Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina iedzīvotājus pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām Daugavas kreisajā krastā.
Jogas nodarbību laikā, izmatojot jogas pozas, tiek uzlabota lokanība, līdzsvars un stāja, stiprināta dziļā muskulatūra, mazināta fiziskā un emocionālā spriedze un atjaunota enerģija.
Nodarbību mērķis ir iemācīt to dalībniekiem apzinātu elpošanu, kustēties viegli un bez piepūles, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz otru.
Nodarbības ir piemērotas gan sievietēm, gan vīriešiem ar jebkādu fiziskās sagatavotības līmeni.
Nodarbību norises vieta: RTU Ķīpsalas peldbaseins, Ķīpsalas iela 5, Rīga.
Pirmā nodarbība plānota: 04.03.2026.
Nodarbības ilgums: 45 minūtes.
Nodarbības notiks: katru trešdienu no plkst. 17.30 līdz 18.15 un no plkst. 18.15 līdz 19.00.
Vietu skaits ir ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās OBLIGĀTA!
Pieteikšanās https://ej.uz/joga_ķīpsala
Pēc pieteikšanās nodarbībām, savā e-pastā saņemsiet apstiprinājumu no platformas tikt.lv/uzturfit, kurā ir arī iespēja līdz trīs stundām pirms nodarbības sākuma atcelt vai pārcelt savu dalību nodarbībā, atverot apstiprinājuma e-pastu.
Ja interesējošā dienā nav redzams konkrētais nodarbības datums un laiks, tad uz nodarbību jau ir pierakstījies maksimālais dalībnieku skaits.
Jautājumu gadījumā rakstīt: info@gribubut.lv
Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tikt uzņemtas fotogrāfijas un / vai video, kas tiks publicētas mājas lapā https://veseligsridzinieks.lv/ un sociālo tīklu kontos.
Vizuālā materiāla avots: Canva.com (2026). Tiešsaistes grafiskā dizaina rīks. Pieejams: https://www.canva.com