un vajag visiem?”

Sarunā piedalās ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele un fitnesa un uztura speciāliste Kristīne Zemdaugaviete.          

Stundu garā tiešsaistes sarunā ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele iztaujās fitnesa treneri, uztura speciālisti Kristīni Zemdaugavieti par fizisko aktivitāšu nepieciešamību un aktualitātēm uztura jomā, lai justos labi ik dienu! Diskutēsim par to, kāpēc vajadzētu būt fiziski aktīviem? Meklēsim atbildes uz jautājumu, vai fitness ir piemērots visiem un ar ko sākt, ja ar fitnesu esat uz “jūs”? Runāsim par mītiem un izaicinājumiem, ar kuriem saskaramies apsverot iespēju kļūt fiziski aktīvākiem un veselīgākiem. Runāsim par aktualitāti treniņi un proteīns – vai ir nepieciešams treniņu kontekstā, ja ir nepieciešams, tad cik un kur to meklēt?

  • Sarunai pievienojies šeit – https://www.facebook.com/VeseligaRiga
  • Ikvienam ir iespēja uzdot savu jautājumu par šo tēmu un sarunas noslēgumā saņemt atbildes uz jautājumiem, tādēļ aicinām anonīmi tos iesūtīt jau tagad – https://ej.uz/jautajums specialistam
  • Arī tiešsaistes sarunas laikā būs iespēja uzdot jautājumus, rakstot tos komentāru sadaļā.

Vairāk informācijas: šeit!

#veselīgsrīdzinieks #veselīgarīga #sarunaparveselibu #esizinoss