04.06.2024.

Jogas nodarbības

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments aicina apmeklēt jogas nodarbības, kas šobrīd notiek \"Rimi Olimpiskā centra\" Vingruma zālē, Grostonas ielā 6b. Nodarbības sāksies 2024.gada 11.martā. Nodarbības paredzētas pieaugušajiem. Tās vadīs sertificētas treneres - Jeļena Korzāne un Barbara Medniece. Nodarbības ilgums 45 minūtes. Vingrinājumu izpilde tiek veikta plūstošām kustībām, izjūtot koncentrēšanos un relaksāciju. Regulārs nodarbību apmeklējums ...

04.06.2024.

Bezmaksas ciguna nodarbības

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments aicina apmeklēt bezmaksas ciguna nodarbības! Cigun vingrojumi, lai gan vienkārši izpildāmi un neprasa īpašu sagatavotību, lokanību vai priekšzināšanas, savas fiziskās un elpošanas vingrošanas sistēmas efektivitātē var plūkt laurus un sniegt vērtīgu spēcinājumu gan visam ķermenim, gan prātam. Cigun nodarbības ir vienas no tām Rīgas domes piedāvātajām veselības veicināšanas aktivitātēm, kuras ...

01.06.2024.

1. jūnijs – Starptautiskā bērnu aizsardzības diena

1. jūnijā tiek atzīmēta Starptautiskā bērnu aizsardzības diena, aicinot un atgādinot ikvienam rūpēties par savu un citu bērnu drošību, ļaujot katram bērnam justies labi – būt veselam, pasargātam, zinošam un novērtētam. Vasaras brīvlaiku, saulainu laiku un atpūtu dabā gaida ikviens izglītojamais, tomēr, ja vasaras sezonā netiks ievēroti drošības pasākumi, tā var beigties ar smagām traumām un nelaimi visai ģimenei. Vecāku/aizbildņu pienākums ir uzraudzīt ...

28.05.2024.

Par bērnu drošību vasarā!

Ik gadu vairāki simti bērnu nonāk ārstniecības iestādē, lai saņemtu neatliekamo medicīnisko palīdzību traumas, ievainojuma vai saindēšanas dēļ. Turklāt traumas visbiežāk tiek gūtas netīši. Speciālisti norāda, ka lielākā daļa traumas ir novēršamas un varēja nenotikt! Slimību profilakses un kontroles centrs ir sagatavojis savu pirmo digitāli šķirstāmu žurnālu \"Bērnam droša vasara\" . Žurnālā atrodama informācija par drošu uzturēšanos saulē, drošību ...

28.05.2024.

Skrituļslidošanas nodarbības 6 – 14 gadus veciem bērniem

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments aicina sešus līdz četrpadsmit gadus vecus rīdziniekus apmeklēt bezmaksas skrituļslidošanas nodarbības. Ja vēlies apgūt skrituļslidošanas prasmes kādā no Rīgas parkiem, piesakies! Nodarbībās katram dalībniekam tiks nodrošināts pilns skrituļslidošanas inventārs, kā arī profesionālu speciālistu vadībā tiks izpildīti dažādi uzdevumi un apgūtas noderīgas prasmes uz skrituļslidām. Nodarbības ...

24.05.2024.

Līnijdejas senioriem

Rīgas domes Labklājības departaments aicina rīdziniekus apmeklēt līnijdeju nodarbības senioriem profesionālas deju pasniedzējas vadībā. Līnijdejas jeb LINE DANCE gan pasaulē, gan pie mums Latvijā ir ieņēmušas stabilu un aktīvu vietu deju pasaulē. Pirms diviem gadsimtiem skotu tauta uzsāku šo deju stilu un tas ir aktuāls un moderns arī šobrīd. No iesācēju līmeņa līdz advancētam katrs dejotājs var atrast savu vietu un attīstīt savas prasmes. Deja vienmēr ir bijusi ...

24.05.2024.

Bezmaksas nūjošanas nodarbības

Nodarbību grafiks maijam: Vairāk informācijas: tālr. nr. 29 659 000, e-pasts: latfit@protonmail.com Nodarbību grafiks jūnijam: Sīkāka informācija par nūjošanu pieejama šeit. Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tiks uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un Rīgas valtspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta sociālo tīklu kontos.

30.04.2024.

Veselīgas pastaigas senioriem

Rīgas domes Labklājības departaments aicina seniorus apmeklēt veselīgas pastaigas gida pavadībā. Dalība pastaigās - bez maksas! Šovasar piedāvājam četrus pastaigu maršrutus: \"Brasas kontrasti\" – Brasa ir viens no vissavdabīgākajiem Rīgas rajoniem ar īpašu auru. Šīs apkaimes attīstību lielā mēra ir noteikuši tādi nozīmīgi objekti ka Lielie kapi, Kara hospitālis un Brasas cietums. Kādreiz te atradušas ari karavīru kazarmas, par ko liecina ielu nosaukumi ...

22.12.2022.

Kā pasargāt sevi no kritienu riska. Iesaka Rīgas 2.slimnīcas speciālisti

Kritienu sekas var būt nepatīkamas visiem, taču vecāka gadagājuma cilvēkiem tie var kļūt liktenīgi. Tādēļ īpaši šobrīd, kad uz ceļiem vērojama atkala un ledus, aicinām būt īpaši uzmanīgiem! Kritienu riska faktori: vecums; agrāk piedzīvots kritiens; slikta redze; hroniskas slimības; bailes no kritiena; galvas reiboņi; medikamentu lietošana. Lai izvairītos no kritiena, svarīgi ievērot vairākus priekšnosacījumus: Darīšanas ...

15.07.2022.

Veselības ministrijas informatīvā kampaņa par bērnu traumatisma novēršanu

Ņemot vērā augsto bērnu traumatismu Latvijā, Veselības ministrija (VM) sākusi sabiedrības informēšanas kampaņu “Pārvērt pārdrošību par drošību!”. Tās ietvaros no 2022.gada 30.marta līdz 2023. gada vidum notiks izglītojoši pasākumi bērniem un vecākiem par traumatisma riska faktoriem un to novēršanu. Aptaujājot 1002 vecākus, kuriem ir 18 - 49 gadi un viens vai vairāki bērni, kampaņas ietvaros janvārī veiktajā pētījumā secināts, ka 73% šo ģimeņu bērnu ...