Jaunumi
Aicinām topošos un jaunos vecākus apmeklēt bezmaksas vecāku skolas nodarbības
Rīgas valtspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociāciju aicina topošos un jaunos vecākus uz bezmaksas nodarbībām. Nodarbību mērķis ir izglītot par grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā aktuālajām veselības veicināšanas tēmām. Nodarbībās par grūtniecības periodu, tā norisi un sagatavošanos dzemdībām sertificētas vecmātes vadībā tiks iekļauta teorētiskā daļa par grūtniecību, ...
Fitnesa nodarbības
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar \"“GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrība\" aicina iedzīvotājus piedalīties BEZMAKSAS nodarbībās “Fitnesa nodarbības zālē personām no 16 gadiem” Nodarbības sāksies šā gada 25. jūnijā. Katrs dalībnieks var piedalīties piecās nodarbībās. Atkārtoti nodarbībās drīkst piedalīties tad, ja ir brīvas vietas. Plānojam piedāvāt dažādus ...
Ūdens aerobika
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar Rimi Olimpisko centru aicina iedzīvotājus apmeklēt bezmaksas fiziskās aktivitātes nodarbības baseinā personām no 16 gadiem – ūdens aerobika. Nodarbības norisinās “Rimi Olimpiskā centra” Lielajā peldbaseinā un tās vada sertificētas treneres Marita Kalniņa, Adelīna Priedniece, Alla Fomenko. Vienas nodarbības ilgums 45 minūtes. Ūdens aerobikas nodarbību laikā tiek stiprināta vēdera, muguras ...
Par bērnu drošību vasarā!
Ik gadu vairāki simti bērnu nonāk ārstniecības iestādē, lai saņemtu neatliekamo medicīnisko palīdzību traumas, ievainojuma vai saindēšanas dēļ. Turklāt traumas visbiežāk tiek gūtas netīši. Speciālisti norāda, ka lielākā daļa traumas ir novēršamas un varēja nenotikt! Slimību profilakses un kontroles centrs ir sagatavojis savu pirmo digitāli šķirstāmu žurnālu \"Bērnam droša vasara\" . Žurnālā atrodama informācija par drošu uzturēšanos saulē, drošību ...
Skrituļslidošanas nodarbības 6 – 14 gadus veciem bērniem
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments aicina sešus līdz četrpadsmit gadus vecus rīdziniekus apmeklēt bezmaksas skrituļslidošanas nodarbības. Ja vēlies apgūt skrituļslidošanas prasmes kādā no Rīgas parkiem, piesakies! Nodarbībās katram dalībniekam tiks nodrošināts pilns skrituļslidošanas inventārs, kā arī profesionālu speciālistu vadībā tiks izpildīti dažādi uzdevumi un apgūtas noderīgas prasmes uz skrituļslidām. Nodarbības ...
Pieredzes apmaiņas brauciens uz Dāniju
Īstenojot Ziemeļvalstu un Baltijas valstu mobilitātes programmas \"Valsts administrācija” apstiprināto projektu “Integrēti pakalpojumi sociālā riska jauniešiem Ziemeļvalstīs” (PVM ID APS1376; turpmāk – Projekts) septiņi Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta darbinieki un Rīgas Bērnu, jauniešu un ģimeņu sociālā atbalsta centra pārstāvis laika periodā no 08.04.2024. līdz 11.04.2024. devās pieredzes apmaiņas braucienā uz Kopenhāgenas, ...
Pieredzes apmaiņas brauciens uz Zviedriju
Īstenojot Ziemeļvalstu un Baltijas valstu mobilitātes programmas \"Valsts administrācija” apstiprināto projektu “Integrēti pakalpojumi sociālā riska jauniešiem Ziemeļvalstīs” (PVM ID APS1376), septiņi Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta darbinieki un Rīgas Bērnu, jauniešu un ģimeņu sociālā atbalsta centra pārstāvis laika periodā no 18.03.2024. līdz 21.03.2024. devās pieredzes apmaiņas braucienā uz Stokholmas pašvaldību Zviedrijā. Rīgas ...
Receptes no meistarklases “Pilngraudu produkti garšīgā un sabalansētā maltītē”
Pilngraudu tortiljas rullīši Sastāvdaļas: 3 lielas tortiljas - parastās vai spinātu, biešu, burkānu 200g krēmsiera 1 ēdk. Grieķu jogurta 2 - 3 lielas saujas spinātu 100g sarīvēta liesa siera krāsaina paprika (sarkanā, dzeltenā, oranžā) 1 ēdk. sasmalcinātu loku 1 ēdk. sasmalcinātu diļļu sāls un pipari pēc garšas Pagatavošana: Tortiljām un krēmsieram jāļauj sasilt istabas temperatūrā. Bļodā sajauc kopā krēmsieru, ...
Receptes no meistarklases “Nedaudz no latviešu virtuves”
Pelēko zirņu plāceņi Sastāvdaļas: 300g vārītu pelēko zirņu 1 vidēja lieluma sīpoli 1/2 ēd.k. grauzdētas, maltas ķimenes 1/3 glāzes kviešu miltu sāls pēc garšas sula no 1/4 citrona eļļa Pagatavošana: Zirņus liek virtuves kombainā un samaļ līdz veidojas nevienmērīga, graudaina masa. Pārber masu bļodā. Smalki sakapā sīpolus un liek uz pannas cepties (bez sāls), līdz zeltaini brūni. Ļauj sīpoliem atdzist un tad pievieno ...
Rekomendācijas izglītības iestādēm un to dienesta viesnīcām Legionella baktēriju izplatības samazināšanai
Veselības inspekcija sadarbībā ar Slimību profilakses un kontroles centru ir izstrādājusi rekomendācijas izglītības iestādēm (t.sk. bērnudārziem) un to dienesta viesnīcām Legionella baktēriju izplatības samazināšanai. Šie ieteikumi ir paredzēti izglītības iestāžu (t.sk. izglītības iestāžu sporta centru) un to dienesta viesnīcu atbildīgajām personām par ēku apsaimniekošanu (saimniecības pārziņiem u.c.), lai vērstu uzmanību uz Legionella baktēriju izplatības ...
