Pasākumu kalendārs
jūnijs 2026
- P
- O
- T
- C
- Pr
- S
- Sv
Events for 1 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Nūjošana Mežaparkā / Mīlgrāvī
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nūjošana Ziepniekkalnā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Bērna emocionālās audzināšanas nodarbību marta – jūnija grupa pirmdienās
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 2 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Nūjošana Teikā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Rollerslēpošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 3 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ziepniekkalnā
Skrituļslidošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Topošo un jauno vecāku skola
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Nūjošana Torņkalnā
Topošo un jauno vecāku skola
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 4 jūnijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Pļavniekos
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Nūjošana Teikā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Nūjošana Grīziņkalnā
Vingrošanas nodarbības Kronvalda parkā
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Events for 5 jūnijs
Nūjošana Mežaparkā / Mīlgrāvī
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Skrituļslidošanas nodarbības
Senioru veselīgās pastaigas Sarkandaugavā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Topošo un jauno vecāku skola
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Cigun nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Skrituļslidošanas nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Events for 6 jūnijs
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 7 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Veselību veicinoši pārgājieni
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 8 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Mežaparkā / Mīlgrāvī
Nūjošana Dzirciemā
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Senioru veselīgās pastaigas Iļģuciemā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Cigun nodarbības
Nūjošana Ziepniekkalnā
Skrituļslidošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 9 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Nūjošana Teikā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 10 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ziepniekkalnā
Skrituļslidošanas nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Nūjošana Torņkalnā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 11 jūnijs
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Daugavgrīvā
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Nūjošana Teikā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Nūjošana Grīziņkalnā
Vingrošanas nodarbības Kronvalda parkā
Rollerslēpošanas nodarbības
Nūjošana Dārziņos
Events for 12 jūnijs
Cigun nodarbības
Nūjošana Mežaparkā / Mīlgrāvī
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Skrituļslidošanas nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Cigun nodarbības
Events for 13 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 14 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 15 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Nūjošana Mežaparkā / Mīlgrāvī
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nūjošana Ziepniekkalnā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Skrituļslidošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Events for 16 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Ķengaragā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Nūjošana Teikā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Events for 17 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Vingrošanas nodarbības senioriem
Senioru veselīgās pastaigas Latgales apkaimē
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ziepniekkalnā
Skrituļslidošanas nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 18 jūnijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Nūjošana Teikā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Skrituļslidošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Nūjošana Grīziņkalnā
Vingrošanas nodarbības Kronvalda parkā
Nūjošana Dārziņos
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 19 jūnijs
Cigun nodarbības
Nūjošana Mežaparkā / Mīlgrāvī
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Skrituļslidošanas nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Cigun nodarbības
Events for 20 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 21 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 22 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 23 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 24 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 25 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Nūjošana Pļavniekos
Nūjošana Teikā
Cigun nodarbības
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Nūjošana Grīziņkalnā
Vingrošanas nodarbības Kronvalda parkā
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Grīziņkalnā
Events for 26 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Vingrošanas nodarbības senioriem
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Vingrošanas nodarbības senioriem
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Cigun nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 27 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Rollerslēpošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Events for 28 jūnijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Vecāķos
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 29 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Dzirciemā
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nūjošana Ziepniekkalnā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Skrituļslidošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Topošo un jauno vecāku skola
Events for 30 jūnijs
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Skrituļslidošanas nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Nūjošana Teikā
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Skrituļslidošanas nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Skrituļslidošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības senioriem
Nodarbības ar vizuāli – plastiskās mākslas elementiem
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības muguras veselībai
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 1 jūlijs
Nūjošana Dzirciemā
Senioru veselīgās pastaigas Čiekurkalnā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Nūjošana Ziepniekkalnā
Topošo un jauno vecāku skola
Cigun nodarbības
Topošo un jauno vecāku skola
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Vingrošanas nodarbības Mežciemā
Cigun nodarbības
Nūjošana Torņkalnā
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 2 jūlijs
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Nūjošana Ķengaragā
Nūjošana Pļavniekos
Cigun nodarbības
Līnijdeju nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Nūjošana Teikā
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Cigun nodarbības
Vingrošanas nodarbības Kronvalda parkā
Rollerslēpošanas nodarbības
Events for 3 jūlijs
Cigun nodarbības
Cigun nodarbības
Cigun nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Cigun nodarbības
Cigun nodarbības
Bezmaksas holesterīna un glikozes līmeņa noteikšana ar eksprestestu
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Jogas nodarbības Daugavas labajā krastā
Cigun nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības zālē
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības zālē
Events for 4 jūlijs
Trīs dienu fizisko aktivitāšu cikls personām no 16 gadiem
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības zālē
Seminārs veselībpratības veicināšanai
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas kreisajā krastā
Fitnesa nodarbības zālē
Fitnesa nodarbības zālē
Events for 5 jūlijs
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības zālē
Fitnesa nodarbības ar zumbas deju elementiem personām no 16 gadiem Daugavas labajā krastā
Fitnesa nodarbības zālē
Rollerslēpošanas nodarbības
Līnijdeju nodarbības
Rollerslēpošanas nodarbības
Fitnesa nodarbības zālē
Fitnesa nodarbības zālē
Datums
Laiks
Tiešsaistes sarunas par veselību 2025
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “Divi gani” novembrī piedāvā “Tiešsaistes sarunas par veselību 2025”!
Otrā saruna: 26.11.2025. plkst. 18.00 “Fitness – vai tiešām der un vajag visiem?”
Sarunā piedalās ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele un fitnesa un uztura speciāliste Kristīne Zemdaugaviete.
Stundu garā tiešsaistes sarunā ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele iztaujās fitnesa treneri, uztura speciālisti Kristīni Zemdaugavieti par fizisko aktivitāšu nepieciešamību un aktualitātēm uztura jomā, lai justos labi ik dienu! Diskutēsim par to, kāpēc vajadzētu būt fiziski aktīviem? Meklēsim atbildes uz jautājumu, vai fitness ir piemērots visiem un ar ko sākt, ja ar fitnesu esat uz “jūs”? Runāsim par mītiem un izaicinājumiem, ar kuriem saskaramies apsverot iespēju kļūt fiziski aktīvākiem un veselīgākiem. Runāsim par aktualitāti treniņi un proteīns – vai ir nepieciešams treniņu kontekstā, ja ir nepieciešams, tad cik un kur to meklēt?
- Sarunai pievienojies šeit – https://www.facebook.com/VeseligaRiga
- Ikvienam ir iespēja uzdot savu jautājumu par šo tēmu un sarunas noslēgumā saņemt atbildes uz jautājumiem, tādēļ aicinām anonīmi tos iesūtīt jau tagad – https://ej.uz/jautajums specialistam
- Arī tiešsaistes sarunas laikā būs iespēja uzdot jautājumus, rakstot tos komentāru sadaļā.
Vairāk informācijas: šeit!
#veselīgsrīdzinieks #veselīgarīga #sarunaparveselibu #esizinoss
