Pasākumu kalendārs

jūnijs

jūlijs 2026

augusts
P
O
T
C
Pr
S
Sv
29
30
1
2
3
4
5
Events for 29 jūnijs
Events for 30 jūnijs
Events for 1 jūlijs
Events for 2 jūlijs
Events for 3 jūlijs
Events for 4 jūlijs
Events for 5 jūlijs
6
7
8
9
10
11
12
Events for 6 jūlijs
Events for 7 jūlijs
Events for 8 jūlijs
Events for 9 jūlijs
Events for 10 jūlijs
Events for 11 jūlijs
Events for 12 jūlijs
13
14
15
16
17
18
19
Events for 13 jūlijs
Events for 14 jūlijs
Events for 15 jūlijs
Events for 16 jūlijs
Events for 17 jūlijs
Events for 18 jūlijs
Events for 19 jūlijs
20
21
22
23
24
25
26
Events for 20 jūlijs
Events for 21 jūlijs
Events for 22 jūlijs
Events for 23 jūlijs
Events for 24 jūlijs
Events for 25 jūlijs
Events for 26 jūlijs
27
28
29
30
31
1
2
Events for 27 jūlijs
Events for 28 jūlijs
Events for 29 jūlijs
Events for 30 jūlijs
Events for 31 jūlijs

Datums

12.07.2026

Laiks

10:00 - 11:30

Seminārs veselībpratības veicināšanai

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina Rīgas iedzīvotājus uz BEZMAKSAS semināru veselībpratības veicināšanai.

MUGURAS SĀPES

🍏 Seminārs plānots: 12. jūlijā plkst. 10.00 – 11.30.

🍏 Norises vieta: Mūrnieku ielā 5, Rīgā.

🍏 Semināru vadīs: algoloģe Ingrīda Tambora.

🍏 Seminārā uzzināsi par: iemesliem, kāpēc attīstās muguras sāpes, kādi ir biežākie attīstības cēloņi. Tiks sniegti ieteikumi, ko varam darīt ikdienā, lai mazinātu muguras sāpes, vai izvairītos no tām. Kāda loma profilaksē ir fizioterapijai un kādas papildus izmaiņas dzīvesveidā nepieciešamas, lai tās mazinātu.

Vairāk lasi: šeit!

Vietu skaits katrā seminārā ir ierobežots!

👉 Pieteikšanās, aizpildot PIETEIKUMA ANKETU

Jautājumu gadījumā:

📧 rakstīt ieva@onplate.lv;

📞 vai zvanīt +371 29423020 (Ieva).

Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Sociālā fonda Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/020 “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros!