25.09.2025.

Semināri oktobrī un novembrī iedzīvotāju veselībpratības veicināšanai “Brokastis ar speciālistu”

Rīgas valstspilsētas pašvaldības (RVP) Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina piedalīties semināros iedzīvotāju veselībpratības veicināšanai “Brokastis ar speciālistu”, kas norisināsies neformālā gaisotnē un sniegs iespēju to dalībniekiem tikties ar kādu no ārstiem un uzzināt atbildes par dažādām veselības tēmām.

Visi semināri notiks klātienē, SIA “OnPlate” Veselības telpā, Alauksta ielā 21, Rīgā.


Kopumā no oktobra līdz novembra sākumam norisināsies četri semināri! Aicinām iepazīties ar to norises laikiem un tēmām:

5. oktobrī plkst. 10:00-12:00 notiks seminārs demences profilaksei “Prāts ir spēks – arī vecumdienās!’’

Seminārā tiks pārrunātas tēmas: prāta un atmiņas funkcijas, to traucējumu savlaicīga atpazīšana un profilaktiski ieteikumi kognitīvo funkciju saglabāšanai; kādas ir pirmās pazīmes, kad jāsāk satraukties par atmiņas traucējumiem; kur iespējams meklēt palīdzību kognitīvo traucējumu gadījumā; demences profilakses ieteikumi un noderīgi praktiski padomi ikvienam prāta un atmiņas treniņam ikdienā.

Semināru vadīs psihiatre Aleksandra Koņevņina.

11. oktobrī plkst. 10:00-12:00 notiks seminārs “Sievietes veselība un menopauze’’

Seminārā tiks pārrunātas tēmas: menopauzes (un pirmsmenopauzes) laiks, pirmie organisma signāli un pārmaiņas sievietes ķermenī; skaidrosim, kā agrīna diagnostika un efektīva profilakse palīdz novērst dzemdes kakla vēzi, īpaši runājot par cilvēka papilomas vīrusu (CPV) un iespējamajiem riskiem.

Semināru vadīs ginekoloģe Karlīna Elksne.

19. oktobrī plkst. 10:00-12:00 notiks seminārs “Cilvēka imūnā sistēma un tās profilakse’’

Seminārā tiks pārrunātas tēmas: imunitāte – tās uzbūve, uzdevumi un mērķi cilvēka organismā; imunitātes traucējumu profilakse un to novēršana; imūnās sistēmas traucējumi, to cēloņi un izpausmes.

Semināru vadīs imunoloģe Inese Mihailova.

2. novembrī plkst. 10:00-12:00 notiks seminārs “Sirds veselība un dzīvesveids”

Seminārā tiks pārrunātas tēmas: kardiovaskulārie riska faktori un to saistība ar dzīvesveidu un uztura paradumiem; kardiometabolais sindroms; paaugstināts holesterīns kā aterosklerozes cēlonis un aterosklerozes biežāk izraisītās slimības; asinsspiediena saistība ar uzturu un dzīvesveidu un paaugstināta asinsspiediena biežāk izraisītās veselības problēmas.

Semināru vadīs kardiologs Roberts Feders.


Vēršam uzmanību, ka pieteikties iespējams uz vienu no piedāvātajiem semināriem!

Iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta, aizpildot PIETEIKUMA ANKETU, jo vietu skaits ir ierobežots!

Pēc pieteikšanās apstiprinājums par dalību tiks saņemts anketā norādītajā e-pastā!

Jautājumu gadījumā aicinām rakstīt/zvanīt: ieva@onplate.lv 29423020 (Ieva).


Apmeklējot seminārus, dalībnieki piekrīt, ka to laikā var tikt uzņemtas fotogrāfijas un/ vai video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un sociālo tīklu kontos.


Seminārus finansē RVP Labklājības departaments.