Jaunumi
Receptes no pākšaugu pagatavošanas meistarklases
Rudzu maizes burgers ar saldo kartupeļu frī Sastāvdaļas burgeram (4 personām): Rudzu doniņas (Fazer) Sarkanais sīpols – 1 gab. Salātlapas – 4 lapiņas Tomāts – 1 gab. Marinēts gurķis – 1 gab. Sastāvdaļas turku zirņu plācenim: Vārīti turku zirņi – 220 g Burkāni – 170 g Zaļumi (dilles, pētersīļi) – 15 g Sezama sēkliņas Ķiploks – 3-4 daiviņas Ola – 1 gab. Sastāvdaļas mērcei: Grieķu jogurts – 220 g Zaļumi (dilles, ...
Aicinām Rīgas pirmsskolas izglītības iestādes pieteikties nodarbībām par veselīgu uzturu un pareizu zobu kopšanu
Jau vairākus mēnešus Rīgas pašvaldības pirmsskolas izglītības iestādēs norit nodarbības par veselīgu uzturu un pareizu zobu kopšanu. Ja jūsu iestāde vēl nav izmantojusi šo iespēju, aicinām pieteikties, un jau tuvākajā laikā pie jums viesosies uztura speciālists un zobu higiēnists, lai bērniem saprotamā un saistošā veidā mācītu pareizu zobu kopšanu un veselīga uztura pamatprincipus. Bērni saņems arī vērtīgas dāvanas turpmākai zobu kopšanai! Lai pieteiktos, ...
Tuberkulozes pacientu pieredzes stāsti
Tuberkuloze ir infekcijas slimība ar senu vēsturi, tās izraisītājs ir atklāts jau pirms 136 gadiem. Tuberkuloze joprojām tiek uzskatīta par vienu no lielākajiem sabiedrības veselības apdraudējumiem. Mūsdienās sabiedrībā par tuberkulozes slimību valda dažādi mīti un laika gaitā veidojušies, kļūdaini pieņēmumi par tuberkulozi, piemēram, ka tuberkulozes slimība sabiedrībā vairs nav sastopama, ka inficēties var no netīrības vai slimību nevar izārstēt un inficētais ...
Tuberkuloze bērniem un vakcinācija
Latvijā ar katru gadu saslimstība ar tuberkulozi pakāpeniski samazinās, tomēr joprojām esam PVO Eiropas Reģiona augstas saslimstības prioritātes 18 valstu grupā. Samazinājusies arī bērnu saslimstība ar tuberkulozi. Slimību profilakses un kontroles centra dati liecina, ka 2017. gadā ar tuberkulozi saslimuši 16 bērni līdz 18 gadu vecumam, savukārt 2013. gadā - 58 bērni līdz 18 gadu vecumam. Bērnu vakcinācija pret tuberkulozi dažādās pasaules valstīs ir atšķirīga. ...
Aicinām pieteikties pākšaugu pagatavošanas meistarklasei
Pākšaugi ir gardi un uzturvielām bagāti pārtikas produkti, kuri bieži vien netiek pietiekami iekļauti mūsu ikdienas ēdienkartē. Pākšaugi ir vērtīgs šķiedrvielu, olbaltumvielu un vitamīnu avots, tie palīdz no organisma izvadīt toksiskās vielas. Pākšaugos ir ļoti daudz olbaltumvielu, tāpēc tie ir īpaši ir svarīgi veģetāriešu uzturā, tādēļ nav jābrīnās, ka, pieaugot šī dzīvesveida popularitātei, arvien pieaug iespējamo pākšaugu recepšu skaits. Pākšaugi ...
Vizīte Jēvlē
Šī gada 30. un 31. janvārī Centrālā Baltijas jūras reģiona projekta “Vairāk iespēju!” (“MUCH MORE”) partneri tikās Zviedrijā, Jēvlē, lai uzzinātu, kā sociālais dienests un nevalstiskās organizācijas palīdz vīriešiem ar atkarības problēmām pagātnē mainīt dzīvesveidu un apspriestu, kā šo pieredzi izmantot organizējot praktiskas nodarbības vīriešiem un profesionāļu apmācībai, kas tiks organizētas projekta ietvaros. Projekta pārstāvji tika iepazīstināti ...
4.februāris – Pasaules Pretvēža diena
Kopš 2000.gada katru gadu 4.februārī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Pretvēža diena. Tās mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par onkoloģiskajām slimībām, to profilaksi, savlaicīgu slimību atklāšanu un ārstēšanas iespējām. Tuvojoties šai dienai, vēlamies atgādināt, ka 2009.gadā tika aizsākta Valsts organizētā un apmaksātā krūts dziedzera, dzemdes kakla un kolorektālā jeb zarnu ļaundabīgo audzēju savlaicīgas atklāšanas programma. Šī programma ...
Latvijā sākusies gripas epidēmija – kā pasargāt sevi un atvieglot slimības gaitu
Kopš vakardienas, 30.janvārī, Latvijā sākusies gripas epidēmija – tā norādīts Slimību un profilakses centra paziņojumā presei. Lai gan epidēmiskais slieksnis (100 gadījumu uz 100000 iedzīvotājiem) pašlaik sasniegts tikai Daugavpilī, aicinām arī citu vietu iedzīvotājus pievērst pastiprinātu uzmanību savam veselības stāvoklim un pašsajūtai, kā arī ievērot profilaktiskus piesardzības pasākumus, lai ar gribu nesaslimtu. Gripas epidēmijas laikā ieteicams izvairīties ...
