Tuvojoties peldsezonai, kas Latvijā ilgst no 15. maija līdz 15. septembrim (1), aktualizējas jautājumi par drošību uz ūdens, kā arī drošu peldvietu izvēli.
Pieejamās draudzīgās peldvietas Rīgā: Bābelītes ezers, Daugavas peldvietas “Lucavsala” un “Lucavsalas līcis”, Daugavas peldvieta “Rumbula”, Daugavas peldvieta “Ķīpsala”, Ķīšezera peldvieta, Vakarbuļļi, Daugavgrīva un Vecāķi (2). 2025. gada sezonā Zilā Karoga sertifikāts, kas nosaka stingrus kritērijus ūdens kvalitātei, vides pārvaldei, vides izglītībai, drošībai tika piešķirts Vakarbuļļu, Vecāķu un Bābelītes ezera peldvietai (3).
Ne katra ūdenstilpe ir mikrobioloģiski droša, tādēļ aicinām iepazīties ar peldvietām Rīgas teritorijā, kurās tiek nodrošināts ūdens kvalitātes monitorings peldsezonā (4).
Kā atpazīt drošu peldvietu
Jāizvēlas peldvietas ar lēzenu krastu un cietu pamatni, kur ūdens ir mierīgs un bez spēcīgām straumēm vai citiem bīstamiem elementiem. Jāpievērš uzmanība arī apkārtējai videi – droša peldvieta ir sakopta, nepāraugusi un viegli pieejama. Ja nav informācijas par ūdens dziļumu, to ieteicams pārbaudīt, izpētīt – kāda ir gultne, kur mainās dziļums, kādas ir straumes. Visdrošāk ir peldēties oficiālajās peldvietās, kur regulāri tiek kontrolēta ūdens kvalitāte un nodrošināta papildu uzraudzība (5).
Drošas peldēšanas priekšnosacījumi
- Visdrošāk ir peldēties oficiālajās peldvietās! Ja tādas nav, peldvietas krastam jābūt lēzenam, vēlams ar cietu pamatu. Upēs jāizvēlas vieta, kur ir vismazākā straume, tuvumā nav atvaru vai citu bīstamu vietu.
- Nepeldēties vienatnē!
- Nepeldēties stiprā vējā, naktī vai negaisa laikā! Nakts nav labākais peldēšanās laiks, jo aizpeldot tālāk no krasta, var apjukt un zaudēt orientēšanās spējas, lai atgrieztos atpakaļ.
- Nepārvērtēt savus spēkus!
- Ja jūtama pārkaršana saulē, ūdenī jāiet lēnām, lai nebūtu strauja ķermeņa temperatūras maiņa, kas var izraisīt muskuļu krampjus vai sirdsdarbības un asinsrites traucējumus.
- Vizinoties ar laivu, kuteri vai citu peldlīdzekli, obligāti jāvelt glābšanas veste.
- Bērniem atļauts ūdenī spēlēties ar piepūšamām rotaļlietām, ja pieaugušais atrodas ūdenī starp krastu un dziļumu.
- Ja bērns ūdenī atrodas dziļāk par jostasvietu, tad ar viņu nepārtraukti jāuztur vizuālais kontakts.
- Bērni jāuzmana no viļņiem, kas var nogāzt no kājām vai radīt tik negaidītu izbīli, ka mazulis no tā vien zaudē līdzsvaru. Turklāt vilkmes straume nemanot peldētāju var ienest dziļāk jūrā.
- Ja pie mājas ir dīķi, baseini, akas, tie jānorobežo tā, lai bērni vieni paši klāt netiktu un mazulis obligāti ir nepārtraukti jāuzrauga. Piemājas baseinos nav ieteicams atstāt peldošas rotaļlietas, jo tās var piesaistīt mazuļa uzmanību.
- Ja esi iekļuvis straumē, ir jāsaglabā miers, jāpeld pa straumi uz priekšu, cenšoties nokļūt tuvāk krastam.
- Vecākiem jāatceras, ka došanās pie ūdens ar savu atvasi nav atpūta! Bērns ir jāpieskata nepārtraukti. Tāpat ir būtiski bērnam iemācīt, ka viņš viens pats pie ūdenstilpēm iet nedrīkst.
Aizliegts!
- Peldēties alkohola vai citu apreibinošu vielu reibumā.
- Lēkt ūdenī no tramplīna, laipas, tilta vai krasta, ja nav pārbaudīta ūdenstilpes gultne.
- Atstāt bērnu pagalmā bez pieskatīšanas, ja tajā ir ūdenstilpe. To vēlams norobežot tā, lai bērns tajā neiekristu.
- Peldēt aiz bojām, kas ierobežo peldvietu.
- Peldēties ūdenstilpēs, kur tas ir aizliegts (6).
Drošu peldvietu izvēle un apzinīga rīcība gan pie, gan uz ūdens ir būtiski priekšnosacījumi, lai peldsezona noritētu patīkami un bez nelaimes gadījumiem. Izvēloties oficiālās peldvietas, kur tiek veikts regulārs ūdens kvalitātes monitorings un nodrošināta uzraudzība, iespējams būtiski samazināt savas veselības un drošības riskus. Vienlaikus svarīgi ir arī katra paša apzinīga rīcība – ievērot drošības noteikumus, atrodoties pie un uz ūdens, kā arī izvērtēt savas spējas un veselības stāvokli pirms doties peldēties. Iedzīvotāju informētība par peldvietu ūdens kvalitāti un drošības ieteikumiem palīdz pieņemt pārdomātus lēmumus un izvairīties no riskiem. Tādējādi iespējams nodrošināt gan sev, gan līdzcilvēkiem drošu un patīkamu atpūtu pie ūdens.
spkc-infografika-izvelies-drosu-peldvietuAtsauces:
- Latvijas Republikas Saeima | Ūdens apsaimniekošanas likums
- riga.lv | Rīgas peldvietas
- Zilais Karogs.lv | Zilā Karoga un Nacionālā peldvietu kvalitātes sertifikāta pasniegšanas ceremonija notiks Saulkrastos
- Veselības inspekcija | Peldvietu ūdens kvalitāte
- Slimību profilakses un kontroles centrs | Pieci ieteikumi drošas peldvietas izvēlei
- Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests | Drošība uz ūdens
Photo by Matt Hardy on Unsplash
