Pasākumu kalendārs

oktobris

novembris 2026

decembris
P
O
T
C
Pr
S
Sv
26
27
28
29
30
31
1
Pasākumi priekš 26. oktobris
Pasākumi priekš 27. oktobris
Pasākumi priekš 28. oktobris
Pasākumi priekš 29. oktobris
Pasākumi priekš 30. oktobris
Pasākumi priekš 31. oktobris
Pasākumi priekš 1. novembris
2
3
4
5
6
7
8
Pasākumi priekš 2. novembris
Pasākumi priekš 3. novembris
Pasākumi priekš 4. novembris
Pasākumi priekš 5. novembris
Pasākumi priekš 6. novembris
Pasākumi priekš 7. novembris
Pasākumi priekš 8. novembris
9
10
11
12
13
14
15
Pasākumi priekš 9. novembris
Pasākumi priekš 10. novembris
Pasākumi priekš 11. novembris
Pasākumi priekš 12. novembris
Pasākumi priekš 13. novembris
Pasākumi priekš 14. novembris
Pasākumi priekš 15. novembris
16
17
18
19
20
21
22
Pasākumi priekš 16. novembris
Pasākumi priekš 17. novembris
Pasākumi priekš 18. novembris
Pasākumi priekš 19. novembris
Pasākumi priekš 20. novembris
Pasākumi priekš 21. novembris
Pasākumi priekš 22. novembris
23
24
25
26
27
28
29
Pasākumi priekš 23. novembris
Pasākumi priekš 24. novembris
Pasākumi priekš 25. novembris
Pasākumi priekš 26. novembris
Pasākumi priekš 27. novembris
Pasākumi priekš 28. novembris
Pasākumi priekš 29. novembris
30
1
2
3
4
5
6
Pasākumi priekš 30. novembris
Pasākumi priekš 1. decembris
Pasākumi priekš 3. decembris
Pasākumi priekš 4. decembris
Datums
27.11.2026
Laiks
18:00 - 20:00

Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem

Informējam, ka visas vietas uz Virssvara profilakses programmu personām no 16 gadiem novembrī ir aizpildītas un pieteikšanās noslēgusies!

Jautājumu gadījumā iespējams zvanīt pa tālruni + 371 29423020 (Ieva)

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina Rīgas iedzīvotājus uz bezmaksas nodarbībām “Virssvara profilakses programma personām no 16 gadiem“. Nodarbību mērķis ir sniegt izpratni par paaugstināta svara ietekmi uz veselību un nepieciešamās zināšanas veselīgai svara samazināšanai gan ar uzturu, gan fiziskām aktivitātēm.

Nodarbībās dalībnieki saņems atbalstu un motivāciju, kā arī iespēju uzdot sev interesējošus jautājumus par sabalansētu uzturu, ēdienkartēm, receptēm, vingrojumu izvēli un to veidiem, u.c. jautājumiem, lai kopīgi meklētu un rastu risinājumu atbilstoši saviem mērķiem un panāktu pozitīvas izmaiņas savas dzīves un veselības kvalitātē.

Piesaistītie speciālisti ir nozarē zināmi eksperti ar ilggadēju pieredzi savā jomā – dietoloģe Lolita Vija Neimane, uztura speciāliste Evita Medne, fizioterapeite Evita Brensone. Ar katru speciālistu būs iespēja tikties divās nodarbībās.

Vairāk lasi: šeit!

Vietu skaits nodarbībās ir ierobežots, iepriekšēja pieteikšanās ir OBLIGĀTA, aizpildot pieteikuma anketu!

Jautājumu gadījumā rakstīt / zvanīt: ieva@onplate.lv vai + 371 29423020 (Ieva).

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!