Pasākumu kalendārs

marts

aprīlis 2026

maijs
P
O
T
C
Pr
S
Sv
30
31
1
2
3
4
5
Events for 30 marts
Events for 31 marts
Events for 1 aprīlis
Events for 2 aprīlis
Events for 3 aprīlis
Events for 4 aprīlis
Events for 5 aprīlis
Nav nodarbību
6
7
8
9
10
11
12
Events for 6 aprīlis
Events for 7 aprīlis
Events for 8 aprīlis
Events for 9 aprīlis
Events for 10 aprīlis
Events for 11 aprīlis
Events for 12 aprīlis
13
14
15
16
17
18
19
Events for 13 aprīlis
Events for 14 aprīlis
Events for 15 aprīlis
Events for 16 aprīlis
Events for 17 aprīlis
Events for 18 aprīlis
Events for 19 aprīlis
20
21
22
23
24
25
26
Events for 20 aprīlis
Events for 21 aprīlis
Events for 22 aprīlis
Events for 23 aprīlis
Events for 24 aprīlis
Events for 25 aprīlis
Events for 26 aprīlis
27
28
29
30
1
2
3
Events for 27 aprīlis
Events for 28 aprīlis
Events for 29 aprīlis
Events for 30 aprīlis
Events for 1 maijs

Datums

01.12.2025
Beidzies

Laiks

18:00 - 19:30

Nodarbības par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām

Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departaments sadarbībā ar SIA OnPlate aicina piedalīties bezmaksas nodarbībās par labsajūtu un uzturu pieaugušām personām.

Nodarbībās tiks pārrunātas šādas tēmas:

🥗labsajūtas hormoni – dopamīns, seratonīns, oksitocīns – un uztura loma to producēšanā;

🥗cilvēka mikrobioms, tā nozīme veselībā un ietekmē uz garastāvokli, praktiski padomi kā veicināt veselīgu zarnu traktu;

🥗liekā svara un/vai aptaukošanās ietekme uz emocionālo stāvokli un tā saistība ar depresīviem traucējumiem.

Nodarbības vadīs: uztura speciāliste Viktorija Neverauska.

Vietu skaits nodarbībās ierobežots un iepriekšēja pieteikšanās obligāta, aizpildot PIETEIKUMA ANKETU!

Visas nodarbības tiek īstenotas ATTĀLINĀTI, Zoom platformā. Pieslēgšanās saiti nodarbībai saņemsiet e-pastā, pāris dienas pirms nodarbības.

Jautājumu gadījumā aicinām rakstīt/zvanīt: ieva@onplate.lv 29423020 (Ieva).