19.01.2021.

Buklets “Pusaudzis. Alkohols. Smēķēšana. Padomi vecākiem, kā par to runāt”

Slimību profilakses un kontroles centrs ir sagatavojis informatīvu materiālu \"Pusaudzis. Alkohols. Smēķēšana. Padomi vecākiem, kā par to runāt.\" Materiāla mērķis ir iedrošināt un motivēt vecākus sarunai ar pusaudzi, pārrunājot ar atkarības vielu lietošanu saistītos jautājumus, kā arī sniedzot praktiskus ieteikumus, kā šo sarunu veidot. Materiāla pamatā ir iekļauta informācija par alkohola lietošanu, tomēr jāņem vērā, ka tā bieži vien tiek apvienota arī ...

06.05.2020.

Alkohola lietošana nevar būt veids, kā censties pārdzīvot krīzes situācijas

Cilvēka spējas pielāgoties krīzes situācijām un pieņemt krasas izmaiņas ikdienas dzīvē nosaka katra individuālie resursi un problēmu risināšanas mehānismi. Pēkšņās pārmaiņas radījušas nepieciešamību rast spēju PIEŅEMT. Esošajā situācijā, kad jārod iespēja risināt neierasti plaša spektra problēmas, cilvēka emocionālās reakcijas uz notikumiem var būt ļoti intensīvas. Trauksme, bailes, bezspēcības sajūta vai vientulība var būt vien dažas ...

25.03.2020.

Ja nepieciešama atkarības profilakses speciālista konsultācija ārkārtas situācijas laikā

Atkarības profilakses speciālisti nodrošina regulāru darbu Rīgas Sociālajā dienestā, sniedzot iedzīvotājiem un speciālistiem konsultācijas ar atkarību saistītos jautājumos, veicot individuālo un grupu darbu ar klientiem un viņu ģimenēm gan savos kabinetos, gan izglītības iestādēs, kā arī dienas centros, skolās, bērnu un jauniešu centros un citur. Atkarības profilakses speciālisti piedāvā saņemt palīdzību individuālās konsultācijās un/vai atbalsta un psihosociālās ...

25.10.2019.

Elektroniskās cigaretes ietekme uz veselību

Elektronisko cigarešu kaitīgā un līdz šim vēl pietiekami nepārbaudītā ietekme uz sabiedrības veselību ilgtermiņā kļuvusi par aktuālu tēmu atkarības profilakses jomā. Šo cigarešu smēķēšanas problemātika īpaši aktualizējusies pēc  neseniem nāves un saslimšanas gadījumiem ASV,  kas izsauca plašas diskusijas par patiesajiem elektronisko cigarešu smēķēšanas kaitīguma apmēriem un nikotīna atkarības izplatību. Rīgas domes Labklājības departamenta  ...

21.10.2019.

Nometnes atkarīgo personu ģimenes locekļiem 2019.gada novembrī

[pdf-embedder url=\"https://www.veseligsridzinieks.lv/wp-content/uploads/2019/10/Info-lapa_2019_4_3.pdf\" title=\"Info lapa_2019_4_3\"] Pasākuma laikā apmeklētājiem tiks lūgts aizpildīt anketu ar personu datiem, dati tiks apstrādāti saskaņā ar Datu aizsardzības regulu.

30.04.2019.

Nometnes atkarīgo personu ģimenes locekļiem

Aicinām atkarīgo personu ģimenes locekļues pieteikties bezmaksas nometnēm! [pdf-embedder url=\"https://www.veseligsridzinieks.lv/wp-content/uploads/2019/04/2019-baneris-FB-3.pdf\" title=\"2019 baneris FB-3\"]

24.10.2018.

Spēles brīvība

Spēles brīvība ir sociāla iniciatīva atbildīgas azartspēļu lietošanas veicināšanai. Tās ietvaros tiek nodrošināts īpašs krīzes tālrunis cilvēkiem, kas kļuvuši atkarīgi no azarstspēlēm, un to līdzatkarīgajiem tuviniekiem, kā arī speciāli izstrādāts bezmaksas tests atkarības un līdzatkarības riska noteikšanai un novēršanai. Krīzes tālruņa darba laiks: no pirmdienas līdz sestdienai plkst. 12:00 - 20:00. Ja Jums nepieciešama palīdzība, aicinām zvanīt ...

31.05.2017.

Šodien Pasaules diena bez tabakas

31.maijā visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules diena bez tabakas, ko 1987.gadā ieviesusi Pasaules Veselības organizācija. Šī diena paredzēta, lai pievērstu indivīdu un sabiedrības uzmanību smēķēšanas kaitīgumam un samazināt smēķējošo cilvēku skaitu. Latvijā smēķēšana ir diezgan liela problēma, jo, saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) datiem, šeit ikdienā smēķē 36% iedzīvotāju. Salīdzinājumam – vidēji Eiropā ikdienā smēķē ...

10.04.2017.

Noslēdzies pētījums par atkarību izraisošu vielu lietošanu jauniešu vidū

Rīgas domes Labklājības departaments 2017.gada 7.aprīlī, atzīmējot Pasaules veselības dienu, prezentēja pētījuma “Riska un aizsargājošo faktoru ietekme uz atkarību izraisošo vielu lietošanu jauniešu vidū” 6.posmu. Pētījumā, kas tika veikts 2016.gada oktobrī un novembrī, tika noskaidrots tabakas, alkohola, nelegālo atkarību izraisošo vielu un citu atkarību izraisošo vielu lietošanas līmenis jauniešu vidū, kā arī faktori, kas jauniešus pamudina vai attur ...

24.11.2016.

Līdzatkarība. Kādas ir līdzatkarības pazīmes, kā būt brīvam no līdzatkarības

Bieži cilvēka, kurš cieš no atkarības, tuvinieks vai draugs saka: “Es taču darīju visu sava partnera labā. Es cietu viņa atkarības dēļ, es upurēju sevi viņa labā!” Taču, neskatoties uz viņa pūlēm un izmisumu, nekas nav mainījies. Viņš nepārstāja lietot atkarību izraisošās vielas, nepārstāja spēlēt azartspēles utt. „Kādēļ nekas nemainās, pat neskatoties uz to, ka es viņam centos palīdzēt un veltīt daudz sava laika un enerģijas? Vai es darīju kaut ...