Rīdziniekiem ir iespēja apmeklēt bezmaksas nodarbības par veselīgu uzturu un fitnesa treniņus
Rīgas domes Labklājības departaments aicina Rīgas pilsētas iedzīvotājus izmantot iespēju – š.g. 19. un 26.septembrī no plkst. 10:00 līdz 14:00 bez maksas apmeklēt veselīga uztura nodarbības un fitnesa treniņus, kas jo īpaši noderīgi būs tieši sēdoša darba veicējiem. Lai pieteiktos nodarbībām, aicinām zvanīt pa tālruni 29467859 vai rakstīt uz e-pastu: aveseliba@inbox.lv, jo vietu skaits ir ierobežots! Nodarbības tiek organizētas sadarbībā ar biedrību „Veselībai ...
Eiropas Sporta nedēļas laikā – aktīva vingrošana arī Rīgas pašvaldībā
Šā gada 7.-13.septembrī visā Latvijā ar daudzveidīgiem sporta un fizisko aktivitāšu pasākumiem norisinās Eiropas Sporta nedēļa, kuras laikā ikviens aicināts veselīga dzīvesveida ieradumus ieviest savā ikdienā pēc iespējas vairāk. Iespēju apmeklēt dažādas fizisko aktivitāšu nodarbības Rīgas pašvaldība rīdziniekiem piedāvā visa gada garumā, savukārt Eiropas Sporta nedēļā Rīgas domes darbinieki dalās arī ar pašu piemēru, kā ar vienkāršiem vingrinājumiem ...
Rīgas domes Labklājības departaments Eiropas Sporta nedēļā rīdziniekus aicina uz vingrošanas nodarbībām
Šā gada 7.-13.septembrī visā Latvijā ar daudzveidīgiem sporta un fizisko aktivitāšu pasākumiem norisināsies Eiropas Sporta nedēļa, kurā piedalīsies arī Rīgas domes Labklājības departaments, lai ikvienu mudinātu veselīga dzīvesveida paradumus savā ikdienā ieviest aizvien vairāk. Atbalstot šo nedēļu, 8.septembrī Rīgas domes Labklājības departamentā darba dienas rīts tika sākts ar mundru rīta vingrošanu, savukārt 9. septembrī rīta rosme notika ...
Jogas nodarbība Lucavsalā tiek pārcelta uz iekštelpām!
Svētdien, 6. septembrī, Lucavsalā paredzētā nodarbība tiek pārcelta uz divām bezmaksas nodarbībām iekštelpās: Ventspils ielas studijā - Ventspils ielā 65, plkst. 9:45 un 11:45. Nebaidies no lietus - tiekamies! Bezmaksas sporta nodarbības, kas bez maksas parasti notiek Lucavsalā, atbalsta Rīgas domes Labklājības departaments un tiek vadītas Bikram Yoga Riga vārdā. Brīvdabas nodarbībās pielietotā sistēma ir domāta jebkurai vecuma un fiziskās sagatavotības ...
Rīdzinieki aicināti apmeklēt lekcijas par bērnu un vecāku attiecībām
Rīgas domes Labklājības departaments rīdziniekiem piedāvā iespēju bez maksas apmeklēt 3 lekcijas par psihoemocionālās veselības veicināšanas tēmām, kas īpaši noderīgas būs bērnu un jauniešu vecākiem – gan audzinot un veidojot savstarpējās attiecības, gan izprotot dažādu vecumposmu attīstības aspektus un palīdzot mācību procesā. Visas 3 lekcijas notiks piektdienu vakaros no plkst. 18:00 līdz 20:30, Rīgā, Brīvības ielā 74 (ieeja no Stabu ielas ...
Atsākas Vinnija Pūka skolas semināri vecākiem
Ar jaunām lekcijām vecākiem par bērnu veselību šoruden atgriežas projekts \"Vinnija Pūka skola\". Rīgas domes Labklājības departaments turpina 2014.gadā veiksmīgi aizsākto apmācību projektu vecākiem „Vinnija Pūka skola”, un nākamais seminārs \"Liekā svara problēmas bērniem\" notiks: 19.septembrī no plkst. 10:00 līdz 15:00. Norises vieta - VSIA “Bērnu klīniskās universitātes slimnīca, Vienības gatvē 45. Pieteikties lekcijai iespējams, zvanot ...
Rīgas domes Labklājības departamentā notiks apmācības par mutes veselību bērniem
Pirmsskolas izglītības iestāžu pedagogi un medicīnas māsas, kas ikdienas darbā strādā ar pirmsskolas vecuma bērniem. kā arī organizē nodarbības, aicināti pieteikties apmācībām \"Mutes veselības pirmsskolas izglītības iestādēm\". Apmācības notiks 2015.gada 22.septembrī, plkst. 8:30-13:30. Norises vieta: Rīgā, Baznīcas ielā 19/23, apakšstāva 6.telpā. PIETEIKŠANĀS: pa tālruni 67037318 (Inese Upelniece, Sabiedrības veselības veicināšanas un ...
5. septembrī Vērmanes dārzā notiks pasākums ģimenēm “Tēva diena”
Sestdien, 5.septembrī, plkst. 12:00-17:00, ar dažādām radošām un sportiskām aktivitātēm Vērmanes dārzā notiks nu jau par ģimenisku tradīciju kļuvušais pasākums \"Tēva diena\". Ģimenes, un it īpaši tēti, būs aicināti piedalīties dažādās nodarbībās un aktivitātēs, lai veicinātu tēta un bērna brīvā laika pavadīšanu kopā un skaidrotu tēva lomas neatsveramo nozīmi bērna dzīvē. Pasākumā piedalīsies arī Rīgas domes Labklājības departaments, ...
Pediatre iesaka: 8 vasarīgas un veselīgas našķu receptes bērniem
“Dārzs ar ogām, augļiem un dārzeņiem ir veselīgo našķu karaļvalsts. Vērtīgos kārumus ir svarīgi pasniegt pievilcīgā veidā. Taisām mājās ekoloģisku saldējumu, kuru sastāvā ir ābolu sula vai jogurts, agaves sīrups un dažādas ogas. Cepam cepumus bez sviesta, olām un cukura. “Manas meitas jau no mazotnes ir radušas ēst augļus un dārzeņus. Vasarā mēs tos ēdam ļoti daudz gan pamata ēdienreizēs, gan starp maltītēm kā našķus. Labprāt baudām ...
Aicina pieteikties bezmaksas fizioterapijas meistarklasēm
Šogad, 8. septembrī Latvijā jau septīto gadu tiks atzīmēta Vispasaules Fizioterapijas diena \"Esi vesels kustībā!\". Biroju un dažādu organizāciju kolektīvi šajā dienā ir aicināti pieteikties bezmaksas fizioterapijas meistarklasēm. Muskuloskeletālās (MSS) ir viens no galvenajiem darba kavēšanas iemesliem Eiropā - apmēram puse no kavēto dienu skaita un 60% paliekošas darba nespējas gadījumu rodas tieši šī iemesla dēļ. MSS radītie zaudējumi ik gadu ...
