Ģimenes veselība
Ģimene ir visas sabiedrības pamats, un tās stiprināšana un atbalstīšana ir sabiedrības veselības un labklājības priekšnoteikums. Ģimenes veselība ir labklājība un veselības aprūpes pieejamība ģimenēm – no ģimenes plānošanas līdz veselīgai novecošanai. Rīgā veselības veselības aprūpes pakalpojumu pieejamības uzlabošanai ģimenēm ar bērniem ir izveidotas īpašas lojalitātes programmas veselības aprūpes iestādēs. Ģimenes veselības stiprināšanai un veselības aprūpes pakalpojumu orientēšanai uz ģimenei draudzīgu aprūpes modeli ir ieviestas Pasaules veselības organizācijas atzītas iniciatīvas – Mazulim draudzīga slimīca, ģimenei draudzīga veselības aprūpes iestāde, ģimenei draudzīgs komersants un citas.
Kustība, uzturs veselīgai ikdienai. Kā bērna attīstību ietekmē kustība un veselīgs uzturs ikdienā
Aktīvs dzīvesveids un veselīgs uzturs ir jebkāda rīcība, kas uzlabo cilvēka fizisko, garīgo un emocionālo veselību, tādēļ ir svarīgi aplūkot veselīga dzīvesveida veicināšanu ilgtermiņā – sākot no bērnības līdz pat senioru vecumam. Jo ātrāk cilvēks izvēlas dzīvot veselīgi, jo ilgāk viņš uzturēs šādu uzvedību un jo ātrāk viņš gūs labumu savai veselībai. Tas nozīmē, ka ļoti būtiski bērnam piedāvāt dzīvot aktīvi un ēst veselīgi. Bērni ...
Tēva diena 2016
Saulainā sestdienā, 10.septembrī, Rīgā pulcējās tūkstošiem ģimeņu no visas Latvijas, lai piedalītos Tēva dienas gājienā un festivālā, kas notika Vērmanes dārzā. Svinību laikā visiem dalībniekiem un apmeklētājiem bija iespēja piedalīties dažādās radošās un sportiskās aktivitātēs un baudīt muzikālus priekšnesumus Dailes teātra aktieru ansambļa “Ilga”, bērnu vokālā ansambļa “Knīpas un Knauķi”, perkusionista Nila Īles un citu mākslinieku izpildījumā. Līdzās ...
Skolas gaitām sākoties
Atsākoties jaunam mācību gadam, Rīgā atsāk skanēt bērnu un jauniešu smiekli un čalas. Mums, pieaugušajiem, ir svarīgi ar bērniem pārrunāt viņu uzvedību dažādās situācijās. Visas svarīgās tēmas, kas satrauc bērnus un vecākus, izrunājot pašā skolas sākumā, tiks nodrošināti vieglāki, drošāki, mierīgāki un patīkamāki turpmākie mēneši. Gan bērniem, gan pieaugušajiem jāatceras par ceļu satiksmes noteikumiem, kas īpaši svarīgi ir šogad, kad daudzās ...
10 labas filmas visai ģimenei, kas mudina rūpēties un nebaidīties
Sniegs nokusis, pavasaris īsti nav sācies. Februārī brīvos vakarus ģimenes nereti īsina mājās vai kinoteātros. Mazo ekspertu skolas vecāki un RIGA IFF bērnu filmu programmas Kids Weekend kuratore Kristīne Simsone iesaka labākās filmas, kas ies pie sirds gan bērniem, gan pieaugušajiem. “Mūs visvairāk uzrunā latviešu filmas. Ilgu laiku mums topā bija “Lote no Izgudrotāju ciema” un “Ūdensbumba resnajam runcim”. No ārzemju filmām bērniem patīk “Trokšņu ...
Vecrīgā atklāts daudzfunkcionāls dienas centrs „Svētās Ģimenes Māja”
2016.gada 6. janvārī Vecrīgā, Klostera ielā 5/7, iepretim Rīgas Svētās Marijas Magdalēnas baznīcai, svinīgi atvērts Rīgas pilsētas pašvaldības finansēts daudzfunkcionālais dienas centrs “Svētā Ģimenes Māja”. Sociālo pakalpojumu nodrošinās biedrība “Svētās Ģimenes māja”. Daudzfunkcionālais sociālo pakalpojumu dienas centrs „Svētās Ģimenes Māja” sniegs rīdziniekiem pakalpojumus, kura ietvaros tiks nodrošināts atbalsts un izglītošana ...
Par labiem gadiem domājot
Brieduma gadi, pirmspensijas vecums, vecāka gadagājuma cilvēki, seniori...apzīmējumi ir dažādi, bet kā kopumā varētu raksturot iedzīvotāju vecumā virs 55 gadiem psihoemocionālo portretu un novecošanās procesu? Mēs dzīvojam laikā, kad sabiedrības novecošanās jautājums ir aktuāls ne tikai Latvijā, bet arī visā Eiropā. Nākotnes demogrāfijas tendences liecina, ka pastāvīgi zemo auglības rādītāju un pieaugoša paredzamā mūža ilguma dēļ ES sabiedrība ...
Kā palīdzēt bērnam izvēlēties hobiju?
Rudens ir īstais laiks, kad mazais var iepazīt citas nodarbes un atrast hobiju, kam veltīt vairāk uzmanības un enerģijas. Tas ir it īpaši svarīgi mazajiem, kas neapmeklē bērnudārzu – dažādās nodarbēs un pulciņos viņi mācās socializēties ar citiem bērniem. Mazo ekspertu skola un bērnudārza CreaKids filiāles vadītāja Solveiga Vaivode-Kļaviņa sniedz noderīgus padomus, kas jāņem vērā, piedāvājot bērnam jaunas sporta, mākslas vai citas aktivitātes. 8 ...
Sagatavoti padomi bērniem un vecākiem par to, kā bērniem internetā justies drošāk
2015.gada vasarā tika uzsākta bērnu izglītošanas kampaņa \"Esi reindžers!\" Kampaņas laikā tika veikta aptauja un, balstoties uz aptaujas rezultātiem, sagatavoti padomi bērniem, kā arī vecākiem par to, kā bērniem internetā justies drošāk. Kampaņu uzsāka Bezvadu interneta pakalpojumu sniedzējs “Triatel”, kas kampaņas ietvaros veica arī aptauju un, balstoties uz aptaujas rezultātiem, sagatavota padomus bērniem un vecākiem par drošību internetā. Padomi ...
Strīdi ģimenē tieši ietekmē bērna slimošanas biežumu, uzskata ārsti
Tuvojas rudens, kad daudzi mazie ķipari pirmo reizi vērs bērnudārza durvis, bet nedaudz vecākie bērni sāks vai atsāks skolas gaitas. Daudzās ģimenēs šis laiks saistās ne tikai ar prieku, bet arī raizēm – vai un cik daudz bērns slimos. Par to, kā bērns emocionālais stāvoklis un vide viņam apkārt ietekmē slimošanas biežumu, stāsta RSU Psihosomatikas klīnikas ārste Dace Jubase (informācijas avots: www.delfi.lv/calis/enciklopedija/stridi-gimene-tiesi-ietekme-berna-slimosanas-biezumu-uzskata-arsti.d?id=46319881#ixzz3iVF04jTv) Mūsdienās ...
Kas vecākiem jāņem vērā, dodoties ar bērnu mežā?
Latvijas meži lutina ar mellenēm, kazenēm, sviesta beciņām, gailenēm un citiem gardumiem. Mežs ir lieliska vieta atpūtai ar bērnu, ja vien esi sagatavojis mazo – ir padomāts par piemērotām aktivitātēm, atbilstošu apģērbu, kā arī aizsardzību pret ērcēm un odiem. Mazo ekspertu skola, privātā bērnu dārza CreaKids vadītāja Daina Kājiņa un pediatre Anna Birka dalās vērtīgos padomos, kas vecākiem būtu jāņem vērā. PIRMS DOŠANĀS Jau laikus sāc ...
