Aktualitātes
Aicinājums piedalīties Asinsdonoru dienā!
Būsiet gaidīti 27. martā, ceturtdien, plkst. 10.00 – 14.00 Rīgas domes Portretu zālē, Rātslaukumā 1, Rīgā. Donoram līdzi jābūt derīgam personu apliecinošam dokumentam (pase vai personas apliecība (eID)). Aizpildot donora pieteikumu, būs jānorāda savs bankas konta numurs kompensācijas saņemšanai. Pirms došanās ziedot, aicinām iepazīties ar papildus informāciju: https://www.vadc.lv/donoriem/vai-vari-ziedot Viena asins nodošanas reize palīdz glābt trīs ...
Bezmaksas rentgena un krēpu izmeklējums pārbaudei uz tuberkulozes saslimšanu
24. martā Latvijā, kā arī citur pasaulē, atzīmē Pasaules tuberkulozes dienu, kuras mērķis ir pievērst sabiedrības uzmanību tuberkulozei, tās profilaksei un plaušu veselībai kopumā. Tuberkuloze joprojām ir aktuāla sabiedrības veselības problēma, un agrīna diagnostika ir izšķiroša veiksmīgai ārstēšanai. Pasaules tuberkulozes dienu ietvaros 27. martā iedzīvotājiem būs iespēja bez maksas pārbaudīt plaušu veselību mobilajā rentgenā, veikt krēpu izmeklējumu ...
24. marts – “Pasaules tuberkulozes diena”
Kas ir tuberkuloze (TB) un kā ar to var inficēties? TB ir iegūta, ārstējama infekcijas slimība, ko izraisa tuberkulozes nūjiņa Mycobacterium tuberculosis. TB izplatās gaisa - pilienu ceļā, TB pacientam klepojot, šķaudot, spļaujot, runājot, dziedot, kā arī elpojot. Visizplatītākā ir plaušu TB, bet tā var skart arī citas ķermeņa daļas, piemēram, nieres, kaulus, limfmezglus vai smadzenes. Savukārt multirezistentā tuberkuloze (MR TB) ir TB ierosinātāja zāļu rezistence ...
Atgādinām par pietiekamu šķidruma uzņemšanu ikdienas!
22. martā, atzīmējot \"Pasaules ūdens dienu\", atgādinām par pietiekamu šķidruma uzņemšanu ikdienas! Ūdens veido aptuveni 60 % no pieauguša cilvēka kopējās ķermeņa masas. Ūdens organismā samazina nogurumu, \"ieeļļo\" un aizsargā locītavas, regulē ķermeņa temperatūru, aizsargā jutīgos audus, piemēram, smadzeņu audus, izvada no organisma nevajadzīgās vielas, transportē uzturvielas un skābekli uz šūnām, uzlabo asins cirkulāciju organismā, mitrina ādu un ...
Rūpējies par savu miega veselību un veido veselīga miega ieradumus!
21. martā atzīmējot \"Pasaules miega dienu\", aicinām rūpēties par savu miega veselību un veidot veselīga miega ieradumus! Pieaugušam cilvēkam miegam nepieciešamais laiks ir individuāls. Tas var būt atkarīgs ne tikai no ģenētiskajām īpatnībām, bet arī no vecuma, kā arī fizisko un psihisko traucējumu esamības un izteiktības. Bezmiega iemesli var būt pārlieku pastiprināta kofeīna, alkohola un nikotīna lietošana, pārēšanās pirms gulētiešanas, miega higiēnas ...
SPKC digitālais žurnāls “Tava bērna veselībai”
Ikdienā rūpējoties par bērna veselību un drošību, saskaramies ar dažādiem izaicinājumiem un jautājumiem. Lai sniegtu atbalstu un praktiskus padomus vecākiem, Slimību profilakses un kontroles centrs ir sagatavojis jaunu digitāli šķirstāmu žurnālu \"Tava bērna veselībai\". Pavasara žurnālā lasiet par: veselīga uztura pamatprincipiem un ieteikumiem dažādām vecuma grupām, sabalansētas ēdienkartes veidošanu, izmantojot \"Šķīvja principu\", kā arī ...
Vai Tu zini savu acu spiedienu? Bezmaksas acu spiediena pārbaude Rīgas 1. slimnīcā
Glaukoma ir biežākais neatgriezeniska akluma cēlonis pasaulē. Diemžēl aptuveni 50 % cilvēki ar glaukomu nenojauš, ka viņiem ir šī slimība, jo agrīnā stadijā tā ir asimptomātiska jeb nerada sūdzības. Glaukoma veicina hroniskas, progresējošas izmaiņas redzes nervā, kas asociējas ar tipiskām pārmaiņām redzes laukā. Statistikas dati liecina, ka glaukoma skar apmēram 2 % cilvēku vecuma grupā 40-50 gadi, savukārt jau 10 % pēc 70 gadu vecuma. Vienam no 10 cilvēkiem, ...
Rīgā dienas aprūpes centros rīko atvērto durvju dienas – vēršot uzmanību cilvēkiem ar demenci
Sociālā darba mēneša ietvaros 18. un 19. martā vairākos Rīgas dienas aprūpes centros tiek rīkotas atvērto durvju dienas, lai iepazīstinātu ar tajos sniegtajiem pakalpojumiem, kas paredzēti cilvēkiem ar demenci. Pasākumus var apmeklēt ikviens interesents. Ja ģimenē vai redzeslokā ir seniors, kuru nav droši atstāt vienu mājās, cilvēkam ir novērotas uzvedības, garastāvokļa pārmaiņas, dezorientācija laikā un telpā, informācijas aizmiršana, zūd iemaņas un prasmes ...
13. marts – Pasaules nieru diena
Katru gadu marta otrajā ceturtdienā tiek atzīmēta Pasaules Nieru diena, kuras mērķis ir veicināt izpratni par nieru būtisko lomu cilvēka organismā, samazināt nieru slimības un ar to saistīto problēmu ietekmi visā pasaulē. Nieru galvenās funkcijas organismā ir: filtrēt (attīrīt) asinis; uzturēt atbilstošu šķidruma daudzumu organismā; palīdzēt kontrolēt asinsspiedienu; sintezēt hormonu eritropoetīnu, kas stimulē sarkano asins šūnu (eritrocītu) ...
13. martā aicinām uz diskusiju par sociālo problemātiku – demence
Marts pēc Starptautiskās sociālo darbinieku federācijas iniciatīvas pasaulē zināms kā sociālā darba mēnesis, savukārt, marta trešajā otrdienā ik gadu atzīmē Pasaules sociālā darba dienu, šogad tās moto ir “Paaudžu solidaritātes stiprināšana ilgstošai labklājībai”. 13. martā aicinām uz diskusiju par sociālo problemātiku - demence, kas notiks Rīgas sociālās aprūpes centrā “Mežciems”, Malienas ielā 3 no plkst. 9.00 līdz 11.00. Diskusijā aicināti piedalīties ...
