Aktualitātes

Vienaudzis – Vienaudzim

Rīgas domes Lablkājības departaments Rīgas 84.vidusskolā un Rīgas Ostvalda vidusskolā ir uzsācis apmācību programmu jauniešiem “Vienaudzis – Vienaudzim”. Programmas mērķis ir izglītot un popularizēt veselīgu dzīvesveidu…

Lasīt vairāk

Šonedēļ sākusies gripas epidēmija

Šonedēļ Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) izziņojis gripas epidēmijas sākumu Latvijā. Gripas un akūtu augšējo elpceļu infekciju monitoringa dati liecina, ka pagājušajā nedēļā Jēkabpilī,…

Lasīt vairāk

Stress kā izdegšanas sindroms ikdienā. Kas liecina par stresu ķermenī un kā stiprināt garīgo veselību.

Mēs zinām, cik svarīgas ir fiziskās aktivitātes vai cik svarīgi ir tīrīt zobus. Taču ko mēs zinām par mūsu emocionālo higiēnu? Kāpēc ir svarīgi izprast…

Lasīt vairāk

Pašnāvības pusaudžu vidū

  Latvijas Slimību kontroles un profilakses centra veiktajā pētījumā „Psihiskā veselība Latvijā 2014. gadā” secināts, ka, starptautiski salīdzinot, Latvija joprojām ir 3. vietā pašnāvību skaita…

Lasīt vairāk

1.decembris – Pasaules AIDS diena

Tradīciju atzīmēt Pasaules AIDS dienu ieviesa Pasaules Veselības Organizācija jau tālajā 1988.gadā un 1.decembris ik gadu ir diena, kad sabiedrība ar dažādiem pasākumiem un aktivitātēm…

Lasīt vairāk

Mobings pusaudžu vidū. Kā atpazīt mobingu no jauniešu puses un kā rīkoties?

  Mobings jeb sistemātiska pārdarīšana pusaudžu vidū nav jauna parādība, tā ir bijusi sastopama jau kopš seniem laikiem. Skatoties no pieaugušā viedokļa, pārdarīšana pusaudžu vidū…

Lasīt vairāk

Es zinu! Vai Tu zini?

Tuvojoties 1.decembrim – Pasaules AIDS dienai – aicinām noskatīties biedrības AGIHAS (Atbalsta grupa inficētiem ar HIV un AIDS slimniekiem) veidoto video un piedalīties akcijā “Es…

Lasīt vairāk

Līdzatkarība. Kādas ir līdzatkarības pazīmes, kā būt brīvam no līdzatkarības

Bieži cilvēka, kurš cieš no atkarības, tuvinieks vai draugs saka: “Es taču darīju visu sava partnera labā. Es cietu viņa atkarības dēļ, es upurēju sevi…

Lasīt vairāk

Kustība, uzturs veselīgai ikdienai. Kā bērna attīstību ietekmē kustība un veselīgs uzturs ikdienā

  Aktīvs dzīvesveids un veselīgs uzturs ir jebkāda rīcība, kas uzlabo cilvēka fizisko, garīgo un emocionālo veselību, tādēļ ir svarīgi aplūkot veselīga dzīvesveida veicināšanu ilgtermiņā…

Lasīt vairāk

Foto no Nūjošanas festivāla

2016.gada 23.oktobrī, neskatoties uz rudenīgajiem laika apstākļiem, vairāk kā simts cilvēki apmeklēja kultūras un atpūtas parkā “Mežaparks” notiekošo Nūjošanas festivālu. Pateicamies visiem, kas nenobijās no…

Lasīt vairāk