decembris
1
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:00 - 13:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
12:15 - 13:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Centra /Kronvalda parks
16:00 - 18:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Dziedniecība”
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Vecmīlgrāvis Kultūras pils "Ziemeļblāzma"
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:30 - 20:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
19:00 - 20:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežaparks (Pie Zoodārza ieejas)
decembris
2
09:30 - 13:30
Semināri par stresu un tā radītajam veselības problēmām decembris 2020 TIEŠSAISTĒ!
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Ziepniekkalna Ēbeļmuižas parkā vai tiešsaistē
Ēbeļmuižas parks
10:00 - 12:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Pārdaugava”
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
11:30 - 12:30
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:00 - 13:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no dzimšanas līdz 3 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Teika/Biķernieku mežs (pie Linezera slimnīcas)
15:00 - 16:00
Jogas nodarbības decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
decembris
3
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 18:30
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Ziepniekkalns (Ozolciema iela 30A, pie pārtikas veikala)
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:00 - 13:00
Nodarbība “Grūtniecība un sagatavošanās dzemdībām” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:15 - 13:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Centra /Kronvalda parks
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Imanta pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
15:00 - 16:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:00 - 18:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:00
Nodarbība “Grūtniecība un sagatavošanās dzemdībām” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 KC “Ābeļzieds” pagalmā
Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:30 - 19:30
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
decembris
4
09:00 - 11:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD veselības punkts
09:30 - 13:30
Semināri par stresu un tā radītajam veselības problēmām decembris 2020 TIEŠSAISTĒ!
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Jugla, Stāvvieta pie Dambjapurva ezera
10:30 - 11:30
Lekcija “Veiksmīgas zīdīšanas pamatprincipi” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
11:30 - 12:30
Lekcija “Zīdīšanas problēmas un to novēršana” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:00 - 13:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežciems, Rīgas Motormuzejs
14:00 - 16:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
Rīga Plaza (MFD veselības punkts)
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
19:30 - 20:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
decembris
5
08:30 - 09:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Buļļi/Bolderāja , ceļš uz jūru, autostāvvietā
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
decembris
6
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Torņakalns/ Uzvaras parks
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Teika/Biķernieku mežs (pie Linezera slimnīcas)
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Rīgas Ziepniekkalna pamatskolas laukumā vai tiešsaistē
Ziepniekkalna sākumskola
11:00 - 12:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežaparks (Pie Zoodārza ieejas)
decembris
7
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
10:00 - 11:00
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no dzimšanas līdz 3 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežciems, Rīgas Motormuzejs
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
15:00 - 16:00
Jogas nodarbības decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Imanta pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Ziedoņdārzā vai tiešsaistē
Ziedoņdārzs
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mākslas terapijas elementiem decembris 2020 tiešsaistē
decembris
8
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:00 - 13:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
12:15 - 13:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Centra /Kronvalda parks
16:00 - 18:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Dziedniecība”
18:00 - 18:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Vecmīlgrāvis Kultūras pils "Ziemeļblāzma"
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:30 - 20:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
19:00 - 20:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežaparks (Pie Zoodārza ieejas)
decembris
9
10:00 - 12:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Pārdaugava”
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Ziepniekkalna Ēbeļmuižas parkā vai tiešsaistē
Ēbeļmuižas parks
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
11:30 - 12:30
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Teika/Biķernieku mežs (pie Linezera slimnīcas)
13:00 - 14:00
Lekcija “Veiksmīgas zīdīšanas pamatprincipi” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
14:00 - 15:00
Lekcija “Zīdīšanas problēmas un to novēršana” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
15:00 - 16:00
Jogas nodarbības decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
decembris
10
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Ziepniekkalns (Ozolciema iela 30A, pie pārtikas veikala)
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:15 - 13:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Centra /Kronvalda parks
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Imanta pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:00 - 18:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 KC “Ābeļzieds” pagalmā
Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mākslas terapijas elementiem decembris 2020 tiešsaistē
18:30 - 19:30
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
decembris
11
09:00 - 11:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD veselības punkts
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Jugla, Stāvvieta pie Dambjapurva ezera
12:00 - 13:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežciems, Rīgas Motormuzejs
13:00 - 14:00
Lekcija “Veiksmīgas zīdīšanas pamatprincipi” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
14:00 - 15:00
Lekcija “Zīdīšanas problēmas un to novēršana” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
14:00 - 16:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
Rīga Plaza (MFD veselības punkts)
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
19:30 - 20:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
decembris
12
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Buļļi/Bolderāja , ceļš uz jūru, autostāvvietā
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
decembris
13
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Torņakalns/ Uzvaras parks
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Teika/Biķernieku mežs (pie Linezera slimnīcas)
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Rīgas Ziepniekkalna pamatskolas laukumā vai tiešsaistē
Ziepniekkalna sākumskola
11:00 - 12:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežaparks (Pie Zoodārza ieejas)
decembris
14
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
10:00 - 11:00
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no dzimšanas līdz 3 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
11:00 - 12:00
Nodarbība “Grūtniecība un sagatavošanās dzemdībām” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežciems, Rīgas Motormuzejs
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
15:00 - 16:00
Jogas nodarbības decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:00
Nodarbība “Grūtniecība un sagatavošanās dzemdībām” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Imanta pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Ziedoņdārzā vai tiešsaistē
Ziedoņdārzs
decembris
15
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
10:30 - 11:30
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:00 - 13:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
12:15 - 13:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Centra /Kronvalda parks
16:00 - 18:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Dziedniecība”
18:00 - 18:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Vecmīlgrāvis Kultūras pils "Ziemeļblāzma"
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:30 - 20:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
19:00 - 20:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežaparks (Pie Zoodārza ieejas)
decembris
16
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Ziepniekkalna Ēbeļmuižas parkā vai tiešsaistē
Ēbeļmuižas parks
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 12:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Pārdaugava”
11:30 - 12:30
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:00 - 13:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no dzimšanas līdz 3 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:00 - 13:00
Lekcija “Kad piena ir par maz” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Teika/Biķernieku mežs (pie Linezera slimnīcas)
15:00 - 16:00
Jogas nodarbības decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
decembris
17
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Ziepniekkalns (Ozolciema iela 30A, pie pārtikas veikala)
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:15 - 13:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Centra /Kronvalda parks
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Imanta pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:00 - 18:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 KC “Ābeļzieds” pagalmā
Dienas centrs pieaugušām personām "Ābeļzieds"
18:00 - 20:00
Nodarbības ar mākslas terapijas elementiem decembris 2020 tiešsaistē
18:30 - 19:30
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
decembris
18
09:00 - 11:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD veselības punkts
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Jugla, Stāvvieta pie Dambjapurva ezera
12:00 - 13:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 3 līdz 6 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežciems, Rīgas Motormuzejs
14:00 - 16:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
Rīga Plaza (MFD veselības punkts)
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
19:30 - 20:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
decembris
19
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Buļļi/Bolderāja , ceļš uz jūru, autostāvvietā
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
decembris
20
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Torņakalns/ Uzvaras parks
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Teika/Biķernieku mežs (pie Linezera slimnīcas)
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Rīgas Ziepniekkalna pamatskolas laukumā vai tiešsaistē
Ziepniekkalna sākumskola
11:00 - 12:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežaparks (Pie Zoodārza ieejas)
decembris
21
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
10:00 - 11:00
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
11:00 - 12:00
Lekcija “Veiksmīgas zīdīšanas pamatprincipi” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:00 - 13:00
Lekcija “Zīdīšanas problēmas un to novēršana” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežciems, Rīgas Motormuzejs
14:00 - 15:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
15:00 - 16:00
Jogas nodarbības decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
17:00 - 18:00
Nodarbība “Grūtniecība un sagatavošanās dzemdībām” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
decembris
22
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:00 - 13:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
12:15 - 13:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Centra /Kronvalda parks
16:00 - 18:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Dziedniecība”
18:00 - 18:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:00
Vingrošanas nodarbībām bērniem pareizas stājas veicināšanai decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Vecmīlgrāvis Kultūras pils "Ziemeļblāzma"
18:30 - 20:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
19:00 - 20:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežaparks (Pie Zoodārza ieejas)
decembris
23
10:00 - 11:00
Vingrošanas nodarbība vecākiem ar mazuļiem TIEŠSAISTĒ
ONLINE
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Ziepniekkalna Ēbeļmuižas parkā vai tiešsaistē
Ēbeļmuižas parks
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 12:00
Bezmaksas glikozes un holesterīna līmeņa noteikšanas eksprestesti
MFD Veselības centrs “Pārdaugava”
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Teika/Biķernieku mežs (pie Linezera slimnīcas)
15:00 - 16:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
18:15 - 19:45
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Jugla, Stāvvieta pie Dambjapurva ezera
18:30 - 19:30
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
decembris
24
Nav nodarbību
decembris
26
Nav nodarbību
decembris
27
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Rīgas Ziepniekkalna pamatskolas laukumā vai tiešsaistē
Ziepniekkalna sākumskola
decembris
28
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Grīziņkalns (pretī veikalam “Būvniecības ABC”)
10:00 - 11:00
Līnijdeju nodarbības senioriem decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ!
10:00 - 11:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 tiešsaistē
10:00 - 11:00
Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem no 6 līdz 12 mēnešiem TIEŠSAISTĒ decembrī
ONLINE
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE
12:30 - 14:00
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Mežciems, Rīgas Motormuzejs
15:00 - 16:00
Jogas nodarbības decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
18:00 - 19:00
Nodarbība “Grūtniecība un sagatavošanās dzemdībām” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
18:00 - 19:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Imanta pie Rīgas 3. bērnu un jaunatnes sporta skolas
18:00 - 19:00
Cigun nodarbības decembrī 2020 Ziedoņdārzā vai tiešsaistē
Ziedoņdārzs
19:00 - 20:00
Nodarbība “Dzemdību norise, partnera palīdzība dzemdībās” TIEŠSAISTĒ
ONLINE
decembris
29
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
10:00 - 11:30
Nūjošanas nodarbības decembrī 2020
Pļavnieki, Birzē pie bērnu laukuma
11:00 - 11:45
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm decembrī 2020 TIEŠSAISTĒ
ONLINE