Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar “GRIBU BŪT” Dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrību aicina iedzīvotājus piedalīties bezmaksas veselību veicinošos pārgājienos iedzīvotājiem no 55 gadiem, būt aktīviem, iesaistīties fizisko aktivitāšu, veselīga uztura un psihoemocionālās veselības veicināšanas praktiskajās nodarbībās, veicinot socializēšanos un apgūstot jaunas veselību veicinošas prasmes īpaši šai vecuma grupai raksturīgo veselības riska faktoru mazināšanai un attālināšanai.
Pārgājieni notiks: 20.05.2026. un 24.05.2026.
Pārgājienu maršuts: Rīga – Strazdumuiža – Turaida – Sigulda – Rīga (tiks nodrošināts transports).
Satikšanās vieta: Aspazijas bulvārī 5, Rīgā plkst. 9.00.
Noslēgums: Aspazijas bulvārī 5, Rīgā ap plkst. 16.00.
Pārgājienā paredzēts:
- gida vadīts pārgājiens pa Strazdumuižas parku;
- pārgājiens pa Turaidas pilsmuižas teritoriju gida vadībā un pils apmeklējums;
- sporta speciālista / psihologa vadīta nodarbība;
- veselīgas maltītes pagatavošanas meistarklase un degustācija restorānā “Kropotkins”, Pils ielā 6, Siguldā.
Vietu skaits ir ierobežots! Iepriekšēja pieteikšanās ir OBLIGĀTA!
Pieteikšanās, aizpildot reģistrācijas anketu: https://ej.uz/pargājieni maijā
Jautājumu gadījumā rakstīt: info@gribubut.lv
Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tikt uzņemtas fotogrāfijas un / vai video, kas var tikt publicēti mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv un sociālo tīklu kontos.
Vizuālā materiāla avots: Canva.com (2026). Tiešsaistes grafiskā dizaina rīks. Pieejams: https://www.canva.com
