Jaunumi
Receptes no meistarklases “Pavasaris uz šķīvja”
Tomātu salāti ar jaunajām nātrēm un ķiploku asniem Sastāvdaļas: 4 – 5 vidēji tomāti; sauja jauno nātru; 10 ķiploka asniņi; sauja jauno zaļumu; balzamiko; olīveļļa. Pagatavošana: Tomātus un zaļumus kārtīgi noskalo, tomātus griež nelielās daiviņās, nātres atliek atsevišķi, pārējos zaļumus smalki sakapā, pievieno tomātiem. Nātres blanšē līdz to krāsa kļūst sulīgāka, tad sasmalcina, pievieno salātiem. Olīveļļu sajauc ar balzamiko, ...
Ieteikumi ēku apsaimniekotājiem un katram ūdens lietotājam – centralizēto dzeramā ūdens apgādes sistēmu lietošanas atsākšana pēc dīkstāves
Pakāpeniski mazinot noteiktos ierobežojumus un iestādēm, kā arī dažādu pakalpojumu sniedzējiem atsākot darbu pēc dīkstāves, ūdens patērētājiem ir jāievēro vairāki noteikumi, lai nodrošinātu, ka dzeramais jeb aukstais ūdens ir drošs lietošanai: pirms ūdens lietošanas uzturā ir jāatver visi ēkā esošie ūdens krāni un ūdens jānotecina – notecināšanu sākt ar krānu, kas ir vistuvāk vietai, kur ūdens ienāk ēkā (ēkas ievadam), un sistemātiski virzoties ...
Alkohola lietošana nevar būt veids, kā censties pārdzīvot krīzes situācijas
Cilvēka spējas pielāgoties krīzes situācijām un pieņemt krasas izmaiņas ikdienas dzīvē nosaka katra individuālie resursi un problēmu risināšanas mehānismi. Pēkšņas pārmaiņas rada nepieciešamību rast spēju PIEŅEMT. Situācijās, kad jārod iespēja risināt neierasti plaša spektra problēmas, cilvēka emocionālās reakcijas uz notikumiem var būt ļoti intensīvas. Trauksme, bailes, bezspēcības sajūta vai vientulība var būt vien dažas no iespējamām reakcijām ...
Medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējas svētku laikā; pirms došanās ir jāsazinās ar medicīniskās palīdzības pakalpojumu sniedzēju
Pirms gaidāmajām maija svētku brīvdienām 1. un 4. maijā, Nacionālais veselības dienests informē par medicīniskās palīdzības saņemšanas iespējām un atgādina, ka gadījumos, kad nepieciešama medicīniska palīdzība, vispirms jāsazinās ar ārstniecības pakalpojumu sniedzēju telefoniski. Uz ārstniecības iestādi vai pie ārsta bez iepriekšējas pieteikšanās doties nedrīkst! Tāpat izmaiņas gaidāmas COVID-19 analīžu nodošanas punktu un tālruņa 8303 darba laikā. Medicīniska ...
Ar pneimonijas pazīmēm pie ārsta jāvēršas nekavējoties!
Viena no biežākajām Covid-19 izraisītajām komplikācijām ir pneimonija jeb plaušu karsonis. Lai mudinātu iedzīvotājus pie ārsta vērsties savlaicīgi un nepieciešamības gadījumā savlaicīgi saņemtu arī pacienta veselības stāvoklim atbilstošu ārstēšanu, šoreiz vēršam plašāku uzmanību šīs plaušu slimības raksturīgākajām pazīmēm. Pneimonija, kas bieži seko pēc vīrusu izraisītas saslimšanas, var sākties pēkšņi. Tās galvenie simptomi ir: ...
Ieteikumi tīrīšanas un dezinfekcijas pasākumiem dzīvesvietā
COVID-19 slimību izraisošais vīruss, atrodoties uz virsmām, spēj izdzīvot vairākas dienas, tādēļ vīrusa tālākas izplatības ierobežošanai tiek rekomendēti dažādi drošības pasākumi. Šoreiz aicinām iepazīties ar Slimību profilakses un kontroles centra rekomendācijām gadījumos, kad persona ar šo vīrusu jau ir inficējusies. Atkarībā no infekcijas slimības gaitas, slimības attīstības prognozes, komplikāciju riska, inficēšanās riska apkārtējiem ...
Higiēnas ieteikumi iedzīvotājiem
Infekciju kontroles un sterilizācijas asociācija sadarbībā ar Slimību profilakses un kontroles centru ir izveidojusi infografikas par higiēnas ieteikumiem iedzīvotājiem, pievēršot uzmanību, cik svarīgi ir dezinficēt rokas, un kāpēc nav nepieciešams nēsāt cimdus.
Rīgas pilsētas pašvaldības ģimeņu atbalsta reģistrā pieaudzis reģistrēto ģimeņu skaits
Rīgas domes pagaidu administrācija 3. aprīlī pieņēma lēmumu piešķirt mazumtirdzniecības veikala norēķinu kartes pārtikas produktu iegādei to izglītojamo ģimenēm, kuri apgūst pirmsskolas, pamatizglītības vai vispārējās vidējās izglītības programmas pašvaldības vai privātajās izglītības iestādēs, un kas saskaņā ar Rīgas Sociālā dienesta lēmumu atbilst trūcīgas vai maznodrošinātas ģimenes statusam, kā arī tām ģimenēm, kuras reģistrētas Rīgas pilsētas ...
Rīgā 10 siltā ēdiena izsniegšanas vietas
Rīgas domes Labklājības departaments informē, ka šobrīd Rīgā darbojas 10 siltā ēdiena izsniegšanas vietas. Bezmaksas ēdināšanas pakalpojums mazaizsargāto iedzīvotāju grupām darbojas darba dienās! Silto ēdienu var saņemt līdzi nešanai savos traukos! Silto ēdienu persona var saņemt, uzrādot Rīdzinieka karti, kurā elektroniski ir ievadīta Rīgas Sociālā dienesta izziņa: par atbilstību trūcīgas ģimenes (personas) statusam; par atbilstību maznodrošinātās ...
Pareiza individuālā aizsardzības līdzekļa – vienreizlietojamo cimdu izmantošana
Viens no efektīvākajiem profilakses pasākumiem, lai pēc iespējas vairāk sevi un citus pasargātu no inficēšanās ar Covid-19, ir individuālo aizsardzības līdzekļu pareiza lietošana - tie spēs nodrošināt aizsardzību tikai tad, ja tiks izmantoti un utilizēti pareizi. Šajā video parādīta instrukcija - kā soli pa solim pareizi uzvilkt un novilkt vienreizlietojamos cimdus, izmantojot \"knābja\" metodi, kas var noderēt arī iedzīvotājiem, lietojot individuālos ...
